跪求-------戒煙心得

我吸煙5年了，現(xiàn)在不抽了 因?yàn)橛行『⒘思依锊荒艹闊?，所以我戒煙了，我現(xiàn)在已經(jīng)有1年沒(méi)碰過(guò)了。戒煙，時(shí)間其實(shí)不是問(wèn)題 不管你抽了多久 。男人嘛 拿的起 放的下。懂嗎，干大事的人，要有強(qiáng)大的自律能力，說(shuō)不抽就不抽，別人給我抽我也不抽。根本不需要什么戒煙產(chǎn)品，吸煙，心里的依賴占了80%，生理上的可以靠戒煙產(chǎn)品可是關(guān)鍵還是心里~！祝你好運(yùn)，如果你足夠堅(jiān)強(qiáng)能自律是男人就要說(shuō)放下就放下 ，不然你就是娘們!