艾多美我需要你

保健性的艾灸，什么證也不需要，但不可以宣稱治療效果，不可以進(jìn)醫(yī)療機(jī)構(gòu)。

如果或公開宣稱治療效果需有中醫(yī)執(zhí)業(yè)醫(yī)師證。

艾灸后不能用涼水洗手、洗臉或洗澡，否則會(huì)使寒濕之邪進(jìn)入體內(nèi)，影響艾灸的療效。在艾灸后要注意保暖，不要吹電扇空調(diào)。

您好，艾灸之后，在飲食上要根據(jù)您所調(diào)理的項(xiàng)目而定。一般而言，做了艾灸或者在調(diào)理治療期間，生冷辛辣油膩的食物都要忌一下。尤其是在剛做完艾灸的時(shí)候，必須要忌生冷的食物，比如西瓜、梨子、冰鎮(zhèn)的啤酒、冷飲等等都要注意。而且在生活上，艾灸之后不能馬上碰冷水，或者洗澡，不然寒氣很容易進(jìn)入體內(nèi)。艾灸是能對(duì)女性的月經(jīng)進(jìn)行調(diào)理和治療的，但是您必須要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理。對(duì)于您腰部的酸痛和月經(jīng)顏色的改變都是很好的。

輕癥疾病一般1-3個(gè)月就能有明顯效果，比如胃炎、盆腔炎等。但并不是說(shuō)有所好轉(zhuǎn)就可以中斷艾灸，而是要徹底調(diào)理好。對(duì)待慢性或重癥疾病，一定要做好長(zhǎng)期艾灸的打算，具體時(shí)間根據(jù)病情的輕重而定。一般而言，至少要3個(gè)月，也可能是半年甚至更長(zhǎng)。當(dāng)然，長(zhǎng)期艾灸并非要每天進(jìn)行，可以隔1天或2天艾灸，也可以連灸2-3天，而后停1-2天。

“艾灸是運(yùn)用了艾葉的溫經(jīng)散寒，祛風(fēng)通絡(luò)，解表止痛的作用，被用來(lái)治療疾病，預(yù)防疾病保健等這些用途。因而當(dāng)人體內(nèi)出現(xiàn)了一些慢性的、虛寒性的疾病，或者是虛寒型的體質(zhì)都可以用來(lái)做艾灸的，像虛寒型的慢性支氣管炎，哮喘，過(guò)敏性鼻炎，慢性的，虛寒型的脾胃病變，長(zhǎng)期慢性的拉肚子、胃痛。還有可以用于一些虛寒型的體質(zhì)，平時(shí)容易怕冷，手腳發(fā)涼，肚子發(fā)脹，吃涼的東西容易拉肚子，像婦女虛寒型的痛經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)，宮寒不孕等這些都是可以用艾灸來(lái)進(jìn)行治療的。

艾灸柱艾灸一般是一個(gè)小時(shí)左右。

艾灸肚臍有升清降濁的作用，還可以用于治療胃痛，嘔吐，水腫肥胖，緩解便秘，還可以治療女性的月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)；針灸的半個(gè)小時(shí)以內(nèi)，不要使用冷水洗澡，剛吃完飯或者是空腹不要去針灸肚臍。

艾灸肚臍神厥穴是不錯(cuò)的養(yǎng)生治病方法，但是需要注意以下幾個(gè)問(wèn)題，第一是時(shí)間性。男女有別，需要明白季節(jié)的影響。第二艾灸的時(shí)間長(zhǎng)短需要注意。第三艾灸溫度的高低。第四要明白那些人不適宜灸。比如心經(jīng)弱的人，脾經(jīng)弱的人要注意。第五要懂的五臟六腑疾病的轉(zhuǎn)歸與經(jīng)絡(luò)的搭配。才能收到好的效果。

艾灸養(yǎng)生要注意不要立刻洗澡和見水，艾灸養(yǎng)生不要半途而廢，長(zhǎng)期堅(jiān)持下去肯定會(huì)有所改善

一般開始艾灸兩三個(gè)療程需要的。一個(gè)療程十天，每個(gè)療程之間休息兩天。兩三個(gè)療程之后，根據(jù)自身情況，可以一個(gè)星期艾灸一兩次就行。每次艾灸時(shí)間30分鐘左右就行