遇到接踵而至的煩心事，怎么讓自己的心情豁達一點？

人之所以會煩惱運缺唯，就是記性太好。該記的，不該記的都會留在記憶里。而我們又時常記住了應(yīng)該忘掉的事情，忘掉了應(yīng)該記旁培住的事情。傻瓜可愛、可笑，因為他忘記了人們對他的嘲笑與冷漠，忘記了人世間的恩恩怨怨，忘記了世俗的功名利祿，忘記了這個世界的一切，所以他活在自己的世界里隨心所欲地快樂著，傻傻的笑著。

先不要去想你的煩心事，既然是煩心事，那么你再想也沒用，要么果斷的決定了，或者做出某些行動，要么就暫時放下什么都不管，因為即使你再煩再想也無濟于事，只會讓你越來越煩，心情越來越差，倒不如直接做出某種行動或者決定，亦或者暫時放下，等你心中清明時，自然知道該怎么處理。

出去運動運動，跑跑步，運動真的是一個很好的方法，運動中能讓你忘卻煩惱的事情，全身心的投入運動中，讓你的細胞活躍起來，心情自然愉快。

休息一段時間.充分的利用這一段時間做一些你想做的事.認為是對的就去做.要不就和知心的朋友說說話，心里自然就會好受一些。平時要經(jīng)常給自己解壓，有煩心事的時候不要鉆牛角尖，往好處想。慢慢的心里的疙瘩就化開了。

不要抱怨你的工作,要喜歡上你的工作,不要帶著怨氣去開始一天的生活， 一步步去完成你的工作你會很有成就感的！ 不要和別人攀比,這樣你會活的很輕松，人最大的敵人是自己,這句話我想你應(yīng)該聽過吧,所以,和別人比是沒什么意思的,只有扮游和自己比,才能永遠有奮斗目標,不要拿別人的標準去衡量自己！