如何在家自測(cè)血脂

血脂是血液中所含脂類物質(zhì)的總稱。主要包含膽固醇、甘油三酯、磷脂、脂肪酸等。其中最主要的是膽固醇和甘油三酯。膽固醇和甘油三酯都是不溶于水的，血脂和載脂蛋白相結(jié)合形成脂蛋白，才能存在于血液中，因此脂蛋白是脂質(zhì)在血液中的一種存在形式。脂蛋白主要有四種：乳糜微粒、極低密度脂蛋白、低密度脂蛋白和高密度脂蛋白。膽固醇主要存在于低密度和高密度脂蛋白中，所以膽固醇又分為低密度脂蛋白膽固醇和高密度脂蛋白膽固醇。甘油三酯包含在乳糜微粒和極低密度脂蛋白中。

血脂主要是指血漿中的甘油三酯和膽固醇(包括游離和酯化的膽固醇)。由于甘油三酯和膽固醇都是疏水性物質(zhì), 不能以單獨(dú)游離的形式存在于血漿中, 必需是與其他脂質(zhì)如磷脂和蛋白質(zhì)一起組成復(fù)合物才能在血液中被轉(zhuǎn)運(yùn)。這種復(fù)合物被稱為脂蛋白。在臨床上所測(cè)定的甘油三酯和總膽固醇(TC)是血漿中所有脂蛋白中含有的甘油三酯和膽固醇之總和。當(dāng)然, 也可分別測(cè)定各類脂蛋白中的膽固醇或甘油三酯, 但臨床上多只通過(guò)測(cè)定脂蛋白中的膽固醇來(lái)了解血漿該類脂蛋白的多少。 例如,;臨床上通常測(cè)定高密度脂蛋白(HDL)中的膽固醇(HDL-C), 測(cè)定或通過(guò)公式計(jì)算低密度脂蛋白(LDL)中的膽固醇(LDL-C), 以了解這兩類脂蛋白的血漿濃度。

　血脂是血漿中的中性脂肪（甘油三酯和膽固醇）和類脂（磷脂、糖脂、固醇、類固醇）的總稱，廣泛存在于人體中。它們是生命細(xì)胞的基礎(chǔ)代謝必需物質(zhì)。一般說(shuō)來(lái)，血脂中的主要成份是甘油三酯和膽固醇，其中甘油三酯參與人體內(nèi)能量代謝，而膽固醇則主要用于合成細(xì)胞漿膜、類固醇激素和膽汁酸。

　　血漿中所含脂類統(tǒng)稱為血脂，血漿脂類含量雖只占全身脂類總量的極小一部分，但外源性和內(nèi)源性脂類物質(zhì)都需經(jīng)進(jìn)血液運(yùn)轉(zhuǎn)于各組織之間。因此，血脂含量可以反映體內(nèi)脂類代謝的情況。食用高脂肪膳食后，血漿脂類含量大幅度上升，但這是暫時(shí)的，通常在3-6小時(shí)后可逐漸趨于正常。檢測(cè)定血脂時(shí)，常在飯后12~14小時(shí)采血，這樣才能較為可靠地反映血脂水平的真實(shí)情況。由于血漿膽固醇和甘油三脂水平的升高與動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生有關(guān)，因此這兩項(xiàng)成為血脂測(cè)定的重點(diǎn)項(xiàng)目。

　　短期饑餓也可因儲(chǔ)存脂肪的大量動(dòng)員，而使血脂含量暫時(shí)升高。這就不難理解您到醫(yī)院檢查血脂時(shí)，醫(yī)生要求在進(jìn)完晚餐后，不要再吃其它東西，空腹12小時(shí)后再抽血了。

　　高脂血癥(hyperlipidemia)是指血漿中膽固醇或甘油三酯水平升高。是一類較常見的疾病, 除少數(shù)是由于全身性疾病所致外(繼發(fā)性高脂血癥)，絕大多數(shù)是因遺傳基因缺陷(或與環(huán)境因素相互作用)引起(原發(fā)性高脂血癥)。

血脂是血漿中的中性脂肪（甘油三酯）和類脂（磷脂、糖脂、固醇、類固醇）的總稱，廣泛存在于人體中。它們是生命細(xì)胞的基礎(chǔ)代謝必需物質(zhì)。一般說(shuō)來(lái)，血脂中的主要成分是甘油三酯和膽固醇，其中甘油三酯參與人體內(nèi)能量代謝，而膽固醇則主要用于合成細(xì)胞漿膜、類固醇激素和膽汁酸。

血脂是血漿中的中性脂肪（甘油三酯和膽固醇）和類脂（磷脂、糖脂、固醇、類固醇的總稱）。
血脂升高，不管是甘油三酯、總膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇中的一種還是多種，我們一般都統(tǒng)稱為高脂血癥！

血漿中所含脂類統(tǒng)稱為血脂，血漿脂類含量雖只占全身脂類總量的極小一部分，但外源性和內(nèi)源性脂類物質(zhì)都需經(jīng)進(jìn)血液運(yùn)轉(zhuǎn)于各組織之間。因此，血脂含量可以反映體內(nèi)脂類代謝的情況。食用高脂肪膳食后，血漿脂類含量大幅度上升，但這是暫時(shí)的，通常在3~6小時(shí)后可逐漸趨于正常。檢測(cè)定血脂時(shí)，常在飯后12~14小時(shí)采血，這樣才能較為可靠地反映血脂水平的真實(shí)情況。由于血漿膽固醇和甘油三酯水平的升高與動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生有關(guān)，因此這兩項(xiàng)成為血脂測(cè)定的重點(diǎn)項(xiàng)目。
所有的血脂都和蛋白質(zhì)結(jié)合成脂蛋白。而脂蛋白的基本結(jié)構(gòu)是不同含量的甘油三酯為核心，周圍包圍一層磷脂、膽固醇和蛋白質(zhì)分子。脂蛋白根據(jù)密度分為：乳糜微粒CM、極低密度脂蛋白VLDL、低密度脂蛋白LDL、高密度脂蛋白HDL。其中甘油三酯的主要攜帶者是乳糜微粒和極低密度脂蛋白，膽固醇的主要攜帶者是低密度脂蛋白和高密度脂蛋白。

指導(dǎo)意見:你好！根據(jù)你描述情況，建議你低鹽低脂飲食，適當(dāng)鍛煉，減體重很重要，并口服阿托伐他汀鈣片治療。

血脂就是指的血管，當(dāng)中的膽固醇。它包括有低密度脂蛋白、高密度脂蛋白、甘油三脂。血脂高尤其是低密度脂蛋白高，會(huì)促進(jìn)血管動(dòng)脈硬化。引起心腦血管疾病。

血脂指的是血液中膽固醇以及脂類的總稱。通常情況下化驗(yàn)的血脂，它主要是包括甘油三酯、總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇、脂蛋白A、脂蛋白B等這些成分，血脂一般都指的是這些成分。它主要是來(lái)判斷血脂是否正常，一般情況下都是看有沒(méi)有高脂血癥。對(duì)于高脂血癥主要是分為以下情況，第一高甘油三酯血癥，也就是甘油三酯的水平超過(guò)了1.7mmol/L。再一個(gè)就是高膽固醇血癥，也就是說(shuō)總的膽固醇超過(guò)了5.98mmol/L，這就叫做高膽固醇血癥。當(dāng)然有一部分病人，可能是混合性的高脂血癥，也就是說(shuō)高甘油三酯血癥合并高膽固醇血癥

高血脂是指血中膽固醇或甘油三酯過(guò)高或高密度脂蛋白膽固醇過(guò)低，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)稱之為血脂異常。如果血脂過(guò)多，容易造成“血稠”，在血管壁上沉積，逐漸形成動(dòng)脈粥樣硬化，逐漸堵塞血管，使血流變慢，嚴(yán)重時(shí)血流中斷。

影響：這種情況如果發(fā)生在心臟，就會(huì)引起冠心病;發(fā)生在腦部會(huì)出現(xiàn)腦中風(fēng);如果堵塞眼底血管，將導(dǎo)致視力下降、失明;如果發(fā)生在腎臟，就會(huì)引起腎動(dòng)脈硬化，腎功能衰竭；發(fā)生在下肢，會(huì)出現(xiàn)肢體壞死、潰爛等。此外，高血脂可引發(fā)高血壓、誘發(fā)膽結(jié)石、胰腺炎，加重肝炎、老年癡呆等疾病。要降血脂可多食用維生素C片、銀杏軟膠囊、液體鈣之類的物質(zhì)。
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