大腦記憶力減退的原因

聽力不好建議去做個(gè)聽力檢查，如果已經(jīng)影響到工作和生活建議選配助聽器

你好:
請(qǐng)輸入您的詳細(xì)病情,這樣我們好分析,

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你這種情況還是屬于比較輕微的磕碰，頭上的包也只屬于皮肉傷，如果沒有頭暈嘔吐昏迷等現(xiàn)象出現(xiàn)，就說明根本沒有傷及腦部，所以不可能影響記憶力。如果造成了比較嚴(yán)重的腦震蕩，出現(xiàn)了一定時(shí)間的昏迷現(xiàn)象，那就有可能真的會(huì)影響記憶了。

記憶力減退的原因不外乎有以下幾個(gè)原因：
1、年紀(jì)大了。這是自然規(guī)律，坦然面對(duì)即可。
2、事情多了。人的精力有限，想辦法減負(fù)。
3、病痛造成的。如果好好的，這就不是問題。當(dāng)然，有問題就得找醫(yī)生了。

我感覺并不是自己的記憶力在減退,而是隨著自己的年齡增長(zhǎng),事情也就會(huì)越來越多.人的大腦也是有限的.

除了營(yíng)養(yǎng)，還要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，適當(dāng)鍛煉。

出現(xiàn)記憶力減退改善方法有以下幾種：
1、改善生活習(xí)慣，如改善睡眠質(zhì)量；
2、注意飲食，以清淡飲食為主，少食油膩食物，戒煙限酒；
3、記憶力減退比較明顯時(shí)，可進(jìn)行記憶力量表檢查，如果是輕度認(rèn)知功能障礙，要給予藥物治療，如保護(hù)腦細(xì)胞藥物、活血化瘀類藥物；
4、刻意提高記憶功能，如反復(fù)記憶，可提高短時(shí)記憶、瞬間記憶。

高三的話，我覺得是壓力大么，以前我也有過的，不要太有壓力。保持好心情

我認(rèn)為這時(shí)候應(yīng)該把曾經(jīng)所有的事情可以記錄在小本子上。沒有事情的時(shí)候就拿出來小本子多看一看，這樣你所有的事情都會(huì)記得住，而且也會(huì)鍛煉你的記憶力的。