人際交往中的三大認知偏差

自我認知偏差是指人們對自己的認知和評價存在偏差或失真，常常導(dǎo)致對自己和周圍世界的錯誤理解。以下是一些常見的自我認知偏差：

自大與自卑傾向：自大傾向指個體對自己的能力、價值和重要性過高估計，自卑傾向則指個體對自己的能力、價值和重要性過低估計。

選擇性注意：個體傾向于選擇性地注意那些與自己現(xiàn)有信念和期望相符的信息，而忽視或忽略與之不符的信息。

過度概括：個體往往基于有限的證據(jù)或個別經(jīng)歷，過度概括地形成對自己的全面評價或?qū)κ挛锏钠毡樾耘袛唷?/p>

確認偏見：個體傾向于尋找和接納那些與自己已有信念和觀點相符的信息，而對與之相悖的信息持懷疑或拒絕的態(tài)度。

過度一般化：個體將一次或有限的經(jīng)歷普遍化地應(yīng)用于所有情境中，從而形成過于悲觀或過于樂觀的看法。

忽略反饋：個體可能忽視或拒絕他人給出的反饋或批評，從而無視自己需要改進的方面。

歸因偏見：個體傾向于在解釋自己和他人的行為時，過度強調(diào)個人因素或外部因素，而忽視其他因素的作用。

自我確認偏差：個體往往更容易接受與自己既有觀點和信念一致的信息，而對與之不一致的信息持懷疑或拒絕的態(tài)度。

了解和認識這些自我認知偏差可以幫助我們更客觀地評估自己和他人，以及更準確地理解和應(yīng)對周圍的情境和挑戰(zhàn)。通過積極的自我反思、接受他人的反饋、保持開放的思維方式和主動尋求多樣的觀點，我們可以減少自我認知偏差的影響，并更好地了解自己。

【補偏救弊】：偏：偏差；弊：贊美。補救偏差漏洞，糾正缺點錯誤。

【撟抂過正】：矯枉過正。指糾正偏差而超過必要的限度。

【撟枉過正】：指糾正偏差而超過必要的限度。

【舉偏補弊】：弊：弊端，毛病。指出偏差疏漏，補救缺點錯誤。