我是游泳初學者，已經(jīng)學會憋氣了，但是自從學了手部動作后就不敢在水里漂了，我該怎么克服這種恐懼心理啊

按蛙泳來說，先是漂，漂達到一定的平衡及有一定的速度滑行一定的距離。
初學者慢慢的去體會這個速度與距離，開始可以小一些，甚至沒有，一點一點的，進步。
之后，加蹬腿的動作，也是一點一點的加上去，起初或許只是意識上的加了，再稍稍的動一下，再動得稍用力一點點。。。。
如此，加的內容要在自己的承受范圍，一點一點的進步。最終達到要求。
如此學習的方式，則無恐懼心理可言。