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當(dāng)女性進(jìn)入更年期以后，該如何調(diào)理呢？面對這種狀況應(yīng)該怎么辦？

2022-11-07 12:03

2個(gè)回答

2022-11-07 14:37

在飲食上要多吃一些綠色蔬菜，可以多吃一些西蘭花，芹菜油菜菠菜之類的食物，要有一個(gè)好的睡眠走要有一個(gè)穩(wěn)定的情緒，在遇到問題的時(shí)候應(yīng)該及時(shí)的和身邊人進(jìn)行溝通，可以吃一些紅棗，枸杞，阿膠之類的，補(bǔ)氣血食物。面對這種情況的時(shí)候，要及時(shí)的去醫(yī)院就醫(yī)。

2022-11-07 13:34

我認(rèn)為女性在進(jìn)入更年期之后，首先要保持心態(tài)平和，多吃一些新鮮的蔬菜水果，多和家人進(jìn)行溝通交流疏解，自己的郁悶還要進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，緩解自己的疲憊；我認(rèn)為面對這種狀況，首先要保持心態(tài)平和，應(yīng)該及時(shí)的進(jìn)行治療，尋求醫(yī)生和家人的幫助。

1個(gè)回答2024-03-08 12:53

孩子不愛學(xué)習(xí)，只是安同步作業(yè)進(jìn)行，前學(xué)后忘記

學(xué)生手機(jī)使用狀況調(diào)查。

1個(gè)回答2024-02-23 19:41

現(xiàn)在的學(xué)生百分之90都有手機(jī)，我是初中老師，基本上學(xué)生都有手機(jī)，學(xué)校規(guī)定不運(yùn)行帶手機(jī)來學(xué)校，但是防不勝防，還是有個(gè)別學(xué)生帶手機(jī)，經(jīng)常有老師上課收手機(jī)現(xiàn)象，學(xué)校還組織突擊檢查，為這個(gè)事也是大傷腦筋，唉，...

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家庭情況調(diào)查表的健康狀況怎么寫

1個(gè)回答2022-12-14 22:51

填寫良好即可

中學(xué)生睡眠狀況調(diào)查

1個(gè)回答2024-02-02 02:38

你可以做一個(gè)問卷調(diào)查，具體了解一下他們的睡眠狀況，比如每天的睡眠時(shí)間多長，睡眠不足或充足（一般情況下都是不足的）的具體原因，個(gè)人對睡眠長短的看法，以及睡眠對他們?nèi)粘Ｉ畹挠绊?，心里上是不是感到很有壓?!-- -->...

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中學(xué)生課外閱讀狀況調(diào)查

1個(gè)回答2022-09-29 19:11

去網(wǎng)上搜搜就好了

中學(xué)生睡眠狀況調(diào)查(很急！)