太極拳音樂(lè)純音樂(lè)完整版

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八極典型外家拳，剛猛有力，虎虎生風(fēng)。八卦，太極三大內(nèi)家中的，八卦以身法步法見(jiàn)長(zhǎng)，靈動(dòng)，迅速。太極，后發(fā)先至，突出的是一個(gè)穩(wěn)字。

太極拳是綜合了歷代各家拳法,結(jié)合了古代的導(dǎo)引術(shù)和吐納術(shù),吸取了古典哲學(xué)和傳統(tǒng)的中醫(yī)理論而形成的一種內(nèi)外兼練、柔和、緩慢、輕靈的拳術(shù).
太極拳估計(jì)現(xiàn)在有十幾種；有些是真大師,有些也是為了生存,自我吹捧.
太極拳第一步也無(wú)非就是通過(guò)肢體運(yùn)動(dòng),促進(jìn)血液循環(huán),增進(jìn)健康.它的外在肢體動(dòng)作基本就是武術(shù)的攻防技術(shù),只不過(guò)和西方體育比起來(lái)更強(qiáng)調(diào)整體的；手眼身步配合.
第二步就相對(duì)復(fù)雜了；關(guān)于‘氣’的概念,扯到中醫(yī)理論,傳統(tǒng)哲學(xué)的氣 ；其實(shí)只要看《中醫(yī)基礎(chǔ)理論》就明白了

屬于“內(nèi)家拳”。

不是.打不傷人

沒(méi)有什么規(guī)則。太極是一種雜耍，不能實(shí)戰(zhàn)、養(yǎng)生、減脂、治病，一無(wú)是處。甚至連廣場(chǎng)舞都不如呢。太極能活到現(xiàn)在是通過(guò)影視文學(xué)作品不斷的人為神化、吹捧、騙人才活到現(xiàn)在的。

24 有115式 真正的楊式太極拳原本不分多少式，由于簡(jiǎn)化的影響，才近些年分為多少式的。 楊式太極拳： 1，楊式太極拳正路子。 2，楊式太極拳加

不一樣那怎么辦

一個(gè)內(nèi)家拳，一個(gè)偏外家拳種，兩種風(fēng)格不一樣，習(xí)練方式也不一樣，兩者都練，估計(jì)會(huì)走火入魔的。。。。。。有云:文有太極安天下，武有八極定乾坤之說(shuō)