心情總是不好該怎么辦?。「杏X(jué)從來(lái)沒(méi)有開(kāi)心過(guò)。是病嗎?

2022-11-21 19:49

2022-11-21 22:59
  什么會(huì)不好,你有沒(méi)有試過(guò)冷靜下來(lái)想過(guò)呢?
  其實(shí)生活上的很多事情,不是它一出現(xiàn)就是不好的,而是取決于我們對(duì)它的態(tài)度,正所謂“境隨心轉(zhuǎn)則悅,心隨境轉(zhuǎn)則煩”。換一種態(tài)度去看生活,一切都會(huì)順利很多。
  還有就是,你不能總是想著一件事情,想太多有用么?還不如把時(shí)間花在自己能夠收獲到很多的事情上。就像你的學(xué)習(xí)、你的工作,如果生活上解決不了的事情,那么就先把它擱置一邊,繼續(xù)進(jìn)行你別的事情。
  懷著樂(lè)觀積極向上的心去擁抱生活吧,你總會(huì)有不一般的收獲的!加油~祝你每天開(kāi)心!
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建議去看一下心理醫(yī)生,應(yīng)該不是太嚴(yán)重,開(kāi)導(dǎo)開(kāi)導(dǎo)你就好了
沒(méi)病,有心結(jié)而已
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