3歲男孩不愛吃菜，怎么辦？

問題： 我兒子上幼兒園之前就不很愛吃菜，葷素都不喜歡吃。到了幼兒園更加不愛吃，每天中午對著菜流眼淚，他只愛吃白米飯。怎么辦？ 另外巧克力是他最愛，但是我們嚴(yán)格限制他吃，每天只有一顆好時，他好像傾向吃甜。奶制品也愛吃的。 求教有經(jīng)驗的媽媽，我真是黔驢技窮了，威逼利誘教育什么都嘗過，沒用。 ——小耳 回答： 情況分析： 一. 看來，這位寶寶不愛吃菜的習(xí)慣已經(jīng)形成了； 二．有自己習(xí)慣的寶寶,在集體環(huán)境中面對整齊劃一的用餐要求時,是很痛苦的; 三. 但現(xiàn)在的飲食習(xí)慣對他的的生長發(fā)育是有不好的影響的。 應(yīng)該抓住的幾個關(guān)鍵的矛盾點： 一. 大人肯定是著急的，但是不能不看到寶寶自己的痛苦； 二. 一個習(xí)慣的形成不是一朝一夕的，而現(xiàn)在改變它卻不能立即就見效； 三. 家長在家中過去的長期的對寶寶的要求，和寶寶入了幼兒園以后的要求，前后有很大的不同。 方法建議： 一.因為有這些實際情況和矛盾問題存在，所以家長和老師千萬不要過急地處理。如果因為方法簡單著急,因此讓寶寶對幼兒園的生活感到害怕，就更不妙了。 二.要慢慢地、每餐都加一點菜，哪怕一、兩口都是好開端。少少的，寶寶吃了，就鼓勵他；一開始哪怕寶寶只是碰一碰，也是值得鼓勵的；但是一定要堅持，餐餐要吃一點菜。 三.在家里改變了習(xí)慣，一定要告知寶寶理由是什么；接下來就是去做了。不要吼寶寶，是對的，就溫和地堅持去做。不要輕易改變要求。 四.可以用寶寶喜歡的事情來引導(dǎo)他。比如，盧灣早教指導(dǎo)中心有一個小囡，以前不肯吃肉，用很多方法也沒有用。老師知道她喜歡游水，就建議家長告訴她：“吃一些肉肉，游水就會有力氣，浮在上面，游很遠(yuǎn)?！毙∴锩恳淮纬匀獾臅r候，大家都這么說，她自己也會這樣說，皺著眉把肉吃下去。過一段時間以后，小囡吃肉沒有問題啦。 五.所有家庭成員的要求一定要一致和堅持，不能隨便就放棄這個一致要求。 六.抓住生活中其他活動契機(jī)進(jìn)行引導(dǎo)。比如：睡前講故事，可以選一點情節(jié)、內(nèi)容和寶寶的情況差不多的小童話故事，通過移情法，讓寶寶從小故事、小兒歌中受到啟發(fā)和影響。 同類的移情教育的方法就很多了，生活中可以很靈活的運(yùn)用，家長不妨試試。 ——“灣灣凱迪”答問團(tuán)