準高三 很煩躁

2024-02-04 22:44

我高三 成績不大好 長的也普通 自卑ing 我想好好用功 考大學。但貌似陷入怪圈。 已經(jīng)有很多人精神不正常了 我容易受外界影響 把自己聽到的一些難以接受的事情 反復想阿想 越想越糾結 心情低落 然后什么事都做不好… … 該怎么辦 好像是一種精神自虐的癥狀。我該如何擺脫?早日輕裝上陣
1個回答
  你的問題主要是自卑導致的,其實,每個人都有自己的優(yōu)點,你有上進心,這就決定了你一定會有美好的未來,所以,我建議你安心學習,通過學習文化知識,提高自己的素質,這樣你就能正確地看待世界,看待人生,祝你高考成功。另外,學習一定要有計劃,用一年的時間積累知識,你一定會有一個積極的人生,完美的成果。祝你好運。我給你一篇我寫的文章,希望對你有啟發(fā)。



  重要的是“做”





  曾經(jīng)聽說一個寓言故事,是說一只老鷹下了一個蛋,結果這個蛋掉進了雞窩里,于是,一只老母雞就把這個蛋孵了出來,當小鷹被孵出來后,第一眼看見的是母雞,于是,它就把自己也當成的雞,整天和老母雞一起到處找食兒。后來,老鷹發(fā)現(xiàn)了這只小鷹,就對它說:“你是一只鷹,不是雞,你是可以飛的?!薄安?!我是雞,不是鷹?!毙→棓嗳环穸ǖ?。于是,老鷹就帶著小鷹爬上了一座高山,站在山頂,老鷹又一次告訴小鷹,它是一只鷹,小鷹依然否認。這時,老鷹趁小鷹不注意,一下把小鷹從山頂推了下去,小鷹本能地張開翅膀撲騰起來,而就在這時,小鷹飛了起來。小鷹終于認識到自己是一只能夠在天空中翱翔的雄鷹。

  這個寓言故事告訴我們一個什么道理呢?當你認為自己“行”,并且把這個信念付諸行動,你就有可能成功,而且會變的更好,反之,如果你認為自己不行,即使你可能真的行,但由于你沒有行動,也可能就真的不行了。一位哲學家曾說:“當你有了天才的感覺,你就會成為天才。當你有了英雄的感覺,你就會成為英雄。”這就是自信心的作用。

  美國的心理學家曾經(jīng)對150名很有成就的人的性格進行過研究,發(fā)現(xiàn)他們都具有優(yōu)秀的品質:一是性格具有堅韌性;二是善于為實現(xiàn)自己的目標不斷進行成果的積累;三是很自信。馬太效應告訴我們:強者越來越自信,自信又使強者越來越強。

  自信心就是內(nèi)在地、發(fā)自內(nèi)心地認為“自己行”的感覺和信念,這種感覺和信念就能夠把自己的潛能充分地挖掘和發(fā)揮出來,創(chuàng)造更大的成績。研究表明:做同樣一件事,有信心地去做和沒有信心地去,效果是大相徑庭的。

  自信心雖然僅僅是一種感覺和信念,但卻是很多人所缺乏的,不少人為自己缺乏自信而苦惱,也有許多人本來有很好的潛質,但因為缺乏自信而放棄行動,最終一事無成。

  怎樣培養(yǎng)自信心呢?我認為培養(yǎng)自信心最重要的是要“做”,要“行動”。曾經(jīng)有一個學生,在初中,他很普通,這個學生自己從沒有認為自己會是一個好學生,他甚至連想都沒想過,就是認為自己很普通。如果成績到十幾名時,就非常滿足,因為他認為前面的學生是不可超越的。很明顯,這個學生缺乏自信,但是這個學生一直在堅持學習,因為學生就得學習。后來,這個學生考上了高中,但只進了普通班,他認為自己應該在普通班。他依然刻苦地學習,結果在期中考試的時候,他竟然破天荒地考到班級的第五名,他極為驚訝。但這次第五名的成績給了信心,他知道自己也會成為優(yōu)秀,所以,他更為刻苦地學習,成績在班里一直名列前茅,高二的時候他終于考進了重點班。到了重點班之后,他的名次就不是很靠前了,在一次考試中,他在班里僅排40多名,是一個很糟糕的成績,但是,面對這個失敗,他沒有氣餒,因為他已經(jīng)有自信心了,他相信自己的實力。他在失敗面前很鎮(zhèn)定,他在客觀地進行歸因,他認識到學習僅僅依靠刻苦是不夠的,還要有科學的學習方法,這樣才能提高學習效率和成績,于是,他又開始探索適合自己的學習方法。又經(jīng)過一年的努力,他的成績穩(wěn)步地提高,終于在高考中以班級第二名的成績考上了大學。

  這個學生的成長過程告訴我們,當一個人缺乏自信的時候,“做”是非常重要的,自信心的培養(yǎng)是需要以“做”為基礎的,只有認真去“做”,才會有成績,有了成績,才會樹立自信,而當我們沒有信心的時候,我們更要咬緊牙關,努力去做。讓我們像小鷹一樣去飛吧,只要飛起來,我們就會知道自己是鷹。其實,我們每個人本來就是一只能夠展翅翱翔的雄鷹。
相關問答
準高三 很煩躁
1個回答2024-02-09 10:38
  你的問題主要是自卑導致的,其實,每個人都有自己的優(yōu)點,你有上進心,這就決定了你一定會有美好的未來,所以,我建議你安心學習,通過學習文化知識,提高自己的素質,這樣你就能正確地看待世界,看待人生,祝你...
全文
急躁、煩躁、暴躁有什么異同?怎樣不急躁不煩躁不暴躁?
1個回答2024-02-07 08:41
首先:躁就是不冷靜的意思; 其次:急就是迫切,煩就是苦悶,暴就是十分、特別、超級、非常的意思。 綜上所述,想要不急躁不煩躁不暴躁,就必要冷靜,冷靜,非常冷靜.
女朋友煩躁安慰語言 女朋友煩躁怎么哄
1個回答2024-02-06 02:05
生活有苦有甜,嘗過苦才覺甜。人生有悲有歡,遇過悲方惜歡。福兮禍之所依,禍之后帶來好福氣。踢走苦,化解悲,直面災禍,愿你信心百倍,迎接好運。幸福開心,快樂到老。 生活中溝,就會有坎;有挫折,就會有...
全文
煩躁得很是什么意思?
3個回答2022-11-12 18:25
煩躁得很是指自己心中煩悶,內(nèi)心感到不安,而且情緒比較躁動,有時候還不能控制自己的脾氣,比較沖動,這屬于一種行為上的表現(xiàn)。
好煩躁?
4個回答2023-01-03 18:00
煩躁是因為你的壓力太大了,或者是你遇到了自己處理不了的事情,覺得心有余而力不足才會這樣,你需要找個好朋友傾訴一下,讓別人給你出出主意
煩躁的意思是什么呢
2個回答2022-11-19 10:05
煩躁,指心中煩悶不安,急躁易怒,甚則手足動作及行為舉止躁動不寧的表現(xiàn)。語出《易·系辭下》“躁人之辭多” 唐 孔穎達 疏:“以其煩躁,故其辭多也?!?/div>
關于煩躁的成語
1個回答2024-01-23 18:03
車殆馬煩 ? ?殆:通“怠”,疲乏;煩:煩躁。形容旅途勞頓。 ? ? 熱鍋上的螞蟻 ? ?形容心里煩躁、焦急,坐立不安的樣子。 ? ? 心神不定 ? ?定:安定。心里煩躁,精神不安。 ? ? ...
全文
讓人煩躁的成語
1個回答2024-01-29 15:40
車殆馬煩 殆:通“怠”,疲乏;煩:煩躁。形容旅途勞頓。 鳳狂龍躁 形容心情煩躁,精神失常。 吼天喊地 吼:大聲叫。大聲喊叫,形容極為煩躁痛苦。 心神...
全文
女孩子 煩躁 該怎么辦
1個回答2024-02-18 08:47
先讓她靜靜,一般女孩子煩躁時脾氣都會變得急躁,你不妨以她的喜好入手,轉移她的注意力,或多說些溫暖的話哄哄她……女孩子很需要關心的。。。
煩躁時聽什么音樂
1個回答2024-02-12 11:00
煩躁的時候最好聽聽安靜的純音樂,像是純鋼琴曲和豎琴曲,這樣心也能安靜下來,要么就聽聽歐美風的歌曲,推薦艾薇兒的,地獄少女里的片頭曲逆蝶也很好聽
熱門問答