靜心佛歌音樂

般若波羅蜜多心經(jīng)簡稱心經(jīng)！常念誦能靜心寡欲！

推薦先看圣嚴(yán)法師的《學(xué)佛三書》：《佛學(xué)入門手冊》、《正信的佛教》、《學(xué)佛群疑》

淡泊明志，寧靜致遠(yuǎn)

不喜歡佛教的人，會(huì)越聽越反感，不能一概而論的

一聲佛號一生心不錯(cuò)

我建議大悲咒

心經(jīng)短小，你可以看看

觀自在菩薩，行深般若波羅蜜多時(shí)，照見五蘊(yùn)皆空，度一切苦厄。舍利子，色不異空，空不異色，色即是空，空即是色，受想行識， 亦復(fù)如是。舍利子，是諸法空相，不生不滅， 不垢不凈，不增不減。是故空中無色，無受想行識，無眼耳鼻舌身意，無色聲香味觸法， 無眼界，乃至無意識界，無無明，亦無無明盡，乃至無老死，亦無老死盡。無苦集滅道， 無智亦無得，以無所得故。菩提薩埵，依般若波羅蜜多故，心無掛礙，無掛礙故，無有恐怖，遠(yuǎn)離顛倒夢想，究竟涅盤。三世諸佛， 依般若波羅蜜多故，得阿耨多羅三藐三菩提。故知般若波羅蜜多是大神咒，是大明咒， 是無上咒，是無等等咒，能除一切苦，真實(shí)不虛。故說般若波羅蜜多咒，即說咒曰：揭諦揭諦，波羅揭諦，波羅僧揭諦，菩提娑婆訶

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南無阿彌陀佛

這是心理暗示,無論是電視還是書籍,對于佛教的介紹都是道人向善四大皆空,你一聽到佛經(jīng)兩個(gè)字你的心就開始暗示你平靜,當(dāng)然里面的確有很多智慧結(jié)晶