我和她相處了一年多，現(xiàn)在有點想分的感覺 但是又感覺對不起她 該怎么辦 異地戀 她還在上學

我和女朋友是異地戀她覺得我說什么話都覺得煩 還說讓她靜靜。我做過對不起她的一件事。都過了一年了。我該怎么辦? 很急 謝謝了。