早上起來(lái)昏昏沉沉,一點(diǎn)精神也沒(méi)有,有沒(méi)有讓我精神一點(diǎn)的方法啊!

2022-09-24 18:40

2個(gè)回答
你把鬧鐘調(diào)好,放在要走一段路才能拿到的地方,這樣就不會(huì)賴床,起床去洗冷水臉,就會(huì)精神的多
其實(shí)這個(gè)鐘點(diǎn)起床是正常的,如果真想早點(diǎn)起床去煅煉的話,用你的手機(jī)來(lái)設(shè)定鬧鐘,鬧鐘的鈴聲設(shè)為你最想接到那個(gè)人的電話的特定鈴聲,手機(jī)要放遠(yuǎn)點(diǎn)哦,別放在你伸手就能夠到的地方!這樣持續(xù)一段時(shí)間就不會(huì)再賴床啦!!
相關(guān)問(wèn)答
昏沉沉是什么意思
2個(gè)回答2022-08-19 07:19
頭腦迷糊, 困倦。
昏昏沉沉 成語(yǔ)
2個(gè)回答2022-12-13 04:53
昏昏沉沉 讀音:hūn hūn chén chén 釋義:形容神志清 處:元·王實(shí)甫《西廂記》第四本第三折:準(zhǔn)備著枕則索昏昏沉沉睡 語(yǔ):聯(lián)合式;作狀語(yǔ)、補(bǔ)語(yǔ);含貶義
為什么我的大腦總是昏昏沉沉的?
4個(gè)回答2022-07-05 02:56
一、老兄是否長(zhǎng)時(shí)間玩電腦,如果有,請(qǐng)逐漸減量;二、早晨臨上班前喝杯咖啡;三、常做運(yùn)動(dòng),促使血液循環(huán),給大腦加氧,大腦缺氧才會(huì)有老兄上述的感覺(jué)。祝老兄早日解脫這種狀態(tài)。
整天頭昏昏沉沉的是什么原因?
1個(gè)回答2022-12-19 10:15
有非常多的原因的,建議去看醫(yī)生。
早上睡醒了,大腦還是昏昏沉沉的,要不要繼續(xù)睡?
3個(gè)回答2023-10-20 16:47
如果沒(méi)有事,當(dāng)然可以睡了,有時(shí)候卜老晚上睡不好,肯定是氪的多方面咐纖引型簡(jiǎn)升起來(lái)的。如果偶爾的一次無(wú)所謂,如果經(jīng)常,就需要你自己去調(diào)整一下,找找原因呢。
頭昏昏沉沉的感覺(jué)是怎么回事?
3個(gè)回答2022-09-25 17:00
首先要排除自己是否是感冒了,不是查看自己的睡眠質(zhì)量睡足八小時(shí)嗎,在有就是工作是否是看電腦或手機(jī)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)導(dǎo)致頸椎問(wèn)題。
精神痛若,昏沉
1個(gè)回答2024-09-27 02:33
病情分析:這種情況建議服用清腦養(yǎng)血顆粒來(lái)調(diào)理,多飲葡萄汁還可以在短期內(nèi)提高記憶力。 指導(dǎo)意見(jiàn):平時(shí)注意多吃蛋黃、大豆、瘦肉、牛奶、魚(yú)、動(dòng)物內(nèi)臟(心、腦、肝、腎)及胡蘿卜、谷類等。
頭昏昏沉沉的沒(méi)精神是怎么回事
1個(gè)回答2022-10-03 13:30
這個(gè)是有一些氣血不足的現(xiàn)像,吃一些補(bǔ)氣血的藥,就可以達(dá)到治療的效果就會(huì)好起來(lái)的一般吃一些像丹參片,人參歸脾丸這些,就可以達(dá)到治療的效果就會(huì)好起來(lái)的。
耳鳴頭暈頭重昏昏沉沉?
3個(gè)回答2023-10-18 20:36
根據(jù)你的描述考慮可能是有腦供血不足,這種情況需要去醫(yī)院做顱腦核磁共振和經(jīng)顱多普勒看看明確診斷,
一個(gè)人頭疼昏昏沉沉就想睡覺(jué)這是什么病
2個(gè)回答2022-12-24 11:53
不是沒(méi)睡好.就是睡多了 多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng).保持體力吧