燕麥片到底是什么做成的呢?
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燕麥?zhǔn)且环N以小麥為原料加工而成的食品,是用普通的麥子和一些東西加工而成的,它曾經(jīng)是第一種被工業(yè)化生產(chǎn)的早餐谷物食品。它是一種來(lái)自被煮過(guò),輾碎,和加以烘干的谷物,通常被放在牛奶和果汁里,或做成麥片粥加以食用。由于麥片食品的制作過(guò)程簡(jiǎn)單,而且省時(shí),有的種類的麥片,只要經(jīng)過(guò)水泡,就可以食用
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燕麥?zhǔn)鞘裁?/a>
燕麥(拉丁學(xué)名:Avena sativa L.)為禾本科植物,《本草綱目》中稱之為雀麥、野麥子。燕麥不易脫皮,所以被稱為皮燕麥,是一種低糖、高營(yíng)養(yǎng)、高能食品。燕麥性味甘平。能益脾養(yǎng)心、斂汗。有較高的營(yíng)...
全文什么是燕麥
燕麥為禾本科植物,《本草綱目》中稱之為雀麥、野麥子。 燕麥不易脫皮,所以被稱為皮燕麥,是一種低糖、高營(yíng)養(yǎng)、高能食品。燕麥性味甘平。能益脾養(yǎng)心、斂汗。有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值??捎糜隗w虛自汗、盜汗或肺結(jié)核病人。...
全文什么是燕麥
燕麥為禾本科植物,《本草綱目》中稱之為雀麥、野麥子。燕麥不易脫皮,所以被稱為皮燕麥,是一種低糖、高營(yíng)養(yǎng)、高能食品。
燕麥的由來(lái)?
從唐代始,燕麥從內(nèi)蒙、新疆、西藏等處被引種到俄羅斯、智利、美國(guó)等國(guó)家。
燕麥?zhǔn)鞘裁?
燕麥?zhǔn)且环N特殊的小麥,它的麥子可以壓扁,做熟之后這樣可以用開(kāi)水浸泡,也可以煮燕麥粥等等,營(yíng)養(yǎng)比較高。
什么是燕麥?。?/a>
燕麥原本是一種生長(zhǎng)在麥田的雜草。但是由于其含有豐富的維生素、微量元素和纖維素,并且淀粉含量較低,是一種營(yíng)養(yǎng)豐富且低糖的食物,對(duì)人體很有益處。所以現(xiàn)在個(gè)別地區(qū)專門(mén)種植燕麥,并做成食品食用。用其做減肥時(shí)的...
全文燕麥的作用。
降壓、降脂、清腸胃
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