古代人是怎樣保養(yǎng)的？

古代人當(dāng)然是注重保養(yǎng)的，尤其是女性，或者說(shuō)古代的一些大家閨秀，他們?cè)诤芏鄷r(shí)候，都是非常注重保養(yǎng)的，畢竟，容貌可是古代評(píng)價(jià)女子的一個(gè)重要標(biāo)準(zhǔn)，只不過(guò)她們的護(hù)膚品種類(lèi)上沒(méi)有現(xiàn)在多罷了。但是還是注重保養(yǎng)的，有的時(shí)候也會(huì)食療什么的。

古代人的保養(yǎng)我個(gè)人覺(jué)得應(yīng)該俗稱(chēng)養(yǎng)生，他們的保養(yǎng)可比現(xiàn)在精致講究的多，古代人的保養(yǎng)都講究由內(nèi)而外，幾乎是肌膚的每一寸，古代推崇中醫(yī)，他們的保養(yǎng)幾乎是藥膳，都是通過(guò)一些藥材去達(dá)到美膚美體的效果，而且古代人也熱衷喝湯，這也是養(yǎng)顏的一個(gè)好方式，再加上古代女子也有胭脂水粉，比我們現(xiàn)在的還更天然更有保障。