今夜蹦迪搖頭必備

賈赦—邢夫人 秋桐、費婆子、王善保家的（陪房）

不是,蹦迪的意思就是去迪廳跳舞.

《MashupHouse》。蹦迪旦碰，是蹦迪斯科的簡縮，指到舞廳去跳握遲告迪斯科舞蹈。蹦段明迪搖欄桿是《MashupHouse》，蹦迪是幾十年前由“迪士高舞蹈”演變而來，由于它節(jié)奏感強、簡單易學(xué)、富有感染力和激情，極符合現(xiàn)代人。

去夜店蹦迪,玩兒嘛..跟著學(xué)的始終都沒自己隨意發(fā)揮得好.最簡單的,就是雙腳跟著節(jié)奏鼓點左右搖擺就行了.放松心情最重要.

《玩膩》3步蹦迪搖。套路熟悉摸著石頭過河是最穩(wěn)妥的，先從熟悉套路開始慢慢找到自己的風(fēng)格，最通俗的套路就是有一首經(jīng)典的源拆蘆搖擺舞雹帶單御尺人舞。

關(guān)鍵是要踏準節(jié)拍，一般人都能聽出一首樂曲中的節(jié)拍?？梢韵日乙恍└枨鷣砺?，很容易感覺到。跳的時候，只要隨著節(jié)拍踏出腳步就行了（俗稱踩樂點、踩鼓點），開始時先一步一拍，一條腿略微抬起，同時支撐腿稍稍彎曲，接著將抬起腿放下并輕蹬地板，順勢繃直雙腿，此時正好一拍結(jié)束；然后交換成另一條腿重復(fù)上述動作，即完成第2拍的動作，依次反復(fù)，雙手可以垂下或略微抬起，隨節(jié)奏輕輕舞動。

等熟悉節(jié)攔模奏感后，就可以隨心所欲的即興發(fā)揮了。如果實在感覺不行，就找一個節(jié)奏最明顯的曲子，然后隨著你聽著最明顯的那一拍簡凳緩鼓點走路，依每一拍，一步步走下去。就如同跳舞。

蹦迪沒有什么固定動作，主要是即興，目的就是放松。熟練后上半身及雙臂還可以加一些（小幅度）動作。慢搖也一樣，就兩步，左右左右輕輕隨旋律挪動腳步。女孩的步伐完全是由男孩引領(lǐng)的，相依相偎管他往哪個方向移動，只要粗歲別踩了他（她）的腳就行。

可以不喝酒的，夜店不一定要喝酒，但是稍微喝酒下可以更有感覺蹦迪，基本去的，大部戚銀迅分會喝酒，當(dāng)然可以搏鍵不高此喝酒，這個沒有規(guī)定的！

沒有錢就要到夜店去蹦迪，雖然這些娛樂設(shè)施都是要收費的，玩玩的人一般都有很長的競爭性。會有人幫你付款的，只要你會搭訕。Yeah，見里面有很多美女會，你只要把他們很高薪的就可以在夜間里蹦了好幾天甚至還能領(lǐng)回一個免費的女朋友。

1.蹦頃擾蘆野迪是后來由蹦迪延伸出來的一種網(wǎng)絡(luò)用語，之所以叫野迪，是因為既然是迪廳李鄭里那肯定有訂臺和喝酒，而蹦野迪就是進到迪廳，不訂臺，不買酒，就只在里邊跳舞雀帶嗨皮，這就叫做蹦野迪。

千萬不要那樣認為.要給自己信心.跳舞就要跳出自己的感覺.你不要去管別人跳的是否好不.你只要隨著自己的感覺蹦.在舞臺閉上雙眼10秒鐘左右先感覺下音樂.慢慢地跟著感覺隨著音樂跳.....一樣也跳得很好的.真的