孩子磨蹭專注力不集中

孩子寫作業(yè)磨蹭，不專心家長應(yīng)該怎么辦
引領(lǐng)孩子養(yǎng)成定時定性的好習(xí)慣。適當(dāng)?shù)目梢愿鶕?jù)孩子的愛好勸說以下。 從生活中的點(diǎn)滴培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣非常有必要。

工作量過野指大，系統(tǒng)問題。
1、頌帆配工作量過大：美團(tuán)專員工作量大而導(dǎo)致無法及時處理客戶需求。
2、系統(tǒng)問題：美團(tuán)的服務(wù)器系統(tǒng)出現(xiàn)問題，導(dǎo)致美團(tuán)專員無法獲取配送信息轎皮。

一、孩子的注意力是短暫的，注意力持續(xù)時間一般約為15到20分鐘。如果持續(xù)時間太長，大腦會疲勞，學(xué)習(xí)效率變低，加之作業(yè)量大，會感到做作業(yè)是漫長而痛苦的事。面對總也做不完的作業(yè)，孩子最后選擇的結(jié)果就是拖拉。因此可以把時間化整為零，分割成三四段。比如估計要用1小時完成的作業(yè)，把時間分成三個“20分鐘”，每個“20分鐘”一結(jié)束，就休息5或10分鐘。由于每次時間短，還有“短期終極目標(biāo)”作為激勵，做起作業(yè)來感覺有個盼頭，就會在規(guī)定時間內(nèi)思想高度集中地做作業(yè)。也可以用化數(shù)為量的辦法，即把要做的所有作業(yè)按數(shù)量劃分成幾部分。比如，有15道數(shù)學(xué)題，規(guī)定每做完5道就休息5分鐘，然后再做下一個5道題。休息時可以讓孩子聽音樂，可以陪孩子說說話或作點(diǎn)游戲。開始實施時一定要有家長監(jiān)督提醒，嚴(yán)格把握好休息與做作業(yè)的時間。



有些是孩子本身的性格特點(diǎn)引起的動作慢，同時也受家庭環(huán)境影響。如果家庭成員也性子慢、生活散漫，做事拖拉，也會影響到孩子的各方面動作慢。有些是孩子思維運(yùn)動較緩慢，做事總是比別人慢半拍，快不起來。遇到這種孩子，首先應(yīng)正視它，不要用“笨”這一類的字眼來辱罵孩子。一是家庭成員要起榜樣作用，自己要一改以往做事慢騰騰的習(xí)慣，養(yǎng)成雷厲風(fēng)行、干凈利索、動作快捷迅速的做事習(xí)慣，讓“快”穿行在日常生活之中。比如，和孩子一起做家務(wù)活時，比賽看誰先做完或在規(guī)定時間內(nèi)做完，洗漱、穿衣、疊被等看誰先完成。久而久之，孩子的慢性子會有所改變。牽移到學(xué)習(xí)上，也就可以快起來。二是可以通過游戲活動，制定訓(xùn)練計劃，來促進(jìn)孩子反應(yīng)速度的提高以及思維的快捷性、敏捷性。比如，每天出30道簡單加減運(yùn)算題寫在紙上，用秒表計算時間，看誰能在最短的時間內(nèi)準(zhǔn)確無誤地算完，這是算;比賽抄寫一長串?dāng)?shù)字，看誰先最快抄完，這是寫;家長隨意寫下幾組一排數(shù)字或字母，要求快速用筆劃其中的連續(xù)相同的數(shù)字或字母。如:2565****9556****5959****，用筆劃出“55”，或找出一本書，比賽看誰找到一篇文章中高頻出現(xiàn)的某個詞，這是找;玩兩個字的詞語接龍，越快越好，這是說。這種算、寫、找、說訓(xùn)練可以由家長設(shè)計，每天一練，每次練半個小時。在求質(zhì)量的基礎(chǔ)上求速度，越快越好。一定要堅持它一兩個月，中途不能放棄。



培養(yǎng)小學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是一個重要的問題，解決這個問題的關(guān)鍵期在小學(xué)一二年級。可以采用“行為契約法” :

一、列出雙方都認(rèn)為很重要的作業(yè)習(xí)慣的清單。例如:1、專心致志，不想別的事;2、不離開書桌做別的事;3、在規(guī)定時間內(nèi)完成作業(yè);4、字跡工整漂亮。

二、列出雙方都認(rèn)為已經(jīng)做得比較好的行為清單。例如:父母認(rèn)為孩子目前做得比較好的“完成作業(yè)行為”有:1、作業(yè)較認(rèn)真;2、字跡較工整。孩子認(rèn)為父母在支持孩子完成作業(yè)方面做得好的行為有:1、做得好會表揚(yáng)我;2、按時完成作業(yè)會陪我玩一會;3、獎勵我一顆紅五星。

三、列出雙方一致認(rèn)為可以改進(jìn)的作業(yè)行為的問題清單。例如:父母認(rèn)為孩子可以改進(jìn)的行為有“1、專心致志，不想別的事;2、在規(guī)定的時間內(nèi)完成作業(yè);3、字跡工整漂亮;4、加快寫字速度。孩子認(rèn)為父母可以改進(jìn)的行為有:1、不要在我做作業(yè)時嘮叨;2、不要隨便闖進(jìn)我房間;3、寫得不好不快不要罵我。

四、雙方商定，找出最重要的一個需要改進(jìn)的行為習(xí)慣作為“目標(biāo)行為”(又稱為“靶行為”)，包括父母要改進(jìn)的目標(biāo)行為和孩子要改進(jìn)的目標(biāo)行為。注意:目標(biāo)行為的描述必須是具體的、量化的。例如放學(xué)回家后，在10分鐘以內(nèi)打開書包，再用5分鐘做好學(xué)習(xí)用具、書、作業(yè)本的準(zhǔn)備工作，并開始寫作業(yè);2、爸爸媽媽在孩子寫作業(yè)期間，1次也不跟孩子嘮叨。

五、列出有意義而且公平的增強(qiáng)物清單，并讓孩子自己選擇他喜歡的增強(qiáng)物。例如:1、當(dāng)天可以看動畫片;2、晚上媽媽可以為你朗讀一個故事;3、可以得到若干零用錢;4、媽媽用表揚(yáng)代替嘮叨和批評;5、晚上到外面散步。

六、用清晰明確的措辭寫下“行為契約”，全部使用正面措辭，父母和孩子共同簽字。契約實施的時間要有明確的階段，如一周或兩周，起止時間要寫清。

七、當(dāng)孩子實現(xiàn)契約行為時，父母予以注意并給予稱贊，但注意不要太過分。同時用表格記載下孩子每天的行為表現(xiàn)，三天一小結(jié)，一周一總評。

八、當(dāng)孩子完成一個良好行為后，立即兌現(xiàn)增強(qiáng)物。父母完成自己改進(jìn)的行為時，也要請孩子予以評價和贊揚(yáng)。

九、兩周后，如果第一個目標(biāo)行為已經(jīng)得到鞏固，可重新制訂新的行為契約，確定新的目標(biāo)行為，例如:完成作業(yè)的時間從原來的2小時縮短到1.5小時。注意:小步走，逐漸提高行為要求。

冷處理。讓孩子自己承擔(dān)一次磨蹭的后果。

單詞解釋:慢,解決事情達(dá)不到別人滿意的效果,如解決事情是愛思前想后,前怕狼后怕虎.另類解釋:本人性格問題什么是也不放在心上,不能及時把事情解決

一、孩子的注意力是短暫的，注意力持續(xù)時間一般約為15到20分鐘。如果持續(xù)時間太長，大腦會疲勞，學(xué)習(xí)效率變低，加之作業(yè)量大，會感到做作業(yè)是漫長而痛苦的事。面對總也做不完的作業(yè)，孩子最后選擇的結(jié)果就是拖拉。因此可以把時間化整為零，分割成三四段。比如估計要用1小時完成的作業(yè)，把時間分成三個“20分鐘”，每個“20分鐘”一結(jié)束，就休息5或10分鐘。由于每次時間短，還有“短期終極目標(biāo)”作為激勵，做起作業(yè)來感覺有個盼頭，就會在規(guī)定時間內(nèi)思想高度集中地做作業(yè)。也可以用化數(shù)為量的辦法，即把要做的所有作業(yè)按數(shù)量劃分成幾部分。比如，有15道數(shù)學(xué)題，規(guī)定每做完5道就休息5分鐘，然后再做下一個5道題。休息時可以讓孩子聽音樂，可以陪孩子說說話或作點(diǎn)游戲。開始實施時一定要有家長監(jiān)督提醒，嚴(yán)格把握好休息與做作業(yè)的時間。



有些是孩子本身的性格特點(diǎn)引起的動作慢，同時也受家庭環(huán)境影響。如果家庭成員也性子慢、生活散漫，做事拖拉，也會影響到孩子的各方面動作慢。有些是孩子思維運(yùn)動較緩慢，做事總是比別人慢半拍，快不起來。遇到這種孩子，首先應(yīng)正視它，不要用“笨”這一類的字眼來辱罵孩子。一是家庭成員要起榜樣作用，自己要一改以往做事慢騰騰的習(xí)慣，養(yǎng)成雷厲風(fēng)行、干凈利索、動作快捷迅速的做事習(xí)慣，讓“快”穿行在日常生活之中。比如，和孩子一起做家務(wù)活時，比賽看誰先做完或在規(guī)定時間內(nèi)做完，洗漱、穿衣、疊被等看誰先完成。久而久之，孩子的慢性子會有所改變。牽移到學(xué)習(xí)上，也就可以快起來。二是可以通過游戲活動，制定訓(xùn)練計劃，來促進(jìn)孩子反應(yīng)速度的提高以及思維的快捷性、敏捷性。比如，每天出30道簡單加減運(yùn)算題寫在紙上，用秒表計算時間，看誰能在最短的時間內(nèi)準(zhǔn)確無誤地算完，這是算；比賽抄寫一長串?dāng)?shù)字，看誰先最快抄完，這是寫；家長隨意寫下幾組一排數(shù)字或字母，要求快速用筆劃其中的連續(xù)相同的數(shù)字或字母。如：2565****9556****5959****，用筆劃出“55”，或找出一本書，比賽看誰找到一篇文章中高頻出現(xiàn)的某個詞，這是找；玩兩個字的詞語接龍，越快越好，這是說。這種算、寫、找、說訓(xùn)練可以由家長設(shè)計，每天一練，每次練半個小時。在求質(zhì)量的基礎(chǔ)上求速度，越快越好。一定要堅持它一兩個月，中途不能放棄。



培養(yǎng)小學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是一個重要的問題，解決這個問題的關(guān)鍵期在小學(xué)一二年級?？梢圆捎谩靶袨槠跫s法” ：

一、列出雙方都認(rèn)為很重要的作業(yè)習(xí)慣的清單。例如：1、專心致志，不想別的事；2、不離開書桌做別的事；3、在規(guī)定時間內(nèi)完成作業(yè)；4、字跡工整漂亮。

二、列出雙方都認(rèn)為已經(jīng)做得比較好的行為清單。例如：父母認(rèn)為孩子目前做得比較好的“完成作業(yè)行為”有：1、作業(yè)較認(rèn)真；2、字跡較工整。孩子認(rèn)為父母在支持孩子完成作業(yè)方面做得好的行為有：1、做得好會表揚(yáng)我；2、按時完成作業(yè)會陪我玩一會；3、獎勵我一顆紅五星。

三、列出雙方一致認(rèn)為可以改進(jìn)的作業(yè)行為的問題清單。例如：父母認(rèn)為孩子可以改進(jìn)的行為有“1、專心致志，不想別的事；2、在規(guī)定的時間內(nèi)完成作業(yè)；3、字跡工整漂亮；4、加快寫字速度。孩子認(rèn)為父母可以改進(jìn)的行為有：1、不要在我做作業(yè)時嘮叨；2、不要隨便闖進(jìn)我房間；3、寫得不好不快不要罵我。

四、雙方商定，找出最重要的一個需要改進(jìn)的行為習(xí)慣作為“目標(biāo)行為”（又稱為“靶行為”），包括父母要改進(jìn)的目標(biāo)行為和孩子要改進(jìn)的目標(biāo)行為。注意：目標(biāo)行為的描述必須是具體的、量化的。例如放學(xué)回家后，在10分鐘以內(nèi)打開書包，再用5分鐘做好學(xué)習(xí)用具、書、作業(yè)本的準(zhǔn)備工作，并開始寫作業(yè)；2、爸爸媽媽在孩子寫作業(yè)期間，1次也不跟孩子嘮叨。

五、列出有意義而且公平的增強(qiáng)物清單，并讓孩子自己選擇他喜歡的增強(qiáng)物。例如：1、當(dāng)天可以看動畫片；2、晚上媽媽可以為你朗讀一個故事；3、可以得到若干零用錢；4、媽媽用表揚(yáng)代替嘮叨和批評；5、晚上到外面散步。

六、用清晰明確的措辭寫下“行為契約”，全部使用正面措辭，父母和孩子共同簽字。契約實施的時間要有明確的階段，如一周或兩周，起止時間要寫清。

七、當(dāng)孩子實現(xiàn)契約行為時，父母予以注意并給予稱贊，但注意不要太過分。同時用表格記載下孩子每天的行為表現(xiàn)，三天一小結(jié)，一周一總評。

八、當(dāng)孩子完成一個良好行為后，立即兌現(xiàn)增強(qiáng)物。父母完成自己改進(jìn)的行為時，也要請孩子予以評價和贊揚(yáng)。

九、兩周后，如果第一個目標(biāo)行為已經(jīng)得到鞏固，可重新制訂新的行為契約，確定新的目標(biāo)行為，例如：完成作業(yè)的時間從原來的2小時縮短到1.5小時。注意：小步走，逐漸提高行為要求。

病情分析：你好，孩子的教育問題確實很值得家長用心，但是你也要反過來思考一下，是否自己也有問題。
指導(dǎo)意見：建議你去咨詢一下心理咨詢師，對待孩子的教育問題上，一般認(rèn)為家長有問題或是整個家庭環(huán)境有問題孩子才引發(fā)一些問題的。