心情煩躁，學(xué)不進(jìn)去，怎么辦？

我也有這個(gè)問(wèn)題，我真的知道學(xué)習(xí)對(duì)我來(lái)說(shuō)是非常重要的事情，我甚至寫(xiě)了一篇有關(guān)如何專(zhuān)心學(xué)習(xí)以及為什么學(xué)習(xí)如此重要的文章，（給自己看的那種小文章）但是我仍然有這個(gè)問(wèn)題。
因此，我為您提供一些建議。我相信這種情況不僅出現(xiàn)在學(xué)習(xí)中，你的日常生活也有這個(gè)問(wèn)題。因此，您可以先嘗試在日常生活中對(duì)抗這種情緒。如果只是有時(shí)有這種情況，您可以放松一下。如果您始終有這種情況，我不建議您在遇到此問(wèn)題時(shí)可以放松。你必須對(duì)自己嚴(yán)格，不要做其他事情。
如果您仍然無(wú)法學(xué)習(xí)，您可以嘗試學(xué)習(xí)另一門(mén)學(xué)科。而當(dāng)您狀態(tài)變得更好時(shí)，您可以回到這個(gè)科目。
重要的一件事是您必須對(duì)學(xué)習(xí)保持興趣。忘了為什么討厭它，將其視為新事物，這樣您就會(huì)有好奇