高一下物理學習計劃

就是安排學習

新的學期即將到來，為了使下學期的學習成績進步、各科成績優(yōu)異、不偏科，在此做新學期的打算，如下：

一、做好預習。預習是學好各科的第一個環(huán)節(jié)，所以預習應做到：1、粗讀教材，找出這節(jié)與哪些舊知識有聯(lián)系，并復習這些知識;2、列寫出這節(jié)的內容提要;3、找出這節(jié)的重點與難點;4、找出課堂上應解決的重點問題。

二、聽課。學習每門功課，一個很重要的環(huán)節(jié)就是要聽好課，聽課應做到：1、要有明確的學習目的;2、聽課要特別注重“理解”。

三、做課堂筆記。做筆記對復習、作業(yè)有好處，做課堂筆記應：1、筆記要簡明扼要;2、課堂上做好筆記后，還要學會課后及時整理筆記。

四、做作業(yè)。1、做作業(yè)之前，必須對當天所學的知識認真復習，理解其確切涵義，明確起適用條件，弄清運用其解題的步驟;2、認真審題，弄清題設條件和做題要求;3、明確解題思路，確定解題方法步驟;4、認真仔細做題，不可馬虎從事，做完后還要認真檢查;5、及時總結經(jīng)驗教訓，積累解題技巧，提高解題能力;6、遇到不會做的題，不要急于問老師，更不能抄襲別人的作業(yè)，要在復習功課的基礎上，要通過層層分析，步步推理，多方聯(lián)系，理出頭緒，要下決心獨立完成作業(yè);7、像歷史、地理、生物、政治這些需要背的科目，要先背再做。

五、課后復習。1、及時復習;2、計劃復習;3、課本、筆記和教輔資料一起運用;4、提高復習質量。

做好以上五點是不容易的，那需要持之以恒。

多研究經(jīng)典模型

假計劃
重在堅持
并不是說一定很嚴格
簡單的日程
只要每天都做到就可以了
下面是為你制定的計劃~
呵呵
不知道怎么樣
6：30
起床
（夏天是最漂亮的季節(jié)，早上的空氣也最新鮮，雖然六點半早了點，
但是為了新鮮的生活值得付出，呵呵~）
6：40--7：30
晨練
（想減肥的話
晨練是最重要的
跑步也好打球也好
一定要堅持~~）
8：00--9：30
早讀
學習時間
（我是英語專業(yè)的學生
相信我
如果想學好英語
早讀很念輪中重要
會鍛練你的語感發(fā)音口語等各方面
從下面的計劃可以看到
我為你暑期安排的學習時間不多
但這個如果堅持下來的話一定會收獲不?。?br/>9：30--12：30
自由活動
（畢竟是暑假時間
主要還是放松自己嘛
這段時間可以上上網(wǎng)見見朋友
反正自己安排吧）
12：00--2：00
睡覺
（夏天最熱的時間還是留下來睡覺
一來避暑二來養(yǎng)神）
2：00--5：00
自由安排
（還是想做什么就做什么吧
這段時間
打打球
看看電視上上網(wǎng)
依你而定吧）
5：00--5：30
晚飯
（想減肥的話就要提前吃晚飯了）
6：00--8：00
讀書
（這段時間感覺比較舒服
好好利用一下讀一些喜歡的書啊
或者干脆就學學習不是很好嗎）
8：00--9：00
靠墻站立一小時
（這是瑜伽的一種
減肥很有效
不過會很累
堅持住啊～）
10：00
睡覺
ps。
計劃里早飯是仔山中飯沒有寫進去桐旦
這個是依你個人而定的
不過不管什么時候吃
飯后一定要站立半小時之后再活動
有利于你的減肥
其實計劃這種東西
不管做得怎么樣
還都是要靠自己堅持的
否則再好的計劃也只是一張白紙~
呵呵
最后加油~~~

聞雞起舞,孜孜不倦,不恥下問學而不厭 專心致志
事倍功半
事半功倍
懸梁刺股
囊螢映雪
鑿壁偷光
廢寢忘食

根據(jù)實際的自己的目標

首先，做好學習計劃，分析自己今天的作業(yè)按學科分都有哪些， 有多少類， 按照自己的情況， 大致會用多少時間可以完成等等。對于不同類別的作業(yè)， 利用不同的時間來處理， 比如背誦、聽寫類的可以安排在課間和同學一起進行； 朗讀可以在早晨進行等。 杜絕不良學習習慣，比如看電視寫作業(yè)、聽音樂寫作業(yè)等等，這樣容易分散自己的注意力，降低學習效率。家長們一定要幫助孩子認識到做作業(yè)不是為了應付老師或者課代表的檢查，而是為鞏固所學知識點。不要因為可能這項作業(yè)老師不檢查自己就偷偷不做了。這樣吃虧的只能是你自己。 如果因為某種特殊原因(如生病)實在不能按時完成作業(yè)，家長應立刻與老師溝通，切不可強迫孩子趕作業(yè)而影響睡眠，這樣得不償失。 如果老師留的作業(yè)實在太多了，這是家長最為難的時候。在來不及與老師溝通的情況下， 我們可以讓孩子選擇性地完成作業(yè)，并在作業(yè)本上注明孩子是經(jīng)過家長同意才這樣做的—— 這樣總比一樣都完不成好得多。但前提必須是孩子已經(jīng)百分之百努力過，而家長也已經(jīng)和孩子講明道理，并肯定孩子已經(jīng)掌握了老師要求的相關知識。

不久前，一位大學生向一位友人講述了她從書本里讀到的故事。這位可愛的女孩子對友人說：“他十四歲時就失學了。因為家里窮，從小就去打零工，摘一百磅棉花才能得到一美元二十五美分。他五歲時舅舅送給他一把舊吉它，這是五美元從舊貨攤上買來的。這把吉它使他第一次萌發(fā)了要成為最好歌手的愿望，這也是他最早確立的掘尺手目標。他長大了，開始在俱樂部和街上彈吉它，通常沒有報酬的。后來他到音樂電臺當音樂伴奏，可覺得自己還是鮮為判嫌人知；覺得沒有一個他為之伴奏的歌星知道他的名字。盡管在音樂電臺當音樂伴奏可以賺到不少的錢，可這不是他的生活目標，因此他放棄了電臺的工作，開始舉辦自己的演唱會。雖然這很冒險，但這是他的生活目標，也愿意冒這個險。后來，他錄制的《我心中的溫柔》和《我到鳳凰池去的時候》兩張唱片，使聽眾認識了他；在度過了困指困難之后，他成為一名著名的歌星。”

可以讓你的學習更有激情和效率

多讀書多看報