求助 感覺(jué)自己打籃球基本功挺好的，怎么一實(shí)戰(zhàn)就不會(huì)打了呢？

運(yùn)球,投籃,傳球

要想打好籃球，意識(shí)是必不可少的。然后是對(duì)球的感覺(jué)，這是成為優(yōu)秀球員的必備要素。記住投籃的感覺(jué)，才能提高準(zhǔn)度。如果要是內(nèi)線球員，卡位是很重要的

籃球最基本的是：運(yùn)球，這個(gè)不能掌握好的話，那么籃球就會(huì)離你很遠(yuǎn)！身體素質(zhì)不說(shuō)！在是投籃，這個(gè)最好能中 遠(yuǎn)距離都能投~

投籃、運(yùn)球、傳球、防守、籃板球、無(wú)球跑位、持球突破等等都是籃球的基本功，但籃球是一項(xiàng)集體運(yùn)動(dòng)，這些基本功如果能專一的做好一至幾項(xiàng)就能立足與球場(chǎng)了，全能球員畢竟很少。

其實(shí)沒(méi)什么訣竅，就是苦練。 首先 你要找到相關(guān)的 資料（視頻，圖文），或者有人引導(dǎo)你。 在你知道了相關(guān)的動(dòng)作，和方法后，要做的就是重復(fù)練習(xí)，知道形成肌肉的記憶，變成條件反射。

最基本的應(yīng)該是跑步和跳躍了 其實(shí)基本步伐也很重要， 還有就是你的籃球智商也需要鍛煉 不夠聰明的人球是打不好的

學(xué)籃球的基本功就是傳球和體能還有團(tuán)隊(duì)合作

運(yùn)球 防守 投籃 都是基本功和蓋樓是一樣的 看你的基礎(chǔ)

1、行進(jìn)間直線運(yùn)球（低年級(jí)） 動(dòng)作要求 向前運(yùn)球時(shí),拍按球的后上方,同時(shí)后腳蹬地運(yùn)球行進(jìn),球的落點(diǎn)在同側(cè)腳的前方,跑 動(dòng)的步伐與彈起的節(jié)奏協(xié)調(diào)一致。(一帶、二按、三推、四直) 重點(diǎn):運(yùn)球時(shí),手觸...

運(yùn)球手掌應(yīng)該自然地張開(kāi)，避免掌心過(guò)多觸球，用手指和手腕的力量控制落點(diǎn)，用手臂的力量把球推向地板，而不是“拍”球。 眼睛盯著球埋著頭運(yùn)球，不關(guān)注防守球員的狀態(tài)和場(chǎng)上隊(duì)友的位置，沒(méi)有去閱讀防守，從而錯(cuò)...