演講的技巧手勢(shì)

手勢(shì)舞是一種通過手部動(dòng)作、姿勢(shì)和表情來(lái)表達(dá)情感和意境的藝術(shù)形式。它可以通過手勢(shì)、舞蹈、音樂等多種方式來(lái)表現(xiàn)，具有極高的觀賞性和藝術(shù)性。下面將對(duì)手勢(shì)舞的技巧和手勢(shì)講解進(jìn)行詳細(xì)介紹。

一、手勢(shì)舞的技巧

手部動(dòng)作要準(zhǔn)確

手勢(shì)舞的手部動(dòng)作非常重要，要求手部動(dòng)作要準(zhǔn)確，流暢，自然。在手勢(shì)喊稿沒舞中，手部動(dòng)作的角度、方向、速度、力度等因素都需要進(jìn)行精細(xì)的調(diào)整。細(xì)節(jié)決定成敗，所以要花時(shí)間去練習(xí)和調(diào)整手部動(dòng)作。

身體協(xié)調(diào)要統(tǒng)一

手勢(shì)舞不僅僅是手部動(dòng)作的表演，還需要身體的協(xié)調(diào)配合。在手勢(shì)舞中，身體姿勢(shì)和手部動(dòng)作要協(xié)調(diào)一致，配合默契。例鄭納如，在表現(xiàn)悲傷的情緒時(shí)，身體要保持彎曲狀態(tài)，頭低下，手部動(dòng)作要輕柔，慢速，表現(xiàn)出深深的悲傷。

表情要自然

手勢(shì)舞的表情也非常重要，要求表情要自然，真實(shí)。在表達(dá)不同的情感時(shí)，要通過面部表情來(lái)配合手部動(dòng)作，使表情和動(dòng)作更加統(tǒng)一。例如，在表現(xiàn)喜悅的情緒時(shí)，可以微笑并使眼睛細(xì)長(zhǎng)，來(lái)表達(dá)出喜悅的情感。

二、手勢(shì)舞的手勢(shì)講解

手心朝上

手心朝上是手勢(shì)舞中常見的一個(gè)手勢(shì)，它代表著渴望、向上。手掌向上，手指自然伸展，手腕略微上揚(yáng)，表現(xiàn)出向上的心態(tài)和渴望。在舞蹈中，可以與其他動(dòng)作配合使用，如上舉、前伸等。

捧花

捧花是手勢(shì)舞中常用的手勢(shì)，它代表著柔情、愛情、美好。在表現(xiàn)捧花的手勢(shì)時(shí)，雙手的手指自然張開，手心向上，手中仿佛拿著一朵盛開的鮮花，視線注視著它，嘴角微微上揚(yáng)，表現(xiàn)出美好的情感敬正。

手心朝下

手心朝下是手勢(shì)舞中常見的一個(gè)手勢(shì)，它代表著沉默、內(nèi)斂。手掌向下，手指自然垂直，手腕略微下垂，表現(xiàn)出內(nèi)斂、沉默的情感。在舞蹈中，可以與其他動(dòng)作配合使用，如俯身、跪下等。

擁抱

擁抱是手勢(shì)舞中常用的手勢(shì)，它代表著親情、友情、愛情。在表現(xiàn)擁抱的手勢(shì)時(shí)，雙手環(huán)抱，手臂自然彎曲，面對(duì)著擁抱對(duì)象，表現(xiàn)出親切、友愛的情感。

總之，手勢(shì)舞是一種優(yōu)美、高雅的藝術(shù)形式，需要在手部動(dòng)作、身體協(xié)調(diào)、表情等方面不斷練習(xí)和提高，才能達(dá)到更好的效果。同時(shí)，不同的手勢(shì)代表著不同的情感和意境，需要根據(jù)舞蹈的主題和情感進(jìn)行選擇和運(yùn)用。

仆步下勢(shì)，先花后發(fā)的用法

下勢(shì)看似簡(jiǎn)單，只做一個(gè)仆步，其實(shí)不然。

套路中有關(guān)下勢(shì)的招式共出現(xiàn)過兩次，分別是單鞭…下勢(shì)…金雞獨(dú)立和單鞭…下勢(shì)…上步七星這兩種連環(huán)招法。

為什么要這樣組合？這其中便涉及到下勢(shì)的先化后發(fā)的用法。

以單鞭…下勢(shì)…金雞獨(dú)立這一組合為例說(shuō)明，當(dāng)我處單鞭定勢(shì)時(shí)，設(shè)對(duì)手握住我左手腕部，此時(shí)我左臂邊沉腕、兩腿邊仆步下勢(shì)后移重心來(lái)引化對(duì)方之來(lái)勢(shì)

。在這個(gè)過程中，對(duì)方如感覺背勢(shì)時(shí)要么失去重心、要么撒手回撤。

如對(duì)方欲撒手回撤時(shí)，我即乘勢(shì)做金雞獨(dú)立勢(shì)。

左手采住敵腕，右掌托其肘或撲其面，右腿隨即提起以膝蓋頂其襠部或順勢(shì)落腳下跺其腳面。此連環(huán)招法確為殺手。

故《全體大用訣》中之句“單鞭下勢(shì)順鋒入，金雞獨(dú)立占上風(fēng)，提膝上打致命處，下傷兩足難留情”即是指此一用法。

由單鞭定勢(shì)接做做仆步下勢(shì)的技術(shù)要領(lǐng)是：向前向后運(yùn)動(dòng)的主要?jiǎng)恿κ且匝緸橹髟椎难?、胯、膝三個(gè)部位的折疊轉(zhuǎn)換來(lái)一蓄一發(fā)。

接前式單鞭，當(dāng)右腳尖外擺，左掌弧形里收下移時(shí)，頭要虛領(lǐng)頂勁，肩要松沉，右腿松腰、落胯豎樁。以腰身右轉(zhuǎn)回帶左肩，肩帶肘移、肘帶手回、節(jié)節(jié)貫穿帶動(dòng)左掌下沉。右吊手隨身形下落而保持水平狀態(tài)，這為一蓄。

樁型：左側(cè)弓步樁→右坐步樁（仆步可看成坐步樁的延伸）。

然后，右腿頂腰、提胯，腰漸左轉(zhuǎn)、重心前移。同時(shí)先左腳掌碾轉(zhuǎn)外擺踏實(shí)，后右腳掌碾轉(zhuǎn)內(nèi)扣（此順序不可先后顛倒，否則將失去“順鋒入”的機(jī)勢(shì)）而形成左正弓步。同時(shí)左掌由左腿內(nèi)側(cè)向前穿，右吊手松開成掌收至腰右側(cè)呈仆步下勢(shì)之定勢(shì)，這為一發(fā)。樁型：右坐步樁→左正弓步樁。

另外在拳勢(shì)運(yùn)化中，還要注意兩個(gè)問題：一是右腿不要過分蹲曲，最大程度為大腿和小腿成直角即可。身體重心往后往下落，但不可往右腳上坐。左膝也不可繃直應(yīng)略曲，否則兩胯將失去互撐之勁反成背勢(shì)，非但不能迅速起右腿反擊對(duì)手，反而易使對(duì)手有機(jī)可乘。二是為了使仆步下勢(shì)在運(yùn)化時(shí)能夠下沉的較低，其前接招式單鞭的步幅要控制較大一些為宜。

由仆步下勢(shì)定勢(shì)接做金雞獨(dú)立式時(shí)，其樁型變換是由左正弓步樁→左獨(dú)立步樁，這也是一蓄一發(fā)。先是左腿松腰、落胯豎樁蓄勁，然后頂腰、提胯、右膝前提上抬發(fā)勁。此時(shí)要體會(huì)先以右手領(lǐng)右腿往前進(jìn)，繼以右肘領(lǐng)右膝往上提這樣一種梢節(jié)領(lǐng)勁，兩腿對(duì)拉，下?lián)紊习蔚陌l(fā)勁勁勢(shì)。

朗誦手勢(shì)技巧圖解如下：

(1)拇指式。豎起大拇指，其余四指彎曲，表示強(qiáng)大、肯定、贊美、第一等意;

(2)小指式。豎起小指，其余四指彎曲合攏，表示精細(xì)、微不足道或蔑視對(duì)方。這一手勢(shì)演講中用得不多。

(3)食指式。食指伸出，其余四指彎曲并攏，這一手勢(shì)在演講中被大量采用，用來(lái)指稱人物、事物、方向，或者表示觀點(diǎn)甚至表示肯定。胳膊向上伸直，食指向空中則表示強(qiáng)調(diào)，也可以表示數(shù)字“一”、“十”、“百”、“千”、“萬(wàn)”。手指不要太直，因?yàn)槊鎸?duì)聽眾手指太直，針對(duì)性太強(qiáng)。彎曲或鉤形表示九、九十、九百……齊肩劃線表示直線，在空中劃弧線表示弧形。

(4)食指、中指并用式。食指、中指伸直分開，其余三指彎曲。這一手勢(shì)在一些歐美國(guó)家及非洲國(guó)家表示勝利的含義，由英國(guó)首相丘吉爾在演講中大量推廣。也表示二、二十、二百……之意。

(5)中指、無(wú)名指、小指三指并用式。表示三、三十、三百……。

(6)食指、中指、無(wú)名指、小指四指并用式。表示四、四十、四百……。

(7)五指并用式。如果是五指并伸且分開，表示五、五十、五百……。指尖并攏并向上，掌心向外推出，表示“向前”、“希望”等含義，顯示出堅(jiān)定與力量，又叫手推式。

(8)拇指、小指并用式。拇指與小指同時(shí)伸出，其余三指并攏彎曲，表示六、六十、六百……。

(9)拇指、食指、中指并用式。三指相捏向前表示“這”、“這些”，用力一點(diǎn)表示強(qiáng)調(diào)，也表示數(shù)字七、七十、七百……。

劍靈勢(shì)力任務(wù)怎么做？

勢(shì)力任務(wù)是劍靈玩家角色加入陣營(yíng)后可以進(jìn)行的任務(wù)，通過穿上對(duì)應(yīng)陣營(yíng)的服飾，在指定地點(diǎn)即會(huì)出現(xiàn)勢(shì)力任務(wù)NPC接取任務(wù)，勢(shì)力任務(wù)可以獲取靈氣、勢(shì)力聲望牌和勢(shì)力高級(jí)時(shí)裝等。

勢(shì)力任務(wù)為紅色標(biāo)記

附任務(wù)總體介紹

任務(wù)是升級(jí)的主要手段之一。在任務(wù)過程中，可以體驗(yàn)精彩的劇情，獲得經(jīng)驗(yàn)、金錢和道具，修煉武功等。

所有任務(wù)種類一覽

圖片 ? ?說(shuō)明 ? ?

主線 - 核心任務(wù)，無(wú)法跳過。要想到達(dá)下一個(gè)地區(qū)，就必須完成。 ? ?

支線 - 可以有選擇地執(zhí)行的任務(wù)。 ? ?

職業(yè) - 學(xué)習(xí)各職業(yè)基本武功和使用方法的任務(wù)。 ? ?

勢(shì)力 - 只有在穿著武林盟、渾天教勢(shì)力服裝的狀態(tài)下才能接受和執(zhí)行的任務(wù)。 ? ?

日常 - 每天可以執(zhí)行1次的任務(wù)。 ? ?

任務(wù)流程一覽

接受任務(wù)

在圖標(biāo)所示位置有提供任務(wù)的NPC，按[F]與其對(duì)話。

或者打開背包后，有提供任務(wù)的相關(guān)任務(wù)道具。

或者直接點(diǎn)擊信件任務(wù)，閱讀信件并接受任務(wù)。

執(zhí)行任務(wù)

在圖標(biāo)所示位置執(zhí)行任務(wù)，達(dá)到任務(wù)完成條件。主要是在該位置消滅怪物或和NPC對(duì)話?；蛘呤谴蜷_背包后閱讀相關(guān)信件。

如果不清楚任務(wù)執(zhí)行的地點(diǎn)，可以用[J]打開任務(wù)窗口，選擇相應(yīng)任務(wù)，點(diǎn)擊位置追蹤。

滿足任務(wù)完成條件后，任務(wù)NPC圖標(biāo)會(huì)變成形狀（顏色或有不同）和圖標(biāo)所示位置的NPC對(duì)話，完成任務(wù)，獲得獎(jiǎng)勵(lì)。

（完成任務(wù)通常需要有足夠的剩余活力值）

遠(yuǎn)程完成任務(wù)

部分任務(wù)的完成除了可以向指定NPC報(bào)告外，還可以遠(yuǎn)程進(jìn)行完成，但是需要支付手續(xù)費(fèi)。

　　演講中的手勢(shì)技巧

　　演講手勢(shì)貴在自然，切忌做作;貴在協(xié)調(diào)，切忌脫接;貴在精簡(jiǎn)，切忌泛濫;貴在變化，切忌死板;貴在通盤考慮，切忌前緊后松或前松后緊。

　　演講的手勢(shì)可以說(shuō)是“詞匯”豐富，千變?nèi)f化，沒有一個(gè)固定的模式，作為一個(gè)出色的演講者平時(shí)要認(rèn)真觀察生活，刻苦訓(xùn)練，積極付諸實(shí)踐。下面介紹演講中常用的三十式手勢(shì)。

　　(1)拇指式。豎起大拇指，其余四指彎曲，表示強(qiáng)大、肯定、贊美、第一等意;

　　(2)小指式。豎起小指，其余四指彎曲合攏，表示精細(xì)、微不足道或蔑視對(duì)方。這一手勢(shì)演講中用得不多。

　　(3)食指式。食指伸出，其余四指彎曲并攏，這一手勢(shì)在演講中被大量采用，用來(lái)指稱人物、事物、方向，或者表示觀點(diǎn)甚至表示肯定。胳膊向上伸直，食指向空中則表示強(qiáng)調(diào)，也可以表示數(shù)字“一”、“十”、“百”、“千”、“萬(wàn)”。手指不要太直，因?yàn)槊鎸?duì)聽眾手指太直，針對(duì)性太強(qiáng)。彎曲或鉤形表示九、九十、九百……齊肩劃線表示直線，在空中劃弧線表示弧形。

　　(4)食指、中指并用式。食指、中指伸直分開，其余三指彎曲。這一手勢(shì)在一些歐美國(guó)家及非洲國(guó)家表示勝利的含義，由英國(guó)首相邱吉爾在演講中大量推廣。也表示二、二十、二百……之意。

　　(5)中指、無(wú)名指、小指三指并用式。表示三、三十、三百……。

　　(6)食指、中指、無(wú)名指、小指四指并用式 。表示四、四十、四百……。

　　(7)五指并用式。如果是五指并伸且分開，表示五、五十、五百……。指尖并攏并向上，掌心向外推出，表示“向前”、“希望”等含義，顯示出堅(jiān)定與力量，又叫手推式。

　　(8)拇指、小指并用式。拇指與小指同時(shí)伸出，其余三指并攏彎曲，表示六、六十、六百……。

　　(9)拇指、食指、中指并用式。三指相捏向前表示“這”、“這些”，用力一點(diǎn)表示強(qiáng)調(diào)，也表示數(shù)字七、七十、七百……。

　　(10)拇指、食指并用式。并攏表示肯定、贊賞之意;二者彎曲靠攏但未接觸，則表示“微小”、“精細(xì)”之意;分開伸出，其余三指彎曲表示八、八十、八百……;

　　(11)“o”型手式。又叫圓型手勢(shì)，曾風(fēng)行歐美。表示“好”、“行”的意思，也表示“零”。

　　(12)仰手式。掌心向上，拇指自然張開，其余彎曲，表示包容量很大。手部抬高表示“贊美”、“歡欣”、“希望”之意;平放是“乞求”，“請(qǐng)施舍”之意;手部放低表示無(wú)可奈何，很坦誠(chéng)。

　　(13)俯手式。掌心向下，其余彎曲。表示審慎提醒，抑制聽眾情緒，進(jìn)而達(dá)到控場(chǎng)的'目的，同時(shí)表示反對(duì)、否定之意;有時(shí)表示安慰、許可之意;有時(shí)又用以指示方向。

　　(14)手切式。手剪式的一種變式。五指并攏，手掌挺直，像一把斧子用力劈下，表示果斷、堅(jiān)決、排除之意。

　　(15)手啄式。五指并攏呈簸箕形，指尖向前。表示“提醒注意”之意，有很強(qiáng)的針對(duì)性、指向性，并帶有一定的挑釁性。

　　(16)手包式。五指相夾相觸，指尖向上，就像一個(gè)收緊了開口的錢包，用于強(qiáng)調(diào)主題和重點(diǎn)，也表示探討之意。

　　(17)手剪式。五指并攏，手掌挺直，掌心向下，左右兩手同時(shí)運(yùn)用，隨著有聲語(yǔ)言左右分開，表示強(qiáng)烈拒絕。

　　(18)手抓式。五指稍彎、分開、開口向上。這種手勢(shì)主要用來(lái)吸引聽眾，控制大廳氣氛。

　　(19)手壓式。手臂自然伸直，掌心向下，手掌一下一下向下壓去。當(dāng)聽眾情緒激動(dòng)時(shí)，可用這手勢(shì)平息。

　　(20)手推式。見“五指并用式”。

　　(21)撫身式。五指自然并攏，撫摸自己身體的某一部分。撫胸表示沉思、謙遜、反躬自問;撫頭表示懊惱、回憶等。

　　(22)揮手式。手舉過頭揮動(dòng)，表示興奮、致意;雙手同時(shí)揮動(dòng)表示熱情致意。

　　(23)掌分式。雙手自然撐掌，用力分開。掌心向上表示“開展”、“行動(dòng)起來(lái)”等意，向下表示“排除”、“取締”等;平行伸開還表示“面積”、“平面”之意。

　　(24)舉拳式。單手或雙手握掌，平舉胸前，表示、報(bào)復(fù);高舉過肩或揮動(dòng)或直錘或斜擊，表示憤怒、吶喊等。這種手勢(shì)有較大的排他性，演講中不宜多用。

　　(25)拳擊式。雙手握拳在胸前作撞擊動(dòng)作，表示事物間的矛盾沖突。

　　(26)拍肩式。用手指拍肩擊膀，表示擔(dān)負(fù)工作，責(zé)任和使命的意思。

　　(27)拍頭式。用手掌拍頭，表示猛醒、省悟、恍然大悟等意。

　　(28)捶胸式。用拳捶胸，輔之以跺腳、頓足，表示憤恨、哀戚、傷悲。演講中不太多用。

　　(29)搓手式。雙手摩擦，意味做好準(zhǔn)備，期待取勝;速度慢表示猜疑;在冬天則表示取暖;拇指與食指或其它指尖摩擦，通常暗示對(duì)金錢的希望。

　　(30)顫手式。單手或雙手顫動(dòng)，必須與其他手勢(shì)配合才表示一個(gè)明確的含義

　　一般真正的演講手式都是情到自然處有感而出的。這樣會(huì)比較自然，評(píng)委和觀眾也會(huì)看得比較舒服。但是，演講還是有它自身的幾個(gè)比較規(guī)范的手式：

　?、僖粋€(gè)是“雙手同時(shí)上揚(yáng)，稍高(可平頭，但不可太過頭)”，這個(gè)手式一般用于結(jié)尾，因?yàn)檠葜v的結(jié)尾多抒情言志，這個(gè)手式可以幫助提高氣勢(shì);

　?、谝粋€(gè)是“單手上揚(yáng)，高度適中(與肩齊高為宜)”，這個(gè)手式一般用于演講過程中，要么敘述的地方，要么情緒稍高的地方，這樣可以增加敘述時(shí)的視覺效果，也可以使情緒更好的抒發(fā);

　?、圻€有一個(gè)手式是“單手握拳，用力一揚(yáng)，切忌過高(只要自然地在胸前就好)”，這個(gè)手式不要隨便用，一般是用于一些表明決心表明志向的地方，如果使用不恰當(dāng)?shù)脑挄?huì)“過猶不及”。

劃拳的技巧和手勢(shì)：一是伸出手指與喊數(shù)要同時(shí)進(jìn)行；二是喊出的數(shù)必須是伸出的手指數(shù)以上的數(shù)和與5相加得數(shù)以內(nèi)的數(shù)；三是初學(xué)劃拳時(shí)一般只是喊數(shù)，熟悉了可以豐富一些說(shuō)法，也就成為酒文化的一部分。

劃拳有很多種，每一種叫法也不同，傳統(tǒng)法是兩人同時(shí)出一只手，并且同時(shí)說(shuō)出兩人所出數(shù)字之和，兩人都猜一樣則繼續(xù)，直到一方猜對(duì)。猜錯(cuò)者罰酒。

拳頭為0，大拇指為1，八字指為2，OK指為3，四指為4，五指為5，如果朋友聚會(huì)，雙方都是0叫寶一對(duì)，依次為一心敬，哥倆好，三桃園，四季財(cái)，五魁首，六六順，七個(gè)巧，八匹馬，九連環(huán)，滿堂紅。但這是一般叫法，各地各種場(chǎng)合各有不同。

劃拳的手勢(shì)：

1、拇指與食指形成0的形狀，其他手指彎曲并攏，1為豎起大拇指。

2、是將拇指和中指伸直，其他手指彎曲，3是將拇指食指中指伸直。

3、為食指彎曲，5是伸直5個(gè)手指，兩個(gè)人同時(shí)伸出手指，并說(shuō)一個(gè)數(shù)。

4、誰(shuí)說(shuō)的數(shù)目與雙方所伸的手指總數(shù)相符誰(shuí)就算贏，輸了的人要喝酒。

注意事項(xiàng)：

1、不能用手指指向?qū)Ψ剑@樣視為不敬；

2、出拳慢的一方如果贏了則不算，輸了要罰酒一杯；

3、出拳時(shí)手指不能彎曲，且喊數(shù)字不能含糊，如有違反需要罰酒。

就是當(dāng)自己出了一個(gè)1，的時(shí)候喊出的數(shù)字大于6時(shí)，就是“臭拳”，因?yàn)閷?duì)方就是出5，最終答案也不會(huì)大于6，所以“臭拳”是不允許有的。

何為“高拳”呢，就是喊的數(shù)字為5，因?yàn)?是最安全的數(shù)字，無(wú)論如何也不會(huì)是“臭拳”，所以為了仿制放棄拼搏，選擇安逸的結(jié)果，5是不允許喊的，喊5則為“高拳”。