我失眠有三天了怎么也睡不著早上醒來一點(diǎn)睡意都沒有連續(xù)三夜沒睡著第四天還沒有睡意該怎么辦 急求專家

2023-10-26 15:25

3個回答
放松點(diǎn)。。 你肯定有心事。。 沒有解不開的結(jié)。。 安心睡吧 不然會掉頭發(fā)的。。
有心事吧 找個你信賴的人像他/她傾訴下 喝喝酒
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睡眠太淺,聽到一點(diǎn)點(diǎn)聲音都會睡不著,耳塞也沒用,晚上失眠,很難入睡,早上5,30就醒了就睡不著了。
1個回答2024-02-13 07:35
神經(jīng)衰弱,這么小有這些蓋章,說明打小體質(zhì)就不理想。補(bǔ)氣血,通經(jīng)絡(luò),保肝補(bǔ)腎,健脾胃 一天兩時服用,不用忌口,3-6個月。
睡眠早醒
1個回答2024-02-09 10:49
我以前也有很重的失眠史,所以我對失眠問題這塊有一定的研究,期間也試過很多保健品,做過多治療,都沒得什么效果,花了很多錢。希望用我的案例能夠讓你少走很多彎路,少花點(diǎn)冤枉錢, 睡眠不好(失...
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夜里睡不著白天睡不醒是什么原因?小孩子總是白天睡不醒,晚上睡不著,媽媽們有什么辦法嗎?
1個回答2024-01-21 00:23
你好,孩子,白天的時候盡量還是少讓他睡覺吧,慢慢的調(diào)整他的睡眠,讓他保證他晚上的睡眠。
她從就睡眠不好,別的孩子很早就睡覺了她卻要等到十點(diǎn)
1個回答2024-01-26 02:57
你好:這種情況,小孩因為精神飽滿,沒問題的;但是大人要節(jié)制小孩晚上靜臥,養(yǎng)成習(xí)慣,就會好的。又問必答祝你健康!
睡眠早醒,夜間睡眠呼吸短,淺
1個回答2022-05-31 10:10
你睡覺的時候怎么知道自己的呼吸狀況,不要盲目擔(dān)心。每個人的睡眠情況都不同,關(guān)鍵是要養(yǎng)成有規(guī)律的作息時間,形成生物鐘就好了。呼吸淺,短促可能是你的氣血不足,建議你去咨詢一下內(nèi)科醫(yī)生
“長夜漫漫,無心睡眠”最早出自哪里?
1個回答2024-03-13 13:00
出自電影《大話西游》。 劇本原文: 白晶晶:什么人?    至尊寶:長夜漫漫無心睡眠,我以為只有我睡不著,原來晶晶姑娘你也睡不著 !    白晶晶:是啊!不知道幫主為什么睡不著???   ...
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睡眠不好,總是早醒后無法再入睡...
3個回答2023-01-02 18:40
我也是這樣的,情況比你嚴(yán)重些.喝一點(diǎn)牛奶,再聽一點(diǎn)舒緩的音樂,周圍要安靜.這樣會好一點(diǎn).半夜會醒的話,不要強(qiáng)行閉眼,這樣反而會睡不著.睡前不要太興奮.
孩子睡眠不好,睡著了哭醒
1個回答2024-02-26 00:46
病情分析:您好,孩子五個月了,最近幾天晚上總是睡一會就醒的現(xiàn)象,是孩子有些缺鈣的現(xiàn)象,要補(bǔ)充的 指導(dǎo)意見:魚肝油要堅持服用的,鈣補(bǔ)充二周吧,天氣好要多戶外活動,曬太陽的,輔食方面也要多樣化的觀察
早睡,夜醒
1個回答2024-02-07 08:40
您好,失眠癥的傾向,建議到正規(guī)的??漆t(yī)院詳細(xì)的診斷一下,采用中醫(yī)的方法來治療一下,中藥湯劑結(jié)合針灸和心理疏導(dǎo)三步來結(jié)合治療,中藥有(祛痰開竅、醒腦安神、疏肝解郁),針灸有(疏經(jīng)通絡(luò)、醒腦安神、平衡陰陽...
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睡眠不好,睡半小時就醒
1個回答2024-03-22 10:50
病情分析:考慮缺鈣引起的.必要時化驗微量元素確診.確診之后制定治療方案.可以服用小兒魚肝 指導(dǎo)意見:油滴劑和葡萄糖酸鈣口服液,也可以服用迪巧鈣治療.必要時注射維生素D3注射液治療,如果有消化不良和腹瀉...
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