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我從小至今的內(nèi)向自卑社恐的性格和思想與原生家庭有關(guān)系嗎？怎么去改正？↓

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我從小至今的內(nèi)向自卑社恐的性格和思想與原生家庭有關(guān)系嗎？怎么去改正？↓

2022-11-06 03:25

4個(gè)回答
2022-11-06 08:24
根據(jù)你所描述的情況來(lái)看，你目前這樣的性格表現(xiàn)，跟你的原生家庭是有很大關(guān)系的，建議你學(xué)著嘗試去改變這種狀況，學(xué)會(huì)與人交往，主動(dòng)去尋找志同道合的朋友，歷經(jīng)這樣磨練以后你的性格就能得到有效恢復(fù)了，好好努力，祝你好運(yùn)！
2022-11-06 07:41
有關(guān)系，建議你適當(dāng)去聽(tīng)聽(tīng)心態(tài)方面的音頻，或者去求助一下朋友，去咨詢一下心理老師，期待找到自己的你，加油！
2022-11-06 05:13

您好，我認(rèn)為這是原生家庭的影響。我的經(jīng)歷和您有些相似，也是父親暴脾氣，母親離婚改嫁。曾經(jīng)一度讓我特別痛苦，好在我現(xiàn)在走出來(lái)了。我認(rèn)為自卑的根本是不被人認(rèn)可，如果要遠(yuǎn)離自卑，必須找回自信。您需要經(jīng)常鼓勵(lì)您的人，需要有一個(gè)有愛(ài)有溫度的圈子。比如找一個(gè)這樣的工作，我第一份工作是做銷售的，記得每次當(dāng)我做成一件事，我的老板總會(huì)鼓勵(lì)我，讓我分享成功的喜悅！當(dāng)我沒(méi)有做成的時(shí)候，她又會(huì)為我加油打氣，這樣我就會(huì)找到自己的價(jià)值，也就不會(huì)自卑了。而我也會(huì)社恐，比如見(jiàn)到陌生人不知道聊什么？但是就多練習(xí)，被人家拒絕了也沒(méi)關(guān)系。不要害怕，然后調(diào)整好心態(tài)。平常也多練習(xí)下口才，提升自己的幽默感，慢慢的發(fā)現(xiàn)和別人交流也沒(méi)那么難。也就不會(huì)社恐了。希望您也能走出來(lái)，和我一樣哦～

2022-11-06 05:04
你的性格與原生家庭有很大關(guān)系，從小缺失父母疼愛(ài)，家庭環(huán)境對(duì)你幼小心靈受到傷害自卑社恐缺乏安全感，要努力使自己堅(jiān)強(qiáng)自信，加強(qiáng)學(xué)習(xí)用知識(shí)武裝頭腦使自己變得內(nèi)心強(qiáng)大，只要你自己有目標(biāo)有想法且努力拼搏就一定會(huì)使自己改變。
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社恐、自卑、害羞、內(nèi)向的區(qū)別是什么？
1個(gè)回答2023-01-14 23:10
社恐：是人多的時(shí)候害怕面對(duì)人群，不知所措，總想要逃避。 自卑：是感覺(jué)自己用比不上別人，缺乏自信和勇氣 害羞：容易不好意思，臉皮薄，說(shuō)話會(huì)在心里鼓起很大的勇氣才會(huì)說(shuō)出來(lái) 內(nèi)向：性格大多都是沉穩(wěn)的，不愛(ài)隨...
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有什么自卑社恐等等的書推薦？
2個(gè)回答2023-01-17 02:29
你好，我覺(jué)得實(shí)際管用的話，你最好是找專業(yè)的心理咨詢師來(lái)幫助，畢竟看書的效果實(shí)在是太慢了。
我是社恐+內(nèi)向+自卑，怎么辦？沒(méi)救了嗎
3個(gè)回答2022-12-07 14:18
社恐就是內(nèi)向的意思，自卑的話是跟你所成長(zhǎng)的環(huán)境有關(guān)系的，這些都是可以通過(guò)后天的學(xué)習(xí)改變的，你可以多參加一些社交活動(dòng)，多學(xué)會(huì)一些溝通技巧，不是沒(méi)救了，是可以補(bǔ)救的。
自卑，內(nèi)向，社交恐懼，怎么辦？
1個(gè)回答2023-06-18 00:51
首先，要明白這些感受是很常見(jiàn)的，并且可以通過(guò)一些方法來(lái)克服。以下是一些可能有用的建議： 1. 尋求支持：尋求支持可以包括與家人、朋友。他們可以聽(tīng)取你的問(wèn)題和擔(dān)憂，并提供建議和支早世持。他們可...
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1、寫情緒日記 寫情緒日記，是個(gè)性價(jià)比極高的一種方式。通過(guò)記錄自己的情緒，你可以更加了解自己，甚至通過(guò)分析，你可以發(fā)現(xiàn)自己的潛意識(shí)。 心理咨詢之所以起作用的一個(gè)重要原因，在于咨詢師把你的潛意識(shí)顯性...
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婦女在家庭和社會(huì)中角色的改變會(huì)有哪些后果
1個(gè)回答2024-02-10 02:45
不管社會(huì)怎么變，家庭的角色應(yīng)該不會(huì)有太大的變化。每個(gè)成員都有每個(gè)成員的責(zé)任。由于自然付與人類的功能，所以每個(gè)成員家庭里不同的任務(wù)。這是我個(gè)人的認(rèn)為。不一定對(duì)。請(qǐng)參考。也許有所幫助。
自卑，還有社交恐懼癥怎么辦？
1個(gè)回答2023-02-06 09:10
自卑社交恐懼應(yīng)該： 1.首先要客觀的評(píng)價(jià)一下自己，不要將私人感情摻和進(jìn)去。 2.之后就要給自己樹立自信。 3.再然后要積極的去學(xué)習(xí)知識(shí)，補(bǔ)充一下自己的智慧。 4.要將自己的心理分析清楚，再鼓勵(lì)自己去結(jié)...
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自卑、內(nèi)向、社交恐懼癥怎么辦
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自卑、內(nèi)向、社交恐懼癥怎么破？
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那就重新再認(rèn)識(shí)自己，正視自己的優(yōu)缺點(diǎn)，努力讓自己變得更優(yōu)秀
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