如何選購牛油果

我們家一直吃橄欖油好幾年了，用過好幾個塌塌牌子了，不過推薦希臘原裝進口的iliada橄欖油，是卡拉瑪塔產(chǎn)禪虛區(qū)的，口感非常好，據(jù)團襲圓說世界上最好的橄欖油在希臘，日照時間長，營養(yǎng)豐富。記得給嬰兒吃的橄欖油一定要特級初榨橄欖油，別的品階的不能給嬰兒食用。

摘要 顏色：選擇黑色的最好，不要挑青綠色的。手感：要選擇硬軟正合適的，太硬會生而太軟的可能是壞的。外表：粗糙、帶坑的的較好，表面光滑的不能吃。果柄：若果柄和果子的銜接處顏色呈深棕色，不要買。傷口：外表有傷口、露出果肉的不要買。
牛油果如何挑選
1.看顏色

牛油果吃起來的口感是由它里面的含油量來定的，一般全熟的吃起來就特別的好吃。所以牛油果就跟柿子差不多，放的時間越長，吃起來就越好吃。一般選擇那些黑色的是最好吃的，因為它已經(jīng)熟透了。雖然長得不好看，但是吃起來好吃，所以不要挑那些青綠的，吃起來會澀的。

牛油果

2.感覺手感

一般比較好吃的牛油果都是那些比較黑的，但是有些熟的太過頭的甚至都已經(jīng)壞掉了的牛油果也是這種顏色，所以這時候要注意了不要挑到壞的，壞的牛油果是不能吃的。這時候我們就不能光看顏色了，還要感受一下手感，如果是太硬的一般就是生的不好吃，就要在家里放上一段時間。還有一種太軟的就可能是壞的牛油果，所以也不能買。一般買它的時候就選擇那些硬軟正合適的牛油果，這樣放幾天就好了，吃起來特別好。

牛油果

3.摸摸它的粗糙的外表

牛油果是比較粗糙的，它的外面上面有好多不平帶坑的小疙瘩。雖然比較難看，但是只有這樣子的最好吃。如果表面比較的光滑還平坦，就說明這個牛油果之前可能生過病，所以是不能吃的。

4.掰掉它的果柄看看

在挑選的時候我們還可以從它的果柄上看看好不好。如果它的果柄和果子的銜接口處的顏色是深棕色的，說明這個牛油果已經(jīng)壞了，或者是太成熟了就沒那么新鮮了，所以是不能吃的。

牛油果

5.外面有傷口的也不能買

在挑的時候要看下牛油果的外表面是不是有傷口，如果有一些劃傷或者摘果子太用力，讓它的果肉露出來的，都不能買的，因為這時候它可能已經(jīng)壞掉了，是不能放了的，也不能吃的。

都知道橄欖油比較好，那么選擇優(yōu)質(zhì)的坦巖攔橄欖油棗畝時主要看一是產(chǎn)地，選地中海沿岸；
再看制作工藝，最后還要看酸度讓胡。
的

要看牛油果的軟硬程度，和外皮顏色。
只要沒有局部軟的牛油果都可以買。

詳細的要根據(jù)你的存放

如果剛買的牛油果摸起來很硬，外皮是青綠色，這樣可以存放1個星期。

慢慢的，牛油果變得有點軟，外皮還是青綠色，還是可以放幾天。

當牛油果外皮完全黑了，摸起來不硬了，有些軟就要開始吃了。
如果這個情況再放，牛油果里的果肉就會被氧化，會變黑。果肉變黑的話就別吃了。

首先要看牛油果的表皮顏色，顏色越深則越成熟，所以在挑選牛油果的時候，挑選表皮顏色墨綠色的，這種顏色的牛油果說明已經(jīng)完全成熟，可以食用了

純精油是不能直接涂抹的，一定要配合基礎(chǔ)油使用，推薦clady的泰國皇室獨家精油tai哦。

牛油果挑選什么樣的是最好的牛肉果就要看你網(wǎng)上查詢一下它的各種形狀不同，你會跟嗯專門師傅教的方法去挑選最好的。

首先要看牛油果的表皮顏色，顏色越深則越成熟，所以在挑選牛油果的時候，挑選表皮顏色墨綠色的，這種顏色的牛油果說明已經(jīng)完全成熟，可以食用了。

【成分】
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　　賴氨酸： 50mg
　　咖啡因： 50mg
　　肌醇： 50mg
　　維生素B6：1mg
　　維生素B12：3ug
　　煙酰胺： 10mg
　?。抗奁骄浚?br/>　　紅牛里面有咖啡因這種興奮劑。
咖啡因作用：
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