接納父母,接納家族系統(tǒng)

2020-07-04 18:06:09胡耀中辟谷傳道三十年03:21 2.4萬
聲音簡介

如何讓孩子接納自己,父母應(yīng)該如何接納孩子

每位父母從心中,想的更多的,就是自己的孩子。能夠和孩子有效的溝通和交流,但每一位家長不一定能做到。 所以溝通和交流很重要,也是接納孩子的最好辦法。

如何接納不完美的父母

沒誰完美 我都存或或少缺點 主要調(diào)整我態(tài) 追尋我應(yīng)該幸福 如何接納不完美的父母 感覺這樣的提問沒有意義的

父母如何做到無條件接納孩子

這位知友,父母如何做到無條件接納孩子做錯事的時候。 誰都有犯錯的時候,你能原諒自己的,就一定可以原諒孩子;而你不能原諒自己的,也要試著原諒孩子。 孩子做錯了的時候,我們應(yīng)該怎么做呢? 我們要對孩子說明你這樣做是不對的,要表達(dá)清楚,是非黑白分明;但不要忘記告訴孩子,我相信你可以解決這個問題,但我也允許你做錯。 這時我們該怎么做?用身體來連接。因為孩子即便小,做錯事的時候,他也知道自己做的是錯的,我們這時要抓起他的手,說:孩子剛才你把另一個孩子打傷了,這個是錯的。我們用聲音、身體語言來和孩子交流。 大是大非的很多事情,一定要說得清清楚楚,孩子做錯事何止一次,但是他接受到的信息是,他縱然做錯了一次兩次三次,他也是被接納的。 孩子不能達(dá)到我們期待的時候 當(dāng)孩子達(dá)不到我們的期待時,我們一定會失望,但問題是,我們還能不能再接納他?這是檢驗真愛的時候?。? 如果,他達(dá)不到期待我們就不愛他了,他達(dá)不到期待我們就不喜歡他了,我們今天是如何恐嚇、威脅他的,他將來就會如何恐嚇、威脅別人。 對孩子有期待,也許我們覺得是應(yīng)該的,我們自以為是地認(rèn)為孩子是可以的我小時候可以做到的,為什么孩子做不到? 其實,我們的期待是我們自己的,孩子沒必要非要滿足我們的期待不可。就拿我的兒子來說吧,因為男女有別,我小時候會的東西,他不會,但我忽略了他有他會的東西,等他長大了,我才發(fā)現(xiàn)這些他會的東西可能會非常有用。 我們作為養(yǎng)育孩子的父母,不可能對孩子完全沒有期待,我們要努力做到的是,當(dāng)孩子達(dá)不到我們的期待時,并不妨礙我們對他的喜愛:爸爸媽媽愛你,接受你做不到的時候。這才是真正的無條件的接納。

不接納別人就是不接納自己

今天看《親密關(guān)系》,讀到“接納”一詞時,我努力地思考這一段話“學(xué)著接納你的伴侶,接納本來的自我,而不再認(rèn)為你需要些什么來讓自己變得完整。學(xué)著放手和接納之后,你一定會明白,你原本就是一個完整的個體。所需要的一切,都存在于你心中?!? 學(xué)習(xí)接納別人就是接納本來的自我。我們對別人的不滿意,其實是對本我的不滿意。我液明記得樊登老師在另外一本書講過“投射”一詞,大體也鬧哪告是這個意思。我們對別人不滿意的,恰恰也是自己需求最旺盛的。 比如我之前很難接納先生對我時間管理不滿意的問題,覺得我整天看似忙忙碌碌,實際上什么東西也沒干。他經(jīng)常說:你晚上睡覺時想想你一天好像團團轉(zhuǎn),數(shù)一數(shù)做了幾件事情呢?沒有,對不對?家務(wù)一件也沒做,陪伴孩子也沒陪他們出去散步過,或者讀書講故事,都沒有。 當(dāng)時他說我時我很不服氣,卻又很無奈。不服氣的是每天早出晚歸工作累得要命還被他這樣說。無奈的是我確實沒做出什么成績來。這就是不緩鄭接納別人也不接納自己。 我陷在這樣一個死胡同里打轉(zhuǎn)。 直到今年來,我堅持早起,讀書,寫作,反思自己。慢慢學(xué)習(xí)安排好自己的時間,接納自己的不完美,踐行成長型心態(tài)。感覺做事情能堅持了,做的事情也更多了。在個人成長和孩子教育上都取得了一些進(jìn)步。 我切實感覺到接納自己,坦誠面對自己的好處。不懂的就承認(rèn)不懂,然后多請教別人。學(xué)到的就去實踐,并在這過程中反思自己哪里做得不夠好的。多關(guān)注自己做事的態(tài)度,少埋怨別人。 我仿佛隱約依稀理解了“接納本來的自我,而不再認(rèn)為你還需要些什么來讓自己變得完整?!?。 路漫漫其修遠(yuǎn)兮 吾將上下而求索。

怎樣才算接納自己及怎樣接納自己

接納自己就是客觀地認(rèn)識自己,正確地評價自己,完全地接受自己,適當(dāng)?shù)貙捜葑约骸f白了就是自己喜歡自己,自己把自己當(dāng)成是可以理解、尊重、扶持和鞭策的忠誠的朋友,自己與自己心平氣、和平共處;接納自己就是對自己不苛刻、不求全責(zé)備,不以小疵蔽大德,不以微瑕掩碧玉,不以自己之短比他人之長,不把過去的錯誤拿來橫亙于此時此刻幸福、快樂和愉悅的追求與享有之前,不忽視自己的優(yōu)點和成功,不夸大自己的缺點和失敗——說白了,就是別跟自己過不去!

自我接納的自我接納的概念

自我接納是指對自己、對現(xiàn)狀、對環(huán)境的接受,承認(rèn)它們存在的事實,不否定、不抱怨、不無條件的想要去改變。 評估一個人是否自我接納,需要在他/她受挫的情境下去觀察,人在成功的時候,是不會想到去否定、抱怨、無條件的改變的,相反會非常享受這種狀態(tài),如果在這個時候仍然抱怨,那要評估的是這個人抱怨的目的,而不是是否自我接納。

《用接納成就孩子的一生》父母是否應(yīng)該堅持自己的教育

在北京參加教育論壇,有位年輕的父親問我:當(dāng)父母按照自己的理念教育孩子,卻和整個社會的理念發(fā)生碰撞的時候,是否應(yīng)該堅持自己的信念? 他舉了幾個例子:比如自己在家里教孩子要有禮貌、寬容,可是孩子在外面會受別人欺負(fù);又比如,不送孩子去補習(xí)班,想讓孩子有快樂童年,但是孩子有可能考不上好大學(xué),最后被社會淘汰…… 我個人認(rèn)為無論遇到什么樣的挫折,父母都要堅持自己正確的育兒理念,應(yīng)該把眼光放遠(yuǎn)一點,養(yǎng)育孩子是百年大計,不在于一時一刻的得失。 孩子有禮貌、寬容而被別的孩子欺負(fù),這其實也是孩子學(xué)習(xí)、成長的過程,父母要適時地根據(jù)具體情況引導(dǎo)孩子如何去應(yīng)對沒有禮貌的孩子,不要對于孩子“吃虧了”的結(jié)果太在意。孩子在打打鬧鬧中能學(xué)到很多與人交往的技能。從另一個角度講,孩子沒有禮貌在成長過程中更可能被欺負(fù),被同伴看不起,被老師批評,被孤立,沒有禮貌的孩子難以交到朋友,心里會出現(xiàn)極大的挫折感。 如果想提高孩子的社交能力,父母真正要著眼的地方是建立起孩子的安全感和自信心。在家里尊重孩子、接納孩子,使孩子的自我得到健康的成長。寬容有禮不等于懦弱,我們周圍總有那種自己非常善良有禮但是別人并不敢隨便欺負(fù)的人,無論大人小孩都是如此。父母只要把孩子的自信心、自我肯定建立起來,他會發(fā)展出自己的社交模式。 關(guān)于孩子的學(xué)習(xí),有的父母認(rèn)為送孩子去各種補習(xí)班就能提高成績,然后考上好大學(xué),不上補習(xí)班就考不上好大學(xué)。這種推理不僅不成立,很可能得到相反的結(jié)果。 孩子在課外補課,比其他孩子多花很多時間在學(xué)習(xí)上,暫時會讓孩子的成績領(lǐng)先。有研究表明,學(xué)齡前提前學(xué)習(xí)小學(xué)課程的孩子,一年級時會在學(xué)業(yè)上領(lǐng)先,到了三年級這種優(yōu)勢就消失了;到了五年級以后,這些孩子往往落到后面。原因是:第一,這些孩子在應(yīng)該養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的入學(xué)早期,因為老師的授課內(nèi)容已經(jīng)學(xué)過,難以養(yǎng)成上課聚精會神聽講、課后用心做作業(yè)的好習(xí)慣;第二,小時候?qū)W的內(nèi)容少,時間充裕補習(xí)可以看到效果,等到了高年級課程難度大,作業(yè)多,即使補習(xí)了也沒有時間消化,這時候自我學(xué)習(xí)的能力就更為重要了;第三,大強度地給孩子加碼,早早地把孩子的學(xué)習(xí)積極性破壞了,孩子會厭倦學(xué)習(xí)。 一個有快樂童年的孩子,他的學(xué)習(xí)興趣被父母保護好了,那么他會有強勁的后勁,一生都對未知事物充滿好奇心,有求知欲,有創(chuàng)造力,這樣的孩子終身都在學(xué)習(xí),提高自己。父母需要下功夫培養(yǎng)的是孩子的良好品 德和性格,讓孩子成為一個對生活充滿熱情、自信、有愛心、勤奮有禮的人,這樣的人根本不會被社會淘汰,因為無論社會怎么發(fā)展,都需要這種人。這樣的孩子會去追求自己的夢想,他會擁有一個快樂的人生,而成功只是隨之而來的副產(chǎn)品而已。 教育的根本是育人,不是育成績。成績不是不重要,但是把成績當(dāng)作唯一衡量孩子的標(biāo)準(zhǔn)就錯了。人育好了成績不好沒有關(guān)系,成績好人沒育好一定會出問題。 說到底,是父母對未來的焦慮、對未來沒有安全感,動搖了自己明知是正確的育兒理念。因為隨波逐流是最能讓人安心的,所以,很多父母明明知道很多事情對孩子不好,卻還是讓孩子去做,這樣能讓自己焦慮的心得到些安慰,覺得自己已經(jīng)盡力了。 所以父母要在建立自己的安全感上下功夫。不用去比較孩子之間的學(xué)習(xí)成績,而應(yīng)該和其他父母比較誰對孩子更有信心。誰相信自己的孩子一定會成為一個品德高尚、身心健康的人,相信孩子的未來一定充滿光明,相信孩子一定會擁有幸??鞓返娜松敲此暮⒆泳驼娴目梢宰龅?。

接納與接受什么區(qū)別?比如接納自己,接納現(xiàn)實,要是換成接受怎么了?

就是知道這個世界有些事情怎么也改變不了,最好的做法就是面對他

什么叫接納自己?

就是正確地認(rèn)識自己,包括出身,外貌等等,然后面對,后天因素上,比如性格脾氣等,好的保持并努力更好,不滿意的就努力改變,讓自己成為陽光向上,散發(fā)快樂的人。

“接納自己的所有”的意思是什么?

就是接受自己所有好的,不好的的一切的意思

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