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【心靈空間】靜心·療愈·冥想

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【心靈空間】靜心·療愈·冥想

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正序?|?倒序

001.冥想——安定情緒，釋放焦慮
409
2年前
002.【靈修詩】海靈格：我允許
579
2年前
003.【靈修詩】薩提亞：當我內(nèi)心足夠強大
365
2年前
004.冥想：療愈內(nèi)在小孩，找回內(nèi)心的安全感
223
2年前
005.正念冥想——自我肯定，找回內(nèi)心的安全感
267
2年前
006.【5天睡前放松助眠冥想】——第一天：深度掃描，放松身體，快速入睡
297
2年前
007.【5天睡前冥想】—第二天：舒緩壓力，極度放松，安穩(wěn)入睡
353
2年前
008.【5天睡前冥想】第3天：深沉催眠，安然入睡，享受美好夢境
105
7月前
009.【5天睡前冥想】第4天：增強自我肯定，修煉內(nèi)心強大
112
7月前
010.【5天睡眠冥想】第5天：睡前放松助眠，極度舒緩，修復(fù)助眠
133
7月前
011.8分鐘蓮花冥想：成為豐盛富足的自己
89
7月前
012：自我療愈，放下焦慮與負能量，活出強大的自己
139
7月前
冥想13：睡前冥想：深呼吸+放松練習
147
7月前
冥想14：釋放壓力，療愈自我，成為你喜歡的自己
100
6月前
冥想15：全身掃描，喚醒身心深度聯(lián)結(jié)
141
6月前
冥想16：超強的自我肯定冥想，改寫潛意識消極信念，見證蛻變的發(fā)生
476
6月前
冥想17：釋懷過去，擁抱內(nèi)心蛻變的力量
233
6月前

專輯主播

書雅的心靈空間

簡介：用聲音療愈你，讓心回歸安寧與平靜。

TA的專輯

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