提高孩子學(xué)習(xí)專(zhuān)注力

適合我這年齡，

不要再玩手機(jī)咯

孩子在平時(shí)的生活中學(xué)習(xí)效率低，總是被其他東西吸引注意力，這些其實(shí)就是孩子專(zhuān)注力不夠造成的，那么我們?cè)诮逃⒆拥臅r(shí)候如何鍛煉和培養(yǎng)孩子的專(zhuān)注力呢？下面我就教你幾個(gè)讓孩子專(zhuān)注力得到提升的小游戲。

親自互動(dòng)的小游戲不僅可以在輕松的氛圍中增加你和孩子的感情，并且有目的的訓(xùn)練能夠提升孩子的專(zhuān)注力，一起來(lái)看看吧：

1、你說(shuō)我傳

我們根據(jù)孩子的實(shí)際情況，給孩子說(shuō)一些簡(jiǎn)單的詞語(yǔ)或者是數(shù)字，讓孩子寫(xiě)下來(lái)，比如說(shuō)家長(zhǎng)讀2567，然后讓孩子在紙上寫(xiě)下來(lái)。如果人多的話(huà)可以讓孩子們互相傳遞，來(lái)訓(xùn)練他們的聽(tīng)力和注意力。

2、詞語(yǔ)思維

和孩子溝通好，家長(zhǎng)念詞語(yǔ)給孩子聽(tīng)，當(dāng)聽(tīng)到有關(guān)動(dòng)物的詞語(yǔ)時(shí)舉起右手，聽(tīng)到食物時(shí)舉左手。比如說(shuō)：老虎、大象、酸奶、蘋(píng)果、手機(jī)、籃球、饅頭、面包、螞蟻等等的，根據(jù)孩子的學(xué)習(xí)情況進(jìn)行調(diào)整。

3、東西去哪了？

找三個(gè)一次性的紙杯，在其中一個(gè)里面裝上東西，讓孩子及記下來(lái)，然后將紙杯倒過(guò)來(lái)，隨意的變換位置，讓孩子指出其中有東西的那個(gè)杯子。在玩游戲的時(shí)候家長(zhǎng)根據(jù)孩子的學(xué)習(xí)能力和進(jìn)度去適當(dāng)?shù)卦黾与y度，可以由簡(jiǎn)到難，循序漸進(jìn)，慢慢地讓孩子適應(yīng)。

4、火車(chē)要開(kāi)啦！

這是一個(gè)需要幾人來(lái)參與的親子活動(dòng)，以下我們以三人為例示范：三個(gè)人圍坐一圈，每人抱一個(gè)火車(chē)站名稱(chēng)，比如，爸爸是蘭州站，媽媽是西安站，孩子是北京站。爸爸拍手并且說(shuō)：“蘭州的火車(chē)要開(kāi)啦?！贝蠹乙黄鸷埃骸巴膬洪_(kāi)？”爸爸說(shuō)：“開(kāi)往西安?！庇谑俏靼舱镜膵寢尵鸵由希骸拔靼驳幕疖?chē)要開(kāi)啦。”大家一起喊：“往哪開(kāi)？”媽媽說(shuō)：“往北京開(kāi)。”以此類(lèi)推。

孩子看電視是無(wú)意注意力占據(jù)主導(dǎo)，也就是說(shuō)孩子的注意力是被吸引過(guò)去的，但是學(xué)習(xí)時(shí)，更多需要的是有意注意力，也就是需要更強(qiáng)的自控力的。但很多孩子自控力差，從而就造成了學(xué)習(xí)注意力不集中的，更多可以去注意力腦電訓(xùn)練網(wǎng)看下

阿斯蒂芬啊阿飛蘇打粉

孩子的耐心和專(zhuān)注力是孩子性格的內(nèi)在能力，是在家長(zhǎng)的耐心培養(yǎng)下逐漸形成的，提高孩子的耐心和專(zhuān)注力應(yīng)該從引導(dǎo)孩子的興趣出發(fā)，培養(yǎng)孩子對(duì)做事情的濃厚的興趣，從孩子喜歡做的事情上面開(kāi)始練習(xí)、培養(yǎng)、提高孩子的耐心和專(zhuān)注力可以收到比較好的成果。
在我們培養(yǎng)孩子的耐心和專(zhuān)注力之前，應(yīng)該先來(lái)考察孩子屬于哪一種類(lèi)型，然后才能對(duì)癥下藥。
1. 拖拖拉拉的孩子
　　要這一類(lèi)型的小孩專(zhuān)心沒(méi)有問(wèn)題，但是要他靜下來(lái)專(zhuān)心做事，卻得讓家長(zhǎng)花費(fèi)不少力氣，他們的性情大多容易緊張、敏感或羞怯，可能每天都需要媽媽嘮叨，他才會(huì)把該做的事做好，做功課時(shí)可能又喜歡東摸西摸，等長(zhǎng)大之后，也可能是不拖到最后一刻就不把事情做完的人，一直給人一種“不負(fù)責(zé)任”的印象，屬于耐心和專(zhuān)注力最低的孩子。
2. 復(fù)雜型的孩子
　　這一類(lèi)型孩子的專(zhuān)心情況如何，要看他當(dāng)天的心情、環(huán)境、身體狀況而定。如果生理或心理稍有不適，很可能就會(huì)對(duì)耐心和專(zhuān)注力表現(xiàn)產(chǎn)生巨大影響。在未成年以前，大部分的孩子都屬于這一類(lèi)型。不過(guò)，復(fù)雜型的孩子似乎更不能忍受任何事來(lái)影響他們。如果想要讓這些孩子專(zhuān)心，除非是活動(dòng)特別有趣或是他非常喜歡這些伙伴，不然的話(huà)，他一定會(huì)立刻離開(kāi)，去做自己真正想做的事。
3. 穩(wěn)定性極高的孩子
　　對(duì)于這一類(lèi)型的孩子來(lái)說(shuō)，雖然也會(huì)有不專(zhuān)心的時(shí)候，但是那樣的狀況極少出現(xiàn)。相反，他們?cè)诖蠖鄶?shù)情況下都能專(zhuān)注于手邊正在進(jìn)行的事情。對(duì)于父母而言，他們絕對(duì)是好管教的孩子，從來(lái)不需要家長(zhǎng)過(guò)分擔(dān)心。
4. 極端的孩子
　　專(zhuān)心的時(shí)候非常專(zhuān)心，但是當(dāng)他不想專(zhuān)心的時(shí)候，誰(shuí)也拿他沒(méi)辦法，這就是極端型孩子的耐心和專(zhuān)注力特色。只要是有興趣的事，他就會(huì)專(zhuān)心去做，一點(diǎn)也不會(huì)被外界干擾，否則就是一副懶洋洋的樣子。通常這一類(lèi)型孩子的性格比較容易緊張，如果事情或環(huán)境臨時(shí)產(chǎn)生變化，或需要暫時(shí)放手的時(shí)候，他通常不知道該如何妥善處理。
　　耐心和專(zhuān)注力是一切學(xué)習(xí)的開(kāi)始，是孩子最基本的適應(yīng)環(huán)境的能力。所以要正確的培養(yǎng)孩子的耐心和專(zhuān)注力。

1、讓孩子在規(guī)定時(shí)間內(nèi)分階段完成學(xué)習(xí)任務(wù)，改定時(shí)為定量。
2、平時(shí)多鼓勵(lì)，不干擾孩子做好他喜歡做的事情。
3、要盡量減少對(duì)孩子嘮叨和訓(xùn)斥的次數(shù)，讓孩子感覺(jué)到他是時(shí)間的主人。
4、大聲讀書(shū)有利于訓(xùn)練注意力。
5、營(yíng)造一個(gè)有利于集中注意力的家庭學(xué)習(xí)環(huán)境。
6、在日常生活中，不要給孩子買(mǎi)過(guò)多的玩具和書(shū)籍。
7、讓孩子一次只做一件事情。
8、跟孩子一起玩兒“自我約束力”的游戲。
9、買(mǎi)一些智力訓(xùn)練的書(shū)，每天堅(jiān)持做練習(xí)。
10、采用盯點(diǎn)法可以隨時(shí)訓(xùn)練。

聽(tīng)字訓(xùn)練

具體訓(xùn)練方法：父母找一篇短文，讓孩子專(zhuān)心聽(tīng)，當(dāng)孩子聽(tīng)到含有“我”字的時(shí)候就用筆在紙上打一個(gè)對(duì)勾“√”，父母讀完后統(tǒng)計(jì)“我”字共有多少個(gè)，每次練習(xí)到孩子對(duì)勾個(gè)數(shù)與短文中“我”的個(gè)數(shù)相同為止。隨著孩子能力的提升，可以逐步加大文章的字?jǐn)?shù)。

聽(tīng)詞語(yǔ)舉手

具體訓(xùn)練方法：父母找一串物品詞語(yǔ)，需要包含各類(lèi)物品，給孩子規(guī)定，當(dāng)孩子聽(tīng)到水果的時(shí)候就舉起右手，當(dāng)聽(tīng)到家用電器的時(shí)候就舉起左手。

句子找差異

具體訓(xùn)練方法：父母讀下面句子，讓孩子聽(tīng)下面句子中的兩句話(huà)，找出兩句不同的地方。

數(shù)字傳真

具體訓(xùn)練方法：父母將下列每串?dāng)?shù)字(數(shù)字還時(shí)常變換)讀一遍，讓您孩子聽(tīng)完后用筆在紙上寫(xiě)上了他所聽(tīng)到的數(shù)字，如果孩子喜歡這個(gè)游戲，就每天練10遍。

復(fù)述有聲故事

具體訓(xùn)練方法：在晃動(dòng)的車(chē)?yán)镫m然不適合讀書(shū)，但是可以試試看用聽(tīng)的! 有聲書(shū)被證明它可以為孩子們提供另一種獲取文學(xué)和享受書(shū)籍的方式，它可以是很有益也很有趣的。同時(shí)，在孩子聽(tīng)完一則有聲故事后，家長(zhǎng)可提與劇情相關(guān)的問(wèn)題，幫助孩子回憶。

記住車(chē)牌號(hào)

具體訓(xùn)練方法：剛剛開(kāi)過(guò)去的那輛車(chē)的車(chē)牌號(hào)是多少？也可以根據(jù)孩子的能力，降低難度，比如說(shuō)出車(chē)牌的第一個(gè)數(shù)字，或者前3個(gè)數(shù)字。

不掉落的紙巾

具體訓(xùn)練方法：把紙巾撕開(kāi)后貼在鼻梁上，用嘴輕輕呼氣，此時(shí)小朋友的注意力就集中在鼻子上了。和孩子一起呼氣，看誰(shuí)的紙巾停留時(shí)間長(zhǎng)誰(shuí)就贏(yíng)了。由于孩子的好勝心，為了贏(yíng)就會(huì)不斷循環(huán)的玩這個(gè)游戲。