鮮玉米打成汁給寶寶吃會(huì)不會(huì)營養(yǎng)流失？

1、喝水果汁會(huì)減少人們對水果中富含的纖維素的攝取。而這些纖維素具有預(yù)防和減少糖尿病、心血管疾病等的保健功效，還能有效地刺激腸胃蠕動(dòng)，促進(jìn)排便。2.直接食用水果容易產(chǎn)生飽腹感，而喝果汁會(huì)不知不覺攝取過多熱量和糖分，增加患病幾率。3、果肉里面含有的維生素未必能全部榨到果汁里。?4、榨成果汁后，糖分濃縮，對身體反而不好。喝果汁會(huì)很快提高血糖濃度，刺激胰島素在短時(shí)間內(nèi)加快分泌。所以糖尿病人不宜喝果汁。正常人也應(yīng)該盡量保持血糖平衡。新鮮水果含豐富及膳食纖維，若打成果汁，因需要水果量多，通常一杯果汁是由三個(gè)新鮮水果打成的，會(huì)提高熱量，且在過濾時(shí)會(huì)把部份膳食纖維過濾掉，所以果汁不宜代替水果。

綜上所述?不建議把蔬果榨成汁?小寶寶不會(huì)吃固體才打成果汁的?你家寶寶不用打汁喝的了