建議每天看書(shū)多長(zhǎng)時(shí)間為合適？給我一個(gè)參考時(shí)間

一天，你可以看書(shū)8個(gè)小時(shí)，甚至更多。
只不過(guò)，必須45分鐘左右，休息15分鐘。
這樣看書(shū)效率高，不傷眼睛！

一個(gè)小時(shí)左右，讀書(shū)要有思考，不然不如不讀！古語(yǔ)云：書(shū)中自有顏如玉，書(shū)中自有黃金屋.這是一個(gè)至理名言，你可以通過(guò)你書(shū)中所學(xué)所思得到你的所要！

要看你看啥書(shū)啊，手機(jī)上電子書(shū)，藍(lán)光很傷眼的，建方看半小時(shí)到一小時(shí)，向遠(yuǎn)方眺望一會(huì)兒，緩解一下眼睛。如果是紙質(zhì)的書(shū)，建議，一小時(shí)多，看了休息一下，保護(hù)眼睛最重要。

一般情況下結(jié)合自己的時(shí)間呀，我

一般情況下看書(shū)一個(gè)小時(shí)呢。

很多人每天寫(xiě)完作業(yè)或者上班回來(lái)以后，都會(huì)給自己“放松”，但是很少有人的“放松”是為了達(dá)到更好的目的。他們一般會(huì)拿這些時(shí)間
閱讀。
我每天一般會(huì)閱讀2小時(shí)。如果有一天有什么特殊情況，目標(biāo)可以微調(diào)。
再就是怎么才能做到既能大量閱讀，又能保護(hù)視力的問(wèn)題了。我知道兩套方法：
1：按照常規(guī)方法，每閱讀1小時(shí)，就休息10分鐘以上，并重復(fù)循環(huán)2次。
2：按照番茄工作法（有番茄鐘（機(jī)械/電子/手機(jī)版）的人適用）：閱讀（工作）25分鐘，休息5分鐘，并重復(fù)循環(huán)4次。
以上方法，也許不是很多人適用。您可以不參考我的，但是必須要有休息和閱讀時(shí)間。