安全兒歌童謠手勢舞

神州搖手勢舞教程：

1、第一步：調整姿勢，將雙腳分開，腰部挺直，肩部向后放松，上半身微微向前，雙臂放在兩側；

2、第二步：節(jié)奏感強，跟著音樂節(jié)奏輕輕跳動，雙手慢慢地由上至下，反復抖動，從而保持節(jié)奏的連貫；

3、第三步：雙手把手掌對準自己，然后用手指慢慢地把手掌拉開，向兩側展開；

4、第四步：然后雙手分別在自己的兩側把手掌張開，雙臂輕輕壓低，讓雙肩部保持低位；

5、最后一步：雙手輕輕把手掌折疊，慢慢收回，在快樂、興奮的氣氛中跟著音樂結束神州搖手勢舞。

手勢舞是一種通過手部動作、姿勢和表情來表達情感和意境的藝術形式。它可以通過手勢、舞蹈、音樂等多種方式來表現(xiàn)，具有極高的觀賞性和藝術性。下面將對手勢舞的技巧和手勢講解進行詳細介紹。

一、手勢舞的技巧

手部動作要準確

手勢舞的手部動作非常重要，要求手部動作要準確，流暢，自然。在手勢喊稿沒舞中，手部動作的角度、方向、速度、力度等因素都需要進行精細的調整。細節(jié)決定成敗，所以要花時間去練習和調整手部動作。

身體協(xié)調要統(tǒng)一

手勢舞不僅僅是手部動作的表演，還需要身體的協(xié)調配合。在手勢舞中，身體姿勢和手部動作要協(xié)調一致，配合默契。例鄭納如，在表現(xiàn)悲傷的情緒時，身體要保持彎曲狀態(tài)，頭低下，手部動作要輕柔，慢速，表現(xiàn)出深深的悲傷。

表情要自然

手勢舞的表情也非常重要，要求表情要自然，真實。在表達不同的情感時，要通過面部表情來配合手部動作，使表情和動作更加統(tǒng)一。例如，在表現(xiàn)喜悅的情緒時，可以微笑并使眼睛細長，來表達出喜悅的情感。

二、手勢舞的手勢講解

手心朝上

手心朝上是手勢舞中常見的一個手勢，它代表著渴望、向上。手掌向上，手指自然伸展，手腕略微上揚，表現(xiàn)出向上的心態(tài)和渴望。在舞蹈中，可以與其他動作配合使用，如上舉、前伸等。

捧花

捧花是手勢舞中常用的手勢，它代表著柔情、愛情、美好。在表現(xiàn)捧花的手勢時，雙手的手指自然張開，手心向上，手中仿佛拿著一朵盛開的鮮花，視線注視著它，嘴角微微上揚，表現(xiàn)出美好的情感敬正。

手心朝下

手心朝下是手勢舞中常見的一個手勢，它代表著沉默、內斂。手掌向下，手指自然垂直，手腕略微下垂，表現(xiàn)出內斂、沉默的情感。在舞蹈中，可以與其他動作配合使用，如俯身、跪下等。

擁抱

擁抱是手勢舞中常用的手勢，它代表著親情、友情、愛情。在表現(xiàn)擁抱的手勢時，雙手環(huán)抱，手臂自然彎曲，面對著擁抱對象，表現(xiàn)出親切、友愛的情感。

總之，手勢舞是一種優(yōu)美、高雅的藝術形式，需要在手部動作、身體協(xié)調、表情等方面不斷練習和提高，才能達到更好的效果。同時，不同的手勢代表著不同的情感和意境，需要根據舞蹈的主題和情感進行選擇和運用。

童謠舞蹈”是根據不同年齡段，嬰、幼兒童心理、生理教育特點智力水平和身體各部位所承受動作的能力，以童謠的形式而創(chuàng)編的一種舞蹈基本訓練方法。

手勢

可以在網上的教學視頻上自學，常見的手勢舞基礎動作如下：

1、先雙手舉到屏幕前，慢慢打開。

2、做出“biu biu biu”的手勢，往右打。

3、作出奧特曼的經典動作，右手保持不動，左手順著胳膊往上移，再往左移動。

4、移動到左邊，滿滿下來，形成一個“日”字一圈來回。

5、雙手合并，然后兩只手往里面撒花。然后打開。

6、兩只手在胸前，繞一圈，再做出砍肩膀的動作。

7、砍兩下，最后重復第一步的動作就完成這15喵的手勢舞。

你的提問不是很清晰，是手語舞還是手指舞？手勢舞...沒有這個說法呢。手語舞一般是指由手語動作為主的舞蹈形式，配以一定的隊列變化來表演的舞蹈，簡單而又有效果。

如下：

1、首先比一個一的手勢，握住拳頭再手指鏡頭。如圖所示：

2、再比一個二的手勢再手指鏡頭，再比一個O的手勢，如圖所示：

3、伸出3根手指再做比心手勢，最后手指鏡頭。如圖所示：

4、動作連貫起來就是一套手指舞，這個手勢在2020年度是最火的。如圖所示：