板栗酥餅的熱量是多少,吃板栗酥餅會長胖嗎,什么時候吃幾個不會長胖

2022-12-01 17:28

5個回答
不想長胖,那就少吃含淀粉多的東西。板栗的熱量很高,少吃為好
那么多油熱量大的嚇?biāo)滥悖祓挼臅r候吃沒事
知道餅重量沒辦算熱量任何含熱量東西吃都肉偶爾吃吃沒關(guān)系
板栗餅是栗子打成泥然后加糖做成的餅. 板栗餅里的板栗很少的,有糖還有油,再也不吃了,熱量巨大.100G的熱量是300-400KJ.
不知道一個餅的重量是沒辦法算出熱量的。任何含熱量的東西吃多了都會長肉,偶爾吃吃沒關(guān)系。
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