秋葵籽的功效與作用

秋葵的功效與作用
1個回答2023-11-28 06:29

秋葵的功效與作用
據(jù)說長期適量食用秋葵可以提高抗缺氧性。另外黃秋葵的粘液,可促進(jìn)胃腸的蠕動,幫助消化,有益腸胃,還可降血液中的血脂。其次黃秋葵的含鈣量雖與鮮奶一樣,但鈣的吸收率卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過牛奶。最為人稱道的是黃秋葵的粘液中含有大量纖維素有利于抗癌。而且長期適量吃秋葵不但可以消除疲勞,還能快速恢復(fù)體力,真是好處多多。
黃秋葵對于愛美的女士來說是一種很好的食物,黃秋葵屬於低能量食物,長期適量吃它既不會增加體重,又可以平衡身體。而且黃秋葵的黃酮的含量為2.8%,既可以抗氧化、還可以防衰老。因為它含豐富的維生素C和大量的纖維素,還能改善皮膚,使其變得被嫩細(xì)滑。小孩子吃黃秋葵也是很不錯的選擇,黃秋葵對于保護(hù)視力和預(yù)防貧血也有很不錯的作用,抓緊時間給孩子吃起來吧。
小小的秋葵,大大的營養(yǎng),一度被貼上“神菜”的標(biāo)簽。但是小編還是想提醒大家無論何種蔬菜,營養(yǎng)價值再高,食用時都應(yīng)適可而止,否則就會影響正常吸收。而且若生吃秋葵會因表面的小絨毛而傷害腸胃,所以小編在這里提醒大家,最好不要生吃。
秋葵的功效做法大全
1個回答2023-12-24 14:18
  1、蔥香秋葵

  【材料】秋葵350克,大蔥20克,生抽8克。

  【做法】將秋葵洗干凈,放入沸水中燙熟,撈出。將秋葵放入涼水中沖涼,撈出切段。大蔥洗凈切花備用。秋葵段盛入盤中,撒下蔥花,淋入生抽拌勻即可。

  2、豆腐拌秋葵

  【材料】秋葵300克,豆腐1塊,鹽1匙素易鮮1/2小匙。

  【做法】把秋葵燙熟瀝干切成星星狀。在研缽里把豆腐和調(diào)味料磨勻再加入秋葵拌勻即可。

  3、意式蔬菜沙拉

  【材料】生菜適量,洋蔥適量,黑橄欖5顆,秋葵2根,小玉米1根,小黃瓜適量,杏仁片適量,土司丁適量,蕃茄適量,油醋沙拉醬(建議用不含蛋的沙拉醬)3大匙。

  【做法】將蔬菜洗凈分別切好備用。依序?qū)⑸朔湃胪该魍胫?,再一一將其他的材料排入,最后放上黑橄欖、土司丁,即可淋上油醋沙拉醬再撒上杏仁片即完成。醬料中的材料必須切成細(xì)末。

  4、涼拌秋葵

  【材料】秋葵300克,芥末1小匙,蠔油1.5大匙,生抽1小匙,糖1小匙,麻油1小匙,熟芝麻1大匙,鹽1小匙,玉米油。

  【做法】秋葵洗干凈,切去約2/3的蒂。不要把秋葵切破,防止氽湯時,里面的黏液流失。把芥末,蠔油,生抽,糖和麻油放入碗里,攪拌均勻。鍋放水燒開,放入1小匙鹽和玉米油,把秋葵氽燙約3分鐘,顏色變翠綠,撈起來。立即放入冰水里泡涼,以保持其脆綠。把秋葵碼盤,淋上醬料,撒上熟芝麻即可。

  【技巧】秋葵不宜氽燙得太久,以3分鐘為宜,煮太熟會不脆,而且會黏黏的,口感不好。宜即拌即吃,不要放置太久,以影響脆感。
向日葵的葵花籽
1個回答2024-02-29 02:52

向日葵的葵花籽如下圖

1、中耕除草

在向日葵定植成活之后,為了促進(jìn)向日葵的生長,我們需要經(jīng)常進(jìn)行中耕和除草,因為雜草對它的危害是非常大的。在向日葵的生長期間,一般情況下是需要進(jìn)行三次中耕除草的,同時要注意的是中耕的深淺度,不能傷及根部,但又要保吃土壤的通透性。第一次中耕一般是在定植成活后一周之內(nèi),第二次一般是在幼苗的生長初期,第三次則是在封壟前進(jìn)行。

2、水肥管理

在向日葵的整個生長期需水量最大是在現(xiàn)蕾的時候,這時它的需水量能站到總水量的一半。還有就是這段時間千萬不能缺水,否則向日葵的產(chǎn)量和質(zhì)量都會嚴(yán)重受損。其次就是向日葵在開花到成熟的這段時間,對水分的需求也是比較大的,要保持土壤濕潤。在向日葵的生長前期,我們主要是以氮肥為主,等到它開花之后,我們主要以鉀肥為主,并且配合“翠姆”葉面肥進(jìn)行使用。當(dāng)然其中還需要配合硼肥、鋅肥等微肥的使用,這樣追肥的效果更佳。

3、枝葉整理

有些品種的向日葵在生長到一定程度的時候就會出現(xiàn)分叉,這樣會增加向日葵對水分的需求以及養(yǎng)分的消耗,那么我們就需要及時的除掉。但要注意的一點(diǎn)就是要盡早,不能等它大了再打,這樣會增加對植株的傷害。最后就是我們還需要將向日葵植株的底部老葉、枯葉、病葉摘除,這樣可以改善田間的通透性,減少養(yǎng)分消耗還能避免病蟲害。

4、輔助授粉

為了提高向日葵的結(jié)實率,提高向日葵的授粉成功率和產(chǎn)量,我們在必要的時候還需要進(jìn)行人工輔助授粉。首先我們可以進(jìn)行人工放蜂進(jìn)行授粉,科學(xué)的安排好蜂群。其次就是采用劃分收集,然后再進(jìn)行接觸法授粉。授粉的時候要注意,最好是在早上九點(diǎn)到上午十一點(diǎn)之前進(jìn)行,如果種植面積過大,上午授粉沒有完成的,就需等到下午三點(diǎn)以后再進(jìn)行,中午的時間是不適合進(jìn)行授粉的,成功率極低。

西瓜籽的功效有哪些呢?
1個回答2024-03-06 07:25
你好,其實西瓜籽也是可以去食用的,里面還有豐富的蛋白質(zhì),還有維生素含量。食用可以起到健胃的功效??梢灶A(yù)防動脈硬化的發(fā)生。這類食物特別適宜高血壓的人群食用。對于一些腸道不好的人來說,食用西瓜籽還可以有效的促進(jìn)腸道系統(tǒng)的運(yùn)作,這樣就可以解決便秘的問題。食物的堆積不僅對身體健康有傷害,還是造成身材肥胖的原因之一。所以食用西瓜籽是有益健康的食物。
西瓜籽的功效作用。
1個回答2024-03-05 14:23

1,西瓜子性味甘,性平,無毒,其具有利肺、潤腸、健胃、止血等功效。

2,西瓜子有清肺化痰的作用,對咳嗽痰多和咯血等癥有輔助療效。

3,西瓜子含有豐富蛋白質(zhì)、脂肪酸、B族維生素、維生素E、鉀、鐵、硒等營養(yǎng)元素。

4,西瓜種子含脂肪油、蛋白質(zhì)、維生素B2、戊聚糖、淀粉、粗纖維、α-氨基-β-(吡唑基-N)丙酸。又含尿素酶、α-半乳糖甙酶、β-半乳糖甙酶和蔗糖酶。

5,含有不飽和脂肪酸,有降低血壓的功效,并有助于預(yù)防動脈硬化,是適合高血壓病人的小吃。還含一種皂甙樣成分,有降壓作用,并能緩解急性膀胱炎之癥狀。

6西瓜子富含油脂,有健胃、通便的作用,沒有食欲或便秘時食用一些西瓜子之類的種仁有一定作用。

葵花籽
1個回答2024-02-19 07:12
一般來說用葵花籽食療的話多是用生瓜子,吃了不干燥上火,可以生津養(yǎng)胃補(bǔ)充營養(yǎng)
防葵的功效與作用,防葵的功效與作用
1個回答2023-06-29 18:50

  「釋名」房苑、梨蓋、利茹。

  「氣味」(根)辛、寒、無毒。

  「主治」

  1、腫病。用記葵研為末,每服少許,溫酒送下。

  2、癲狂邪疾。治方同上。

  3、傷寒動氣(傷寒汗下后,臍左有動氣)。用防葵一兩,木香、黃芩、柴胡各半兩。各藥混合后,每取半兩加水一碗半,煎至八成,溫服。此方名“防葵散”。

龍葵是什么 龍葵有什么功效
1個回答2022-11-01 07:41
龍葵是茄科植物,一年生草本植物,
球形漿果,成熟后為黑紫色。漿果和葉子均可食用,
但葉子含有大量生物堿,須經(jīng)煮熟后方可解毒。
全株入藥,可散瘀消腫,清熱解毒。
絲瓜籽的功效?
3個回答2022-09-25 11:28
絲瓜子的功效與作用
利水,除熱。治肢面浮腫,石淋,腸風(fēng),痔瘺。清熱;利水;通便;驅(qū)蟲。主水腫;石淋;肺熱咳嗽;腸風(fēng)下血;痔漏;便秘;蛔蟲病
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