拖延癥的孩子怎么治？

拖延癥的孩子怎么治！抓緊來看！

早上不起床，千呼萬喚我自巋然不動(dòng)，坐起來發(fā)呆，等著大人幫穿衣服，每天出門和打仗一樣，奔在最后一分鐘進(jìn)入學(xué)校大門??

寫作業(yè)磨蹭，搞搞東，弄弄西，不到最后一刻完不成??

吃飯慢，細(xì)嚼慢咽，全家吃完了他還沒吃了一半??

??

快來看看，你家是不是也這樣？

不要和孩子談什么理論、談什么計(jì)劃，談什么拖延的壞處，談什么價(jià)值。沒用，沒用，沒用！

關(guān)于不拖延有哪些好處不再這里深入的討論，下面直接出建議：

1、關(guān)注、培養(yǎng)孩子專注力。

專注力是孩子非常的寶貴的資源。一件如果不能全心去做一件事情，注意力就很容易被分散，當(dāng)分散形成習(xí)慣，工作學(xué)習(xí)效率自然低下，拖延也會(huì)成為必然結(jié)果。

當(dāng)孩子在做一件他事情時(shí)，一定不要去打擾。“來，喝點(diǎn)水！”“來，吃點(diǎn)水果”“你玩（做）的時(shí)間太長了，休息一下吧”（看電視除外）。

現(xiàn)在的孩子餓不著渴不著，當(dāng)他專注的做一件事情時(shí)，就讓他專注的做就好。如果他在看書（看小說也算）、玩樂高、做游戲，晚半小時(shí)吃飯又如何，晚2小時(shí)吃飯又如何？

專注力一旦失去，很難再養(yǎng)成！如果已然被自己、被老人的過度關(guān)心下沒有了長時(shí)間的專注能力，那么就從現(xiàn)在開始恢復(fù)養(yǎng)成吧，這沒有捷徑，從10分鐘、20分鐘做起。不要再干擾孩子！

補(bǔ)充：這里的干擾是指不要主動(dòng)去打擾他就好，而不是刻意要給他營造安靜的環(huán)境。孩子不是溫室的花朵，一旦刻意，孩子也不會(huì)成長的天然、綠色了。甚至可以有其它不可預(yù)知的嚴(yán)重后果。

2、讓孩子自己承擔(dān)起責(zé)任。

讓孩子知道如果拖延會(huì)造成什么后果，讓他自己承擔(dān)拖延的責(zé)任。

早起問題：

正式的和孩子達(dá)成約定。約定鬧鐘響了就自己起床，不再催第二遍，如果不起，對(duì)后面的時(shí)間不可控造成的后果要自己承擔(dān)。如沒時(shí)間洗臉蓬頭垢面，沒時(shí)間吃飯上午餓半天，學(xué)校遲到被學(xué)校責(zé)罰。書本忘記自己收拾再也不送。

這里有太多的點(diǎn)，可以借由社會(huì)來對(duì)他進(jìn)行教育。衣冠不整同學(xué)嘲諷，餓肚子自己難過、遲到涉及班級(jí)榮耀問題??此處理論其實(shí)就是：外來和尚會(huì)念經(jīng)。

寫作業(yè)慢：

基于作業(yè)量，留夠合理充足的作業(yè)時(shí)間，明確要要規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成。超出時(shí)間后不允許再寫作業(yè)，只能做其它任何事情。由于拖延做不完造成的后果自己負(fù)責(zé)。

吃飯慢：

超出時(shí)間收走，沒有零售可吃，對(duì)自己拖延造成的吃不飽、饑餓負(fù)責(zé)。

只有讓他明確對(duì)自己負(fù)責(zé)的態(tài)度，拖延癥才會(huì)逐漸的改變。

這里有一個(gè)重要的前提：要和孩子有明確的約定，通過鄭重的說明和溝通，讓孩子知道我們要執(zhí)行上面的策略了，這并不是玩笑。

3、讓孩子體驗(yàn)到不拖延的好處。

如果不拖延，對(duì)他就有什么獎(jiǎng)勵(lì)，快是對(duì)自己的好處的，這樣會(huì)促進(jìn)他有效的完成某事情。

實(shí)際上，這點(diǎn)在這里也只是簡單的說說，現(xiàn)在大人老人大部分對(duì)孩子有求必應(yīng)，孩子特質(zhì)極大滿足，這里提到的“好處”------難找??！

4、堅(jiān)持

習(xí)慣成自然，孩子還小，習(xí)慣還是非常容易養(yǎng)成的，當(dāng)快，效率已經(jīng)成為孩子的習(xí)慣，那么拖延就自然遠(yuǎn)離了。

堅(jiān)持，表面看起來是對(duì)孩子的要求，其實(shí)這里是對(duì)大人的要求。如果能堅(jiān)持做到孩子專注做事時(shí)不打擾、如果能堅(jiān)持做到細(xì)節(jié)問題說一不二，不再三退讓。如果你做不到上面2點(diǎn)，那就不要再責(zé)怪孩子拖延了。

孩子的成長只有一次，一個(gè)好的習(xí)慣會(huì)讓孩子受益終生，努力吧，爸爸媽媽們。