肚皮舞的基本動(dòng)作是什么

西米 擺胯 抖肩

肩膀：肩西米；手臂：水蛇臂；胸部：提沉、V字胸、桌面鏡面胸環(huán)繞；腹部：彈腹、正反駱駝；胯部：頂胯、擺胯、上下前后8字胯、胯西米、大小圓胯；步伐：交叉步、葡萄藤步等。

肚皮舞到現(xiàn)在為止，感覺(jué)都還沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)教材，所以最好的方法是 找一個(gè)比較好的老師一直學(xué)完學(xué)好為止，不但跳得好，還要教得貼切，通俗易懂，接近最原本的風(fēng)格，比如說(shuō)，肚皮舞的起源是模仿 蛇 的動(dòng)作，所以手的扭動(dòng)...

學(xué)習(xí)肚皮舞大概需要75-90天，這樣你就能夠擁有舞蹈教練的實(shí)力，畢業(yè)后可以直接成為一名肚皮舞舞蹈教師。如果只是想業(yè)余學(xué)學(xué)的話，那么用幾天時(shí)間就可以學(xué)習(xí)一支成品舞。 肚皮舞的扭動(dòng)練習(xí)：我們常見(jiàn)的扭...

我電腦有一些，你需要的話，可以傳給你！

那是經(jīng)典肚皮舞曲，一千零一夜，jiliina教學(xué)碟里就有，你到土豆上搜jillina肚皮舞教學(xué)就有了，好像是初級(jí)教學(xué)碟。

如果是剛開(kāi)始學(xué)，就有‘三個(gè)女孩，大寶貝小寶貝，抖肩舞曲，八字胯，沙漠玫瑰，阿拉伯之夜，’如果學(xué)到中級(jí)的成品舞，那就有‘寶利亞之韻，印度擺胯，小野貓，歡樂(lè)埃及，桑巴肚皮舞，一千零一夜’

阿拉伯 和埃及的

西安肚皮舞亞度肚皮舞專業(yè)培訓(xùn)俱樂(lè)部自創(chuàng)務(wù)實(shí)教真誠(chéng)服務(wù)贏良口碑陜西電視臺(tái)、陜西報(bào)等眾媒體評(píng)潮關(guān)注加至今已向全輸送百余名優(yōu)秀肚皮舞教練參與肚皮舞者愈千功推肚皮舞西安發(fā)展 西安肚皮舞亞度肚皮舞培訓(xùn)所專業(yè)肚...

肚皮舞大師有閆國(guó)超、楊楊、顧雪雯等。 1、閆國(guó)超。 國(guó)際頂級(jí)肚皮舞導(dǎo)師，閆國(guó)超阿拉伯東方舞藝術(shù)培訓(xùn)學(xué)院創(chuàng)始人兼總教練，中國(guó)青年舞蹈家、東方舞藝術(shù)家、教育者、文化傳播者，東方舞形體（身韻）舞蹈...