急急急！無(wú)法專注做事情。注意不集中大腦，控制不住。怎么辦？

親，您可以選擇屏氣凝神，一段時(shí)間什么也不要做，冷靜下來(lái)，想想以后要去做些什么，怎么做，靜下心來(lái)的時(shí)候再去做事情。

還常常走神？記憶力下退？還經(jīng)常感冒？ 難道是沒(méi)休息好？還是思想壓力太大？ 是你壓力太大了吧

好好休息一下

或者試著去旅游,放松一下

平時(shí)聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),試著把自己不開(kāi)心的事情都說(shuō)出來(lái)

相信你會(huì)好起來(lái)的