蒲公英桑葉茶的功效與作用

當(dāng)歸和桑葉可以一起泡水喝的。不過本人還是傾向用水浸泡二十分鐘左右，再燒開，再用中火燒十分鐘左右，代茶飲，可以續(xù)水。但有大便溏薄者不宜。當(dāng)歸性味：甘辛、溫。作用：補(bǔ)血活血，調(diào)經(jīng)止痛，潤(rùn)腸通便。用于血虛萎黃、眩暈心悸、月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉痛經(jīng)、虛寒腹痛、腸燥便秘、風(fēng)濕痹痛、跌撲損傷、癰疽瘡瘍。桑葉性味：苦甘，寒。作用：疏散風(fēng)熱，清肺潤(rùn)燥，清肝明目。用于風(fēng)熱感冒，肺熱燥咳，頭暈頭痛，目赤昏花。

桑茶具有降低膽固醇，抑制脂肪毀裂沒積累，抑制血栓形成，抑制有害的氧化物生成，降血壓，降血脂的功效。桑茶中含有的蕓香素，槲皮素和多種活性成分，具有降壓的功效。還含有大量的食物纖維和礦物質(zhì)等，能使腸內(nèi)環(huán)境酸性化，抑制有害細(xì)菌增殖，起到潤(rùn)腸通便的功效。桑茶中還富含鐵，有預(yù)防貧血的效果。纖納另外桑茶對(duì)臉部的源知痤瘡、褐色斑也有很好的治療效果。
【泡飲方法】早晚用80度沸水沖泡、即沖即飲、不可久浸
tips：在選擇上注意兩點(diǎn)：1?看品牌，選擇大品牌，質(zhì)量好，效果佳；2、看平臺(tái)，資質(zhì)是否齊全、是否有追溯機(jī)制，是否與消費(fèi)者站在一起，售后有保障。

消食利尿，抗氧化、抗突然異變、抗腫瘤、降低血液中膽固醇及低低密度酯蛋白含量、抑制血壓上升、抑制血小板凝集、抗菌、抗產(chǎn)物過敏

中醫(yī)藥學(xué)認(rèn)為，桑葉性味苦、甘、寒，有散風(fēng)除熱、清肝明目之功效。近年來的研究證明，桑葉還有良好的皮膚美容作用，特別是對(duì)臉部的痤瘡、褐色斑有比較好的療效。有人用鮮桑葉適量，搗爛，敷痤瘡處每日三十分鐘，也取得了滿意的效果。

清熱解毒、明目、利尿。蒲公英是生活中比較常見的一種既可以作為要藥又可以作為食材的一種植物。

茶葉有止渴、清神、利尿、治咳、祛痰、明目、益思、除煩去膩、驅(qū)困輕身、消炎解毒等功效，茶葉有解油消食作用。

茶葉好喝，可以提神，也可以招待客人。

1，綠茶：皮膚美白，改善貧血，預(yù)防癌癥，能夠減少藥物的毒副作用，抗衰老，清口臭；2，烏龍茶：減肥美容，降低膽固醇；3，花茶：調(diào)節(jié)腸胃，排毒養(yǎng)顏，適用于氣血不足，內(nèi)分泌失調(diào)的人群；4，紅茶：促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，去除油膩，增強(qiáng)食欲，利尿消腫；5，黑茶：軟化血管，對(duì)預(yù)防心血管疾病有一定的幫助，抗氧化，利尿消毒；6，烏龍茶：抵抗衰老，減肥，改善皮膚的過敏癥狀。

1茶有藥理作用，例如在《本草綱目》中就有敘述，但一般?？鸵姷牟栊Ф急容^微弱。2茶從唐朝就流行，到現(xiàn)在已經(jīng)成為了生活中的必須品。3飲茶是一種精神上的享受，茶是珍貴的、高尚的飲料！請(qǐng)給分！

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