人的精神與意志可以強大到什么程度？

加強潛意識就好。
可以每天告訴自己自己的精神意志很強，自己會堅持不懈等等正面詞語，是一種自我催眠，長此以往，當(dāng)這些詞語駐扎在潛意識里的時候，你便會發(fā)現(xiàn)你進步了很多。
就好像一個武術(shù)家，當(dāng)收到外界攻擊時就會下意識的防御反擊
當(dāng)這些信念駐扎在你的潛意識里時，當(dāng)遇到問題的時候，你就會自然的堅持不懈等等等等
這也就是為什么自信的人往往成功，自卑的人總是失敗