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媽媽在生完孩子之后有的時候不是更愛孩子了,而是在自己情緒不好的時候會出現(xiàn)暴力對待孩子的現(xiàn)象。對此,很多人都不清楚為什么生完孩子后媽媽的脾氣就越來越大了?,F(xiàn)在請馬上來跟著我來科普一下產(chǎn)后知識:產(chǎn)后抑郁打孩子怎么辦呢?
產(chǎn)后抑郁打孩子怎么辦
1、產(chǎn)后憂郁可自愈
如果你只是產(chǎn)后憂郁,讓自己的心緒放松,等待著身體對激素水平變化的重新適應(yīng)。
2、創(chuàng)造健康的產(chǎn)后恢復環(huán)境
當你從醫(yī)院回家時,要限制人來看你。關(guān)掉你的電話,為自己創(chuàng)造一個安靜、閑適、健康的休養(yǎng)環(huán)境。
3、清淡而營養(yǎng)的產(chǎn)后飲食
吃營養(yǎng)豐富而又清淡的食物,享受被親人照顧的親情,感謝一餐一飯的營養(yǎng)和愛心。
4、適度運動快樂心情
做適量的家務(wù)勞動和體育鍛煉。這不僅能夠轉(zhuǎn)移注意力,不再將注意力集中在寶貝或者煩心的事情上,更是可以使體內(nèi)自動產(chǎn)生快樂元素,使媽咪的心情從內(nèi)而外地快樂起來。
不要用傳統(tǒng)的方式對待新媽咪,不能下地、不能出門、不能干活、連電視也不能看,這些都會使新媽咪越發(fā)地感覺到生活乏味單調(diào),加劇抑郁情緒。
5、珍惜每一個睡眠機會
媽咪要學會創(chuàng)造各種條件,讓自己睡個覺。有時候,即便半個小時的睡眠也能給你帶來好心情!當寶貝安然入睡時,媽咪不要去洗洗涮涮,而要抓緊時間睡睡,哪怕是閉目養(yǎng)神呢。這時候千萬要記住關(guān)掉你的電話,不要讓它驚擾了媽咪寶貝的好覺。
產(chǎn)后抑郁癥復發(fā)頻繁嗎
一般的產(chǎn)后抑郁癥是在媽媽的第一胎時會有產(chǎn)后抑郁癥,因為可能當時媽媽的心理還沒有想象中的那么堅強,在加上是自己的第一個寶寶,自己沒有經(jīng)驗,不知道如何應(yīng)對,照顧寶寶晚上又睡不好覺,會讓媽媽的情緒低落到極點,如果當時有人傾聽媽媽的煩惱,可能產(chǎn)后抑郁癥就不會有很嚴重,如果沒有人理解媽媽當時的心情,沒有人傾聽媽媽當時的煩惱事情,那么媽媽的抑郁癥會很嚴重,建議在產(chǎn)后的家人一定要注意媽媽的情緒,要遷讓媽媽,在孩子的哺乳期給媽媽一個很溫馨的環(huán)境,這樣的話會降低媽媽的產(chǎn)后抑郁癥的病發(fā)。
在產(chǎn)后抑郁癥治愈好以后,在復發(fā)的可能性不大,但是還是需要和自己的自身情況來說,只能說一般的復發(fā)可能性不大,一般的產(chǎn)后抑郁癥不會復發(fā),因為在我們經(jīng)歷過后,我們的心智會成熟很多,很多情況也知道怎么處理,沒有當初的手無足措了,我們會成熟很多。
產(chǎn)后抑郁癥是一種精神和心理疾病,一般的情況下,復發(fā)的可能性不大,但是也不要忽視這種復發(fā)的可能,在感到身體不適時,請及時就醫(yī)治療。
郁郁是一個漢語詞語,拼音yù yù,一是可形容情緒不樂,二是可形容風采文筆,三是可形容生長茂盛。
“郁”,現(xiàn)代漢語規(guī)范一級字(常用字),普通話讀音為yù,最早見于《說文》時代,在六書中屬于形聲字?!坝簟钡幕竞x為樹木叢生,如郁蔥、郁閉;引申含義為憂愁,攔散衫愁悶,如郁悶、郁悒(苦悶);有文彩,如郁郁。在日常使用中,“郁”也常做動詞,表示積聚,如郁釀。
有關(guān)“郁”的成語解釋
1、沉郁頓挫[chén yù dùn cuò],解釋:沉郁:含蓄深沉;頓挫:有節(jié)奏。形容文辭等深沉蘊藉,音調(diào)錯落有致。引證:唐·杜甫《進雕賦表》:沉郁頓挫,隨時敏捷,而揚雄、枚皋之徒,庶可跋及也。
2、芬簡腔芳馥郁[fēn fāng fù yù],解釋:芬芳:指香氣;馥:香氣;馥郁:香氣濃厚。一般用來形容盛開的花掘租朵美麗芳香、香氣濃厚。比喻美麗的女性,周身散發(fā)的濃烈香氣。引證:張恨水《啼笑姻緣》第二回:家樹先不必看她那人就聞到一陣芬芳馥郁的脂粉味。
3、神郁氣悴[shén yù qì cuì],解釋:精神郁結(jié)勞悴。出處:清·薛福成《選舉論下》:“厥后果迭充主考、學政,終以神郁氣悴得疾遽殞?!?/p>
4、郁郁累累[yù yù lěi lěi],解釋:憂思不絕的樣子。出處:《樂府詩集 雜曲歌辭二 悲歌》:“思念故鄉(xiāng),郁郁累累?!?/p>
5、郁郁芊芊[yù yù qiān qiān],解釋:猶言郁郁蔥蔥。草木蒼翠茂盛貌。猶言郁郁蔥蔥。氣盛貌。出處:《列子·力命》:“美哉國乎!郁郁芊芊。”
郁郁蒼蒼:郁郁:草木茂盛的樣子;蒼蒼:深綠色;草木蒼翠的顏色。形容草木蒼翠茂盛比喻美好興旺的景象。
郁郁沉沉:深廣貌。
郁郁蔥蔥:郁郁:草木茂盛的樣子。形容草木蒼翠茂盛。也形容氣勢美好蓬勃。
郁郁寡歡:郁郁:憂郁;發(fā)愁的樣子;寡:少。心里發(fā)愁;少言少語;悶悶不樂。
郁郁不樂:郁郁:心里憂愁;苦悶。形容愁悶不樂。
郁郁芊芊:①猶言郁郁蔥蔥。草木蒼翠茂盛貌。②猶言郁郁蔥蔥。氣盛貌。
郁郁累累:憂思不絕的樣子。
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