女人找年輕男人睡覺養(yǎng)陽氣最

? ? 睡眠到底養(yǎng)陰還是養(yǎng)陽呢？“人臥則血?dú)w于肝”。睡眠銀族表面上一定是養(yǎng)陰，但陰養(yǎng)足了養(yǎng)的就是陽。沒有夜里的養(yǎng)陰，就沒有白天的陽之用。比如睡眠不足會導(dǎo)致：1、昏頭漲腦，昏頭，是陰精不足，脹腦，是陽氣不用。2、睡眠不足，不能集中注意力，記憶力明顯減退，注意力跟心、腎相關(guān)。記憶力跟脾、心相關(guān)，心、脾、腎陰經(jīng)不足，則陽氣也不能入腦。3、睡眠不足，情緒易煩躁不安，易發(fā)脾氣——煩，是虛火擾頭；燥是腎精虛，失眠也會傷肝血，肝腎同源，肝腎虧虛則拽不住虛火，情緒就會出問題。4、睡眠不足，久之則表耐碼情呆滯、迷茫，有時甚至沮喪壓抑，出現(xiàn)自殺念頭，這是陰陽俱虛的象，生命開始飄忽不定，個別人還鋒畝弊會出現(xiàn)幻覺，如聽到別人在和他說話，看見奇怪的東西等。有一種對付犯人的做法，就是不讓人睡覺，因?yàn)椴蛔屓怂X是最有效的掠奪人體陰陽的方法，所以也是最快的扼殺生命的方法。

天際
上世紀(jì)的童話
寂靜之聲
變幻的風(fēng)
暖陽
陽光下的水舞
安妮的仙境
海鷗的夢
班得瑞 久石讓的專輯等等

古典的話 推薦 莫扎特

有的爸爸希望生個男孩是希望那個孩子能像他一樣成功，或者完成替自己未完成的夢想，而男孩子必定要多吃點(diǎn)苦，女孩子通常比男孩子弱只適合干一些不重的活，正應(yīng)了那句老話誰說女子不如男，男孩有男孩的好處，女孩有女孩的好處，正所謂天生我才必有用。

spa的深度睡眠音樂，α波類的深眠音樂等等

《舞隨光動》《滴落的星子》《深藍(lán)夢》《薄紗之舞》等等，試試看

薩克斯的回家喜歡么

首先肯定是肯定的，睡覺前聽聽輕音樂好！
適合在睡覺的時候聽的音樂
音樂，永遠(yuǎn)是洗滌心靈的一淙清水，夜晚，當(dāng)我們輾轉(zhuǎn)反側(cè)，夜不能寐的時候，聽一聽那些滲入靈魂的音樂，會覺得頓時全身放松，仿佛來到了一個飄逸的國度。音樂至尊，你值得擁有
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輕音樂。 結(jié)構(gòu)簡單、節(jié)奏明快、旋律優(yōu)美。輕音樂可以營造溫馨浪漫的情調(diào)，又帶有休閑性質(zhì)，夜晚，躺在床上，看著窗外的星星，一邊耳機(jī)里傳來陣陣舒緩的音樂，讓人忍不住遐想萬千，朦朧中，慢慢來到夢鄉(xiāng)。推薦歌曲：方大同 《wonderful night》
2
靈魂樂。堅(jiān)實(shí)的節(jié)奏部分配以明確的世俗動感及宗教音樂，頹廢中帶有絲絲傷感落寞，世俗卻不低俗，藍(lán)調(diào)空靈，讓人覺得意境深幽，空曠馳遠(yuǎn)。一首發(fā)自肺腑的靈魂樂，讓你不禁靈魂顫動，于是便放下所有的心理包袱，酣然睡去。 推薦歌曲：戴安娜·羅斯 《無盡的愛》
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小夜曲。旋律優(yōu)美、委婉、纏綿，常用吉他或曼陀林伴奏。浪漫抒情的小夜曲演奏，會讓你情不自禁的失去力氣，好像倒在愛人的懷抱中一樣，聆聽著一首來自深夜里的小夜曲，更加分外柔情似水，好像一雙清澈的眸子，看的你微醉…… 推薦歌曲：舒伯特 《聽，聽，云雀》

那要看是幾個月大的寶寶，如果是月齡太小了，寶寶還是不建議使用這種聲音刺激的方法，因?yàn)榭赡軙绊懙綄殞毬犃ΑＨ绻巧晕⒋笠稽c(diǎn)的寶寶可以嘗試這種在入睡前放一些輕音樂。

習(xí)慣就好，我最近一直聽紅豬，雖然也喜歡雪真的歌，但是聽多了審美疲勞~

十分愛? 鋼琴曲? ?專屬回憶?? ?如詩般寧靜? ?星空?? ??聽聽看吧

輕柔的音樂，SPA類的確實(shí) 有 “催眠” 功效。