怎么戒網(wǎng)癮啊最近上網(wǎng)上的好癡迷就是打游戲，自己控制不住啊。

1.不要把上網(wǎng)作為逃避現(xiàn)實生活或者消極情緒的工具,當你感到郁悶或是感到情緒很低落時,不要想通過上網(wǎng)來消除,因為那根本就不叫做消除,而是逃避,所以心情不好時和朋友聊聊天,出去散散心,最好就是去運動,打球...

游戲成癮是當代非常普遍的現(xiàn)象，想要克制玩游戲的想法，需要一定的時間去適應。 培養(yǎng)自律是控制游戲成癮比較有效的方法，你可以給自己做一個學習計劃， 比如看一個小時書； 出去運動一小時； 陪父母、兄弟、朋友...

對于成年人來說，在人生迷茫期容易有這種情況。我接觸了很多有網(wǎng)癮或其他癮的成年人，他們的生命力沒有找到合適的聯(lián)結(jié)和投射點。對于小孩子來說，他們可能因為得到的關(guān)注不夠，他們從父母、從環(huán)境得到的能量不夠...

沒有什么很好的辦法,只有靠你自己,你要想清楚,你用電腦是做什么?你用電腦進行的活動對自己是否有積極的作用,是否會影響將來的前途,對自己到底有沒有什么好處 我想你大概是玩游戲吧,其實我也一樣, 典型的...

每天盡量不要玩游戲，時間久了自然也就沒有隱了，其實自己給自己做思想工作，想通了就沒有什么好上癮了的了，有空玩游戲還不如陪陪家人。

不要再去想它，。

把持不住，情不自禁

與“控制不住”相近的成語有： 1. 不能自己bù néng zì yǐ 【釋義】指無法控制自己，使激動的情緒平靜下來。 2. 情不自禁qíng bù zì jīn【釋義】感情激動得不能控制。強調(diào)完全被...

您好,為了預防孩子上網(wǎng)玩游戲成癮,需要對孩子嚴格要求,每周末可以上網(wǎng)玩一會,但是也不能超過2小時。 平時家長要以身作則,孩子在家時可以將網(wǎng)線拔下來,孩子不懂,連不上網(wǎng)完不成,也就放棄了,有時間盡量帶孩...