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跳投和干拔有什么區(qū)別

2022-11-25 07:25

麥迪的干拔是出了名的，他的干拔有那些特點，他干拔命中率如何。還有在跳投或干拔是如何掌握重心，我跳投是遠了經(jīng)常會三不沾。

2個回答

2022-11-25 12:03

干拔其實真和跳投差不多,只不過干拔是接到球后直接跳投,沒有運球和已,而跳投有很多種,急停跳投,后仰跳投,都屬于跳投,不關那種,都需要很強的腰部和背部力量,你遠了3不沾的話只可能是手部力量不夠要不就是背部不夠,如果你普通投籃不跳投遠了能投幾的話,那絕對是腰背力量的問題,多練習練習,你就能找到跳投的感覺了,而且就是注意練練腰背肌肉~! 不過我覺得一練多了跳投就有點改不回來了,因為跳投時你手部可以做出調整相對的命中率也會提升的,所以練多了會依賴跳投而不適應普通投籃的~~~反正我是~~呵呵

2022-11-25 09:04

干拔就是持球原地起跳沒有助跑和墊步而跳投就是要踩到合適的步點后跳起投籃或原地接球跳起（要連貫）你跳投遠了會三不沾可能是沒有踩好步點或動作不連貫干拔對腰腹力量要求很高手指手腕也要有力量在習慣的點踩好步點就能增加命中率和射程

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干拔跳投和一般跳投有什么區(qū)別?

3個回答2022-11-24 12:25

貌似是一樣的，只不過干拔跳投是面對防守者，不做任何假動作，直接跳起投籃，就像麥蒂一樣哈，一般跳投有虛晃動作

干拔跳投和后仰跳投哪一個難一些

1個回答2022-11-24 12:25

干拔跳投更難一點，干拔跳投是在防守球隊的防守下，不做任何腳步動作，直接出手投籃，很容易被防守球員影響。而后仰跳投是經(jīng)過一系列腳步動作，找出后仰跳投的機會，在有節(jié)奏的情況下出手投籃，不容易被干擾和封蓋。

干拔與后仰跳投

1個回答2022-11-28 17:44

干拔對腰腹力量要求更高，后仰的話也是比較困難的，建議還是鍛煉腰腹肌肉，提高彈跳能力和滯空時間，這樣出手時的壓力也比較小，相對的后仰就比較輕松了