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人總是困怎么辦什么原因引起的

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人總是困怎么辦什么原因引起的

2022-08-23 21:00

2個回答
2022-08-24 00:43
沒關(guān)系的，亞健康而以！
2022-08-23 21:02
夏天由于人們晚睡早起，聚會較多，相對睡眠不足，在經(jīng)過一上午的學(xué)習(xí)和工作之后呢可能有疲勞之感，加上飯后大腦缺氧，中午自然就想打瞌睡。另外白天氣溫較高汗多，體力消耗過大，再加上正午時分烈日當(dāng)空，此時人體血管擴(kuò)張，腦部供血量減少，因而時常感到精神不振、昏昏欲睡。

由于夏季炎熱和潮濕的這方面的氣候原因就容易損傷人的脾，造成脾虛。同時中醫(yī)學(xué)還有一個理論，就是脾與胃相表里，也就是說脾和胃關(guān)系最為密切而出現(xiàn)一些脾胃虛弱的癥狀，比較常見的癥狀比如說打瞌睡。
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有可能是因?yàn)樯窠?jīng)性的，也有可能是因?yàn)樽罱愎ぷ魈珓诶蹖?dǎo)致的，而且睡覺之前不要喝濃茶或濃咖啡
一看書就犯困，這是什么原因引起的？
2個回答2022-10-30 20:32
這是因?yàn)椴幌矚g閱讀，注意力無法集中，太過于疲勞，腦部供氧不足，所以一看書就犯困。
入睡困難是怎么引起的？
2個回答2023-03-30 10:31
目前發(fā)現(xiàn)自己夜間很難入睡的現(xiàn)象，而且會導(dǎo)致自己無法進(jìn)入一些睡眠狀態(tài)，晚上的時候容易興奮，就要考慮是否出現(xiàn)一些入睡困難等相關(guān)癥狀等。結(jié)合目前的臨床癥狀，建議在晚上睡覺之前最好是保持一個平緩的心態(tài)，聽一些...
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基本就是便秘引起的，經(jīng)常久坐不運(yùn)動會減少腸道蠕動，日久沒有排便或是吃的食物不是那種易消化吸收的那種像油炸食品，不吃素菜瓜果或是吃油膩辛辣的東西會引起上火，腸道堵塞干燥從而排便費(fèi)力，所以要盡快改善生活方...
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入睡困難是由什么原因引起的
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你好，入睡困難一般是由于精神緊張，考慮事情過多，經(jīng)常熬夜，內(nèi)分泌失調(diào)，生活習(xí)慣不正確，疾病影響，環(huán)境因素等造成的。 養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，晚飯不要吃的太飽，不要喝濃茶或者咖啡，不做劇烈的活動，不要經(jīng)常...
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孩子遇到困難怎么引導(dǎo)舉例
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