海邊游泳安全嗎?

1.很多事故的發(fā)生都是因?yàn)橛斡菊叩纳眢w不適引發(fā)的，比如突發(fā)性的腿抽筋。為了避免出現(xiàn)這種問題，我們?cè)谙滤耙鱿聹?zhǔn)備活動(dòng)，讓自己的身體得到充分的拉伸，然后再下海。
2.在海里游泳時(shí)會(huì)比較費(fèi)體力，注意不要在精疲力竭時(shí)再往回游，否則可能會(huì)因?yàn)楹＠说年P(guān)系很難回到岸邊。要給自己保留出回到岸上的體力。
3.要留意“回岸流”，當(dāng)你看到有斷層的海潮時(shí)，就應(yīng)該立即上岸，因?yàn)檫@里是極易產(chǎn)生浪渦危險(xiǎn)之地。如果你已經(jīng)處在浪渦里，首先不要想著往岸邊的方向游回去，你能做的是游向與海岸線平行的方向，這是自救的唯一辦法。