如何鍛煉孩子的人際交往能力

1、善用禮貌語言

在交際中，使用禮貌性的話語總能讓人感到愉悅，講禮貌是很重要的。你要學會妥善運用禮貌的語言，多說“請，請問，謝謝，您好，失陪，再會......”等詞語，這是對別人的尊重，也是你禮貌的體現(xiàn)。

2、真誠說話

我認為人生中最美好的是真善美，只要你通過語言表達出你的真誠、善良，相信沒有人會拒絕與你交往，所以，學會真摯地表達你的想法與情感吧，不要說假話，不要夸大其詞，不要吞吞吐吐。

3、理性溝通

有的人通常在緊張的時候回說錯話，嚴重者更會釀成不可挽回的大錯。為避免自己說錯話，你就要學會理性溝通，時刻不要讓負面情緒沖昏頭腦。

4、耐心傾聽

在交際中，我們更應該當一個聆聽者，對待他人談話要表示出你的耐心、專注、真誠，讓人感到你是可靠的，值得交往的。傾聽中，你可以不時給予對方一個眼神、一個微笑、一句答允，拉近彼此間的距離。切忌心不在焉，態(tài)度散漫。

5、學會幽默

交際中，適當?shù)挠哪苁箽夥崭谇?，還有助消除彼此間的陌生感。但是幽默中有大學問，你的幽默最好是內(nèi)容高雅，因地制宜的，避免廢話過多，言語中冒犯了他人。還有，注意幽默有度，莫令自己成了一個不知分寸的小丑。

6、冷靜自信

一個人的應變能力反映著他的機智和聰明，一旦碰到意外的變故，要能表現(xiàn)出高度的冷靜和強烈的自信，甚至伴以適當?shù)奈⑿Γ@是一種強者姿態(tài)。只有這樣，才能擺脫困境，化險為夷，化拙為巧，收到理想的意外的效果。如果情緒過分激動或緊張，只會抑制自己的思維活動，使自己陷入不利的境地。

7、注意積累

一個人如果文化修養(yǎng)好，對各種事物都有所了解和掌握，再加上語言表達方式靈活，詞匯豐富，那么他講起話來一定會得心應手，應對時就能做了到游刃有余，應付自如。

首先，要鍛煉自己的交際，必須要先學會說話~

懂得說話的時候，先思考清楚，然后再說話，不能著急，懂得夸別人。

然后才是通過一些社交活動圈，進行拓展自己的人脈關系。

還有就是自己一定要有一定的特長技能，不能自己什么都不會。

有了自己的特長愛好等，可以有一定的交流話題，才可以與別人更好的交際。

說白了，就是因為特長有共同語言，共同的交際。

祝好~