幫我睜開(kāi)眼睛兒歌圖譜

最主要的問(wèn)題是你有近視，你可以帶隱形的，那樣眼睛就不會(huì)瞇了。
我和你的情況差不多，我也一直帶的隱形，不過(guò)上個(gè)月我把眼睛做了，為了美嘛，我想遲早都要做的

《只想愛(ài)你》

　　《三國(guó)演義》第81回說(shuō)，張飛急于為結(jié)義兄弟關(guān)羽報(bào)仇，準(zhǔn)備三
　　軍掛孝伐吳，命帳下末將范疆、張達(dá)三日內(nèi)置辦白旗白甲。二將稱(chēng)“
　　一時(shí)無(wú)措”，請(qǐng)求寬限，卻被責(zé)打一頓。二人心懷不滿(mǎn)，又怕次日張
　　飛因此殺了他們，于是夜間“各藏短刀，密入帳中”，準(zhǔn)備行刺張飛。
　　卻見(jiàn)張飛“須豎目張”，不敢動(dòng)手，后來(lái)聽(tīng)他“鼻息如雷，方敢近前”
　　。原來(lái)，張飛與常人不同，“每睡不合眼”，也就是說(shuō)他睡覺(jué)時(shí)，眼
　　睛總是睜著。

　　史書(shū)《三國(guó)志》和《資治通鑒》對(duì)張飛被范、張二將行刺致死均
　　有記載，但對(duì)張飛“每睡不合眼”卻無(wú)片言提及。
　　張飛“每睡不合眼”是真有其事，還是小說(shuō)作者的夸張描寫(xiě)，現(xiàn)
　　在已經(jīng)無(wú)從考證。但是，此情況在現(xiàn)實(shí)中是存在的，醫(yī)學(xué)上稱(chēng)之為眼
　　瞼閉合不全。
　　眼瞼內(nèi)有三組微小的肌肉與眼睛開(kāi)合密切相關(guān)，它們分別受腦神
　　經(jīng)和交感神經(jīng)支配。其中機(jī)制比較復(fù)雜，不妨將兩組肌肉想象為由眼
　　球后方伸向前方的一只小手，當(dāng)它們收縮時(shí)，肌纖維將眼瞼拉開(kāi)，使
　　眼睛睜大；第三組肌肉收縮時(shí)，使眼瞼關(guān)閉。如果支配“這只手”的
　　神經(jīng)或本身持續(xù)興奮，或者第三組肌肉收縮無(wú)力，都有可能引發(fā)眼瞼
　　閉合不全。
　　各種腦部疾病和腫瘤，只要影響到支配眼部肌肉的腦神經(jīng)和交感
　　神經(jīng)，都有可能引起眼部肌肉活動(dòng)不正常。常見(jiàn)的有面神經(jīng)麻痹、面
　　部神經(jīng)外傷導(dǎo)致的眼輪匝肌收縮力量減弱或失去收縮功能。全身麻醉、
　　重癥昏迷或衰竭的病人，因?yàn)樯窠?jīng)功能障礙，也會(huì)發(fā)生瞼不能閉合或
　　閉合不全。
　　一些疾病能引起眼部肌肉本身的不正常使瞼閉合不全，如重癥肌
　　無(wú)力，先天性上、下眼瞼過(guò)短或缺損，外傷引起的眼瞼缺損，眼瞼瘢
　　痕性收縮等。
　　眼球過(guò)大或眼球后部眶脂過(guò)多，可以使眼球突出。如甲狀腺機(jī)能
　　亢進(jìn)、青光眼、高度近視、腦垂體前葉腫瘤、眶占位性病變、眼眶蜂
　　窩組織炎等所致的眼球突出，可能發(fā)生瞼閉合不全。
　　正常人眼球過(guò)大或有眼輪匝肌張力減弱，在熟睡狀態(tài)下都會(huì)出現(xiàn)
　　瞼閉合不全。張飛如果沒(méi)有引起瞼閉合不全的疾病，他的“每睡不合
　　眼”應(yīng)該屬于這一類(lèi)。
　　睡覺(jué)時(shí)眼瞼閉合，可以保持眼球表面濕潤(rùn)，使其得到有效保護(hù)，
　　獲得充分休息。瞼閉合不全對(duì)眼球影響顯而易見(jiàn)。輕者用力便能閉合
　　眼瞼，睡眠時(shí)因眼球上轉(zhuǎn)，角膜仍被上瞼覆蓋，僅球結(jié)膜下部或少量
　　角膜下緣外露，不會(huì)造成嚴(yán)重?fù)p害。較重者眼球不能被遮蓋，角膜、
　　結(jié)膜長(zhǎng)期暴露將受到損害，引起結(jié)膜充血肥厚，角膜出現(xiàn)干燥、上皮
　　脫落、裂開(kāi)、潰瘍、變性、混濁，形成暴露性角膜炎，嚴(yán)重者可導(dǎo)致
　　穿孔、失明。另外，因?yàn)榕懦鲅蹨I的淚點(diǎn)不能與淚湖接觸，會(huì)發(fā)生溢
　　淚。
　　生理性眼瞼閉合不全可以不治療。凡是疾病引起者，均有必要治
　　療。原則是盡量解除閉合不全病因，最大限度地保護(hù)角膜。輕度閉合
　　不全者，注意保持眼球濕潤(rùn)，白天點(diǎn)滋潤(rùn)藥水（如人工淚液）和藥膏，
　　戴防風(fēng)眼鏡，睡前涂抗生素眼膏。瘢痕性瞼外翻所致的眼瞼閉合不全，
　　可做外翻矯正術(shù)、早期植皮整形術(shù)或眥部瞼緣縫合術(shù)（將眼瞼暫時(shí)縫
　　合，以縮小瞼裂，既在瞼裂中央留縫隙看東西，又保持了角膜、結(jié)膜
　　濕潤(rùn)）；嚴(yán)重的、無(wú)法矯正的可以戴親水軟性角膜接觸鏡，必要時(shí)可
　　行瞼緣縫合術(shù)。

你的現(xiàn)象來(lái)看認(rèn)為一方面可能是脾虛導(dǎo)致的可能。與平時(shí)生活中飲食方面不協(xié)調(diào)，導(dǎo)致脾胃功能受損，造成脾虛。另外就是可能生活中個(gè)人的睡覺(jué)習(xí)慣。你的情況如果日常生活中沒(méi)有不適的現(xiàn)象。那么就無(wú)需擔(dān)心了。平時(shí)多吃些健脾養(yǎng)胃的食物。多吃些新鮮蔬菜，水果。辛辣，油炸等刺激食物盡量避免。

我認(rèn)為應(yīng)該是，大地饑搜悄悄的睜開(kāi)了眼睛。這是描寫(xiě)在黎明時(shí)分，黑夜即將過(guò)去，東方漸漸露出了魚(yú)肚白，沉睡的爛畝歷大地也悄悄的睜開(kāi)了眼睛，早起的人們，已經(jīng)行進(jìn)在耐碼大道上，新的一天又開(kāi)始了。

通常人們睡覺(jué)時(shí)，總是要合眼的，但也確有絕少數(shù)人"睡不合眼"。究其原因有以下幾種:有的人眼輪匝肌先天性畸形，或者上眼瞼過(guò)短造成瞼裂不能完全閉合，在睡眠時(shí)就留下一條縫隙，好象半睜著眼一樣，俗稱(chēng)"羊眼";有的人面神經(jīng)麻痹，以及某些腦部疾病致使面神經(jīng)失去控制，眼瞼因肌肉失去張力，從而眼裂增大，合眼困難;有的人是因?yàn)槟承┘膊∫鹧矍蛲怀?，而不能閉目，如鞏膜萄葡腫、眶內(nèi)腫瘤、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)等;有的人是由于炎癥、潰瘍、外傷等原因引起眼瞼疤痕性短縮和皮膚缺損，造成眼瞼閉合障礙，終日不能完全合眼。



這些人雖然"睡不合眼"，但由于部分眼皮已經(jīng)閉攏，黑眼珠總是偏轉(zhuǎn)在閉擾的一側(cè)，只露出眼白部分。因此，眼睛也不再接受光的刺激，這并不嚴(yán)重影響睡眠。



中醫(yī)稱(chēng)睡不合眼為"目不瞑"，早在二千多年前的醫(yī)學(xué)著作《靈樞·邪客》中就有記載，認(rèn)為是陰陽(yáng)不相交所致。

我們的睡眠周期依序是由入睡期、淺睡期、熟睡期、深睡期，最后進(jìn)入「快速動(dòng)眼期」（做夢(mèng)期）。
睡眠癱瘓主要是提早出現(xiàn)快速動(dòng)眼期的關(guān)系，導(dǎo)致在快速動(dòng)眼期的階段協(xié)調(diào)不一致。事實(shí)上快速動(dòng)眼期的階段，身體本質(zhì)上是呈現(xiàn)出休息狀態(tài)，而且和大腦的連結(jié)信號(hào)也暫時(shí)中斷，這是一種防御措施，這樣人體就不會(huì)將夢(mèng)境實(shí)現(xiàn)在真實(shí)的生活里。其實(shí)這種現(xiàn)象十分普遍。比如，我們剛醒過(guò)來(lái)時(shí)不可能把拳頭完全拳起來(lái)；有許多人在醒來(lái)后還要再緩幾分鐘，這都是中樞神經(jīng)不同步工作的原因。

眼睛的睜開(kāi)與閉合功能，是由眼外肌和表情肌，特別是提上瞼肌和眼輪匝肌的收縮及松弛來(lái)完成的。睡眠時(shí)神經(jīng)對(duì)肌肉的支配作用弱，眼輪匝肌的張力低或是提上瞼肌松弛不足，都可能導(dǎo)致眼睛閉合不完全。有些疾病也可引起眼睛閉合不全，如“急性面神經(jīng)炎"，有的人眼輪匝肌先天性畸形，或者上眼瞼過(guò)短造成瞼裂不能完全閉合，在睡眠時(shí)就留下一條縫隙，好象半睜著眼一樣，俗稱(chēng)"羊眼"；有的人面神經(jīng)麻痹，以及某些腦部疾病致使面神經(jīng)失去控制，眼瞼因肌肉失去張力，從而眼裂增大，合眼困難；有的人是因?yàn)槟承┘膊∫鹧矍蛲怀?，而不能閉目，如甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)等；有的人是由于炎癥，造成眼瞼閉合障礙，不能完全合眼。

脾虛的人睡覺(jué)的時(shí)候就會(huì)睜著眼睛。一般都是半睜。但有些人確實(shí)是天生就是半睜著眼睛睡覺(jué)的。 這樣的人睡覺(jué)的時(shí)候環(huán)境越暗越好，這樣才能把對(duì)眼睛的傷害降到最低。通常這樣的人視力都不好。

這種情況，應(yīng)該說(shuō)并不一定有什么異常。睡眠時(shí)多數(shù)人眼睛自然閉合，也有部分人閉合不完全，我國(guó)古典名著《三國(guó)演義》中描述張飛就是睜眼睡覺(jué)。目前，我們也沒(méi)有見(jiàn)到因“缺乏某種微量元素”導(dǎo)致睜眼睡眠的權(quán)威性報(bào)道。

眼睛的睜開(kāi)與閉合功能，是由眼外肌和表情肌，特別是提上瞼肌和眼輪匝肌的收縮及松弛來(lái)完成的。有那些原因造成睡不合眼呢?

1.睡眠時(shí)神經(jīng)對(duì)肌肉的支配作用弱，眼輪匝肌的張力低或是提上瞼肌松弛不足，都可能導(dǎo)致眼睛閉合不完全。

2.有些疾病也可引起眼睛閉合不全，如“急性面神經(jīng)炎

3.有的人眼輪匝肌先天性畸形，或者上眼瞼過(guò)短造成瞼裂不能完 全閉合，在睡眠時(shí)就留下一條縫隙，好象半睜著眼一樣，俗稱(chēng)"羊眼"

4.有的人面神經(jīng)麻痹，以及某些腦部疾病致使面神經(jīng)失去控制，眼瞼因肌肉失去張力，從而眼裂增大，合眼困難；

5.有的人是因?yàn)槟承┘膊∫鹧矍蛲怀?，而不能閉目，如鞏膜萄葡腫、眶內(nèi)腫瘤、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)等；

6.有的人是由于炎癥、潰瘍、外傷等原因引起眼瞼疤痕性短縮和皮膚缺損，造成眼瞼閉合障礙，終日不能完全合眼。



這些人雖然"睡不合眼"，但由于部分眼皮已經(jīng)閉攏，黑眼珠總是偏轉(zhuǎn)在閉擾的一側(cè)，只露出眼白部分。因此，眼睛也不再接受光的刺激，這并不嚴(yán)重影響睡眠。



同時(shí),中醫(yī)稱(chēng)睡不合眼為"目不瞑"，早在二千多年前的醫(yī)學(xué)著作《靈樞·邪客》中就有記載，認(rèn)為是陰陽(yáng)不相交所致。



科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),人的大腦是分成幾個(gè)功能部分的,有一部分是意識(shí)思維,有一部分是控制身體運(yùn)動(dòng),睡覺(jué)的時(shí)候,意識(shí)思維部分和控制運(yùn)動(dòng)的都睡著了,系統(tǒng)關(guān)閉了,有時(shí)候,你意識(shí)思維功能部分醒過(guò)來(lái)了,你就有意識(shí)了,但這時(shí)候控制身體運(yùn)動(dòng)部分還沒(méi)有醒過(guò)來(lái),所以無(wú)論你大腦怎么發(fā)命令,要起身,要轉(zhuǎn)身等,你就是動(dòng)不了,因?yàn)槟莻€(gè)系統(tǒng)還沒(méi)有啟動(dòng),得不到命令,這就是俗稱(chēng)的鬼壓床,其實(shí)不是有鬼在壓你,生理現(xiàn)象而已.

這種情況，應(yīng)該說(shuō)并不一定有什么異常。睡眠時(shí)多數(shù)人眼睛自然閉合，也有部分人閉合不完全，我國(guó)古典名著《三國(guó)演義》中描述張飛就是睜眼睡覺(jué)。目前，我們也沒(méi)有見(jiàn)到因“缺乏某種微量元素”導(dǎo)致睜眼睡眠的權(quán)威性報(bào)道。

眼睛的睜開(kāi)與閉合功能，是由眼外肌和表情肌，特別是提上瞼肌和眼輪匝肌的收縮及松弛來(lái)完成的。睡眠時(shí)神經(jīng)對(duì)肌肉的支配作用弱，眼輪匝肌的張力低或是提上瞼肌松弛不足，都可能導(dǎo)致眼睛閉合不完全。有些疾病也可引起眼睛閉合不全，如“急性面神經(jīng)炎 。