英語(yǔ)食物金字塔三年級(jí)

　　? 于是，孩子不再相信自己可以做到這一點(diǎn)，不再傾聽(tīng)內(nèi)心的聲音。如果情況繼續(xù)惡化，他會(huì)慢慢有種“我的身體好像不對(duì)勁”的感覺(jué)，不再喜歡自己的身體。當(dāng)父母 “欺騙”年幼的孩子吃飯時(shí)，大部分的情況都是，父母迫使孩子吃下了超出他自己所需的食物。他們會(huì)說(shuō)：“你一定要吃，你太瘦了。”但有的時(shí)候情形正好相反，父母給孩子吃的比他想吃的少，并告訴他們：“不準(zhǔn)吃了，你會(huì)變太胖?！?/p>

　　想象一下這個(gè)情形：一個(gè)媽媽以“不準(zhǔn)再吃了，你會(huì)太胖”為由，拒絕讓她6歲的女兒再添一些面條、再吃一片面包或蘋(píng)果?；蛟S只是一個(gè)無(wú)心之舉，但是小女孩會(huì)覺(jué)得很受傷害而且倍感壓力。雖然說(shuō)食物是不該整天都隨手可得，但是在吃飯時(shí)間，食物金字塔綠燈區(qū)的食物，應(yīng)該讓孩子想吃多少就吃多少才對(duì)。

　　不讓孩子吃，而且是因?yàn)榕滤麜?huì)吃個(gè)不停而將餐盤(pán)從他面前拿走，這實(shí)在是個(gè)嚴(yán)重的錯(cuò)誤。幸好這種情況很少發(fā)生在嬰幼兒身上。因?yàn)楹ε潞⒆幼兊锰郑?jīng)常限制孩子食量的父母，我們只認(rèn)識(shí)極少數(shù)。 下面這個(gè)故事談的是許多家長(zhǎng)都很熟悉的主題：限制兩餐之間的點(diǎn)心。

　　梅拉妮的媽媽來(lái)接受咨詢(xún)時(shí)，梅拉妮4歲。梅拉妮總是在每件事情上都測(cè)探她媽媽的底線，連吃飯也不例外。全家人一起吃飯時(shí)，她都吃得很少，經(jīng)常哭鬧和噘嘴。有時(shí)候她什么都不吃，可是兩餐之間又會(huì)要東西吃，尤其是要吃甜點(diǎn)。

　　梅拉妮好像整天都想著吃。她媽媽試著跟她溝通，一開(kāi)始媽媽經(jīng)常讓步，直到她發(fā)現(xiàn)梅拉妮變胖了，胖到連褲子都穿不下。這讓梅拉妮的媽媽大吃一驚，于是停止購(gòu)買(mǎi)甜食，三餐之間再也不給提供任何食物了。接下來(lái)發(fā)生的事情讓梅拉妮的媽媽完全手足無(wú)措：她逮到女兒在超市里把一包餅干塞進(jìn)毛衣里，兩次。梅拉妮順手牽羊，她才4歲！

　　怎么會(huì)發(fā)展到這種地步？梅拉妮的媽媽確實(shí)是運(yùn)用了我們的規(guī)則，但很顯然，她的煞車(chē)踩得太猛，對(duì)女兒造成了壓力。只有早上、中午和晚上有東西吃，從來(lái)不給一點(diǎn)兒甜食或真正美味的東西，這讓梅拉妮很難接受。她真的很想吃，而且一定要想辦法找到一些，所以在超市她就拿了。

　　然而，光是讓步并且無(wú)限制地給梅拉妮吃甜食也不是辦法，于是我們找出了下面這個(gè)解決之道。每天中午都提供給梅拉妮1小份飯后甜點(diǎn)。不管梅拉妮是否乖乖地把飯吃光，她都吃得到這份甜點(diǎn)。下午有蛋糕的時(shí)候，這份甜點(diǎn)就會(huì)取消。這樣一來(lái)，媽媽既能滿足孩子對(duì)甜點(diǎn)的需求又不會(huì)失去控制權(quán)。

　　梅拉妮愛(ài)吃小橘子，于是她媽媽買(mǎi)了很多小橘子。在兩餐之間梅拉妮要吃多少小橘子就可以吃多少，而她真的十分愛(ài)吃。第一天她吃了18個(gè)，其中10個(gè)還是一口氣連續(xù)吃下去的！對(duì)梅拉妮而言，終于能好好大快朵頤一番很重要，而且還不會(huì)被罵或者嘮叨：“別吃了！你的褲子已經(jīng)穿不下了！”這樣一來(lái)，媽媽滿足了梅拉妮的需求，允許她自己決定一樣最?lèi)?ài)吃的食物的量，而且水果是不需要被限制的。一個(gè)星期之后，小橘子漸漸買(mǎi)得比較少了，梅拉妮也能接受?，F(xiàn)在她一天只吃4個(gè)就已足夠，而且是在開(kāi)始實(shí)施的點(diǎn)心時(shí)間里坐在餐桌邊吃的。這場(chǎng)母子對(duì)抗賽總算落幕。

　　梅拉妮的媽媽在讓步和過(guò)度堅(jiān)持之間搖蕩。梅拉妮的故事說(shuō)明，過(guò)多限制和完全禁吃甜食會(huì)帶來(lái)壓力與難以想象的后果。請(qǐng)相信絕對(duì)會(huì)有一種媽媽與孩子都能接受的解決之道，而且這也能避免一場(chǎng)父母與孩子的對(duì)抗。

在輕科幻開(kāi)放世界手游《幻塔》中，食人花羅貝拉格的打法如下：

1、毒氣爆炸：

羅貝拉格縮成一個(gè)花苞狀態(tài)，隨后向周?chē)l(fā)動(dòng)大范圍攻擊。該技能的傷害非常高，但是是持續(xù)掉血類(lèi)型，不是瞬間爆發(fā)技能。隊(duì)伍中如果有恢復(fù)角色，可以硬抗傷害，如果沒(méi)有的話，看見(jiàn)他變成花苞的瞬間就要向BOSS的反方向沖刺，晚一點(diǎn)都躲不開(kāi)這個(gè)范圍巨大的AOE技能。

2、藤蔓攻擊：

羅貝拉格單手向空中舉起，隨后玩家腳下會(huì)出現(xiàn)藤蔓，連續(xù)三次。藤蔓攻擊非常容易觸發(fā)閃避，是最佳的輸出時(shí)機(jī)。閃避是有次數(shù)限制的，所以不推薦所有藤蔓都用閃避，可以第一個(gè)用觸發(fā)空間減速，對(duì)其進(jìn)行反打，剩下的只用奔跑躲避，以免后續(xù)接大范圍攻擊的時(shí)候沒(méi)有閃避次數(shù)來(lái)躲技能。

3、光球：

羅貝拉格身邊出現(xiàn)多個(gè)光球，隨后向玩家當(dāng)前所在位置發(fā)動(dòng)攻擊。光球的彈道速度不快，但都是半追蹤類(lèi)型。盡量用奔跑躲開(kāi)該技能，不要用閃避。

因?yàn)殚W避的CD略久，高頻率使用的話會(huì)有點(diǎn)浪費(fèi)。近戰(zhàn)武器可以用閃避抓住時(shí)機(jī)打一波輸出，遠(yuǎn)程可以用奔跑躲開(kāi)光球，在BOSS停止攻擊前都不要還手，以免受傷。

4、護(hù)盾爆炸：

羅貝拉格的護(hù)盾在被打爆的瞬間，會(huì)以自身為中心，向周?chē)l(fā)動(dòng)范圍傷害。護(hù)盾爆炸的威力中等，并且前搖非常快，如果沒(méi)有提前準(zhǔn)備很容易中招。

在殘血時(shí)遇見(jiàn)這招非常危險(xiǎn)，因此在打爆護(hù)盾后一定要先向BOSS反方向閃避，等爆炸結(jié)束后再拉回到身邊進(jìn)行輸出。遠(yuǎn)程武器可以無(wú)視該技能，因?yàn)楸ㄟh(yuǎn)沒(méi)有毒氣范圍那么大，威脅不到遠(yuǎn)程。

注意事項(xiàng)：

二階段之后食人花羅貝拉格會(huì)從半人形態(tài)變成食人花形態(tài)，傷害會(huì)明顯比一階段高，并且新增一些范圍技能，所以在與之交戰(zhàn)時(shí)最好選擇可以保持安全距離的遠(yuǎn)程武器進(jìn)行作戰(zhàn)，以免在最后關(guān)頭被BOSS極限反殺。

食人花向上抬頭，隨后對(duì)周?chē)l(fā)動(dòng)12個(gè)火球，依次爆炸。火焰爆炸的施法前搖比較快，無(wú)法用走位躲避。在出現(xiàn)火球的瞬間就要用閃避向BOSS反方向沖刺，切勿向左右閃避，否則依然會(huì)吃到傷害。

羅貝拉格雖然是一個(gè)強(qiáng)大的BOSS，但并不是不可戰(zhàn)勝的。開(kāi)打前做好戰(zhàn)前準(zhǔn)備，并熟悉上述技能施法動(dòng)作，方能無(wú)傷戰(zhàn)勝它。高難副本中不能吃藥，比如蟲(chóng)洞，所以對(duì)BOSS越了解越好，以免不小心翻車(chē)。

番茄煎蛋意面、霍米基麥、禽類(lèi)的蛋、刺猬番茄、炎龍果茶、蜂蜜、炎龍果、醬菇肉排等都是火傷食物。 ? ?

燈塔水母屬于水螅蟲(chóng)綱，是一種以更小的微生物為主要食物的捕食性生物，采用無(wú)性繁殖方式，多生活在熱帶海域。

科學(xué)家們指出，燈塔水母是目前發(fā)現(xiàn)唯一的能夠從性成熟階段回到幼蟲(chóng)階段的生物。據(jù)一位長(zhǎng)期從事燈塔水母研究的科學(xué)家介紹，他觀察了大約4000只燈塔水母，結(jié)果顯示，它們?nèi)慷寄堋胺道线€童”，沒(méi)有因自身原因死亡過(guò)一條。