為什么每天辛苦的減肥，體重卻不下降？

減肥找到方法以后很簡單，只需要堅持。不要去弄什么速成的減肥藥?；径际菧p水分的。你要做的就是減脂肪，合理搭配飲食，多運動拉。特別是要控制脂肪量的提升。 吃可以吃，但不要過分的吃，這樣對于本來就胖的你來...

肯定可以。減肥就是意志的堅韌。?可以忍受饑渴?勞累?誘惑。

21天減肥就是在二十一天內(nèi)，通過控制飲食的份量和種類，控制進食時間等來達到減肥目的， 21天減肥共分三個階段，分別是前三天斷食階段，中八天蔬果餐，后十天六成飽飲食。但這種減肥方法在一定程度上影響健康，...

健康指導：您好！減肥最不提倡的就是服用減肥的產(chǎn)品，對您身體會造成很大的危害的，減肥最好通過飲食和運動等天然方法減肥，如果需要采用其他減肥手段，一定要慎選，以免為了減肥失了健康得不償失。希望我的回答可以...

6點起床，吃一個菜包，慢跑一個小時，然后正式吃早飯（如燕麥粥等），早飯一定漏野要吃。中飯晚飯減半，拿搜納不要吃油炸煎烤食品，不能吃甜食，禁止一切零食。20點后不能吃任何東西（白開水除外）。中午轉(zhuǎn)呼啦圈...

我試過，建議你不要輕易嘗試，除非你下定決心，生吃苦瓜據(jù)了解很減肥， 一個星期可瘦5到7斤還是在你不節(jié)食不運動的情況下，但是要生吃很痛苦，味道很澀，要每天吃掉2根，我是把苦瓜打成汁，也喝不下去，后來凍成...

喝綠茶可以減肥

您好兒童減肥食譜-仁面茶.可調(diào)和腸胃通便潤腸可降血脂、減肥發(fā)胖多食有利輕身此茶有利幼兒、學齡前兒童食用原料：玉米面250克白芝麻20克黑芝麻20克瓜子仁50克桃仁20克花生仁20克芝麻醬100克香油、...

您好兒童減肥食譜—仁面茶.可調(diào)和腸胃通便潤腸可降血脂、減肥發(fā)胖多食有利輕身此茶有利幼兒、學齡前兒童食用原料：玉米面250克白芝麻20克黑芝麻20克瓜子仁50克桃仁20克花生仁20克芝麻醬100克香油、...

我生完寶寶肚子上的肉簡直是松松垮垮一捏一大把啊，給娃斷奶以后我姐姐給我介紹了一個健康的減肥食品，就當零食吃的，我吃了兩盒的時候瘦了7斤