初中生100米跑11.6算快嗎？

初一的普通學生，能跑到13秒左右為優(yōu)秀。 初一經(jīng)過系統(tǒng)訓練的田徑專項學生，能跑到12秒～12秒5，優(yōu)秀的能跑到11秒5～11秒8

你穿的是帶釘?shù)拿矗跞脑捤憧炝?。不過還可以提高哦。有前途呢。你可以練到11左右的加油。自己知道怎么練的嘛。

穿 釘鞋 提高個0。5秒差不多，所以應(yīng)該跑不進 12秒 。一般市運會？這個概念太大了，全國那么大差異。但是冠軍應(yīng)該成績在11。6左右。你必須系統(tǒng)訓練才有可能進決賽。

你的身體條件蠻好的啊 100米現(xiàn)在的情況可能是起跑技術(shù)還有頻率、力量上面的問題吧。這些通過訓練是可以改善和提高的!也是需要你動腦筋去想，去做的啊!! 跑步，需要考慮步頻和步幅。步頻就是指雙腿擺...

初中生標準成績是男生13秒女生15秒左右。100米成績?nèi)绻?4秒算快的，12秒為滿分的成績，已經(jīng)十分優(yōu)秀了；奧運的無冕之王——蘇炳添15歲時在100米的比賽中以11秒72的成績拿到第一名。因此如果初...

看你和誰比了 如果和你這個年齡段的 練體育的來比只能說是很普通了 我在你這個時候 百米都可以跑進11秒了 不過很少 就排進過兩次 200米你也不算快 不過挺不錯的 繼續(xù)堅持 可能還會提高 我有點竅門和...

重心要下放~

百米跑道是100米。 一般情況下，百米跑道是100米，但是不包括助跑，除此之外，一些百米彎道的實際距離在100米左右，存在一些誤差。 在百米跑道上采取一些沖刺性的方式，容易獲得百米冠軍。

不難，我同學小學100米12秒65，最快的

沒有經(jīng)過訓練的初中生，百米成績能跑到12秒的，肯定是有一定的天賦的。經(jīng)過系統(tǒng)訓練，完全可以跑進11,5秒（達到二級運動員標準）。